MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI, dahili yapay zeka koçu bulunan bir kalori takip uygulamasıdır. Ne yediğinizi öğrenir, size günlük rehberlik sağlar ve öğünlerinizi sizin için kaydeder — tabağınızın fotoğrafını çekin, barkodu tarayın veya sadece ne yediğinizi söyleyin. Daha az şey yaparsınız. Daha çok kilo verirsiniz.

MyNetDiary'nin arkasındaki ekip tarafından geliştirildi — 20 yıllık beslenme uzmanlığı, 31 milyon kullanıcı ve 2 milyondan fazla üründen oluşan, personel tarafından doğrulanmış bir gıda veritabanı. İşe yarayan her şeyi aldık ve yapay zeka etrafında yeniden inşa ettik.

İster makro besinleri takip ediyor olun ister kalorileri izliyor olun, PlateAI tek bir uygulamada yemek takip uygulaması, yemek günlüğü ve kalori sayacı olarak çalışır.

Kayıt Nasıl Çalışır

Fotoğraf çekin. Yemek Tarama, tabağınızda ne olduğunu belirler ve kalori, protein ve makro besinleri kaydeder. Arama yok, kaydırma yok.

Yazmak istemiyor musunuz? PlateAI'ye ne yediğinizi söyleyin. "İki yumurta, tereyağlı tost, sade kahve." Bitti.

Dışarıda mı yiyorsunuz? Restoran menüsünü tarayın. PlateAI, beslenme günlüğünüzü okur ve hedeflerinize uygun yemekleri gösterir.

Ya da barkod tarayıcıyı kullanın — 2 milyondan fazla doğrulanmış gıda, tahmine gerek yok.

AI Koçu Nasıl Çalışır

AI Koçu, genel tavsiyeler veren bir sohbet robotu değildir. Her gün yemek günlüğünüzü okur ve gerçekten ne yediğinize göre yanıt verir. Öğle yemeğinde proteini mi atladınız? Fark eder. Kaloriyi aştınız ama lif hedefinize mi ulaştınız? Bunu da size söyler.

Diğer uygulamalar yapay zekayı yemek günlüğüne ekler. PlateAI ise yapay zeka üzerine kurulmuştur — her yanıta 20 yıllık beslenme uzmanlığı entegre edilmiştir. Bu, ne yediğinizi takip etmek ile nasıl yediğinizi gerçekten değiştirmek arasındaki farktır. Ve çoğu insanın PlateAI'yi normal bir kalori takip uygulamasına tercih etmesinin nedenidir.

İçindekiler

• Kilo verme, kilo koruma veya kilo alma için kalori takibi ve kalori hesaplayıcı.

• Net günlük hedeflerle makro ve protein takipçisi.

• 108 besin maddesi ve günlük dökümlerle beslenme takipçisi.

• Kalori açığı gösterge paneli ve ilerleme grafikleri.

• Otomatik Pilot Modu: Vücudunuz değiştikçe kalori ve makro hedeflerini otomatik olarak ayarlar.

• Kayıtlı Diyetisyenler tarafından hazırlanmış 600'den fazla tarif ve menü içeren diyet planları: Yüksek Proteinli, Akdeniz, Düşük Karbonhidratlı, Keto, Vejetaryen ve daha fazlası.

• Çoklu protokollü aralıklı oruç zamanlayıcısı.

• Güvenilir besin değerleriyle web'den tarif içe aktarma.

• Alışveriş listeleri ve yemek hatırlatıcıları içeren yemek planlayıcı.

• Egzersiz takibi ve cihaz senkronizasyonu: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin ve Withings.

• Sağlık takibi: ölçümler, kan basıncı, kolesterol, kan şekeri, A1C, ketonlar, ilaçlar ve daha fazlası.

• Kayıtlı Diyetisyen desteğiyle topluluk grupları.

GLP-1 Desteği

Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound veya başka bir semaglutid veya tirzepatid ilacı kullanıyor musunuz? PlateAI, kilo verirken protein hedeflerinize ulaşmanıza ve kaslarınızı korumanıza yardımcı olur.

Kimler İçin

Kilo vermek isteyen ancak kalori takibini ödev gibi hissetmek istemeyenler için. Diğer kalori takip uygulamalarını denediyseniz ve çok yavaş veya çok sıkıcı oldukları için kullanmayı bıraktıysanız, bu uygulama tam size göre.

Sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. Özellikler ve fiyatlandırma değişebilir. Tıbbi tavsiye değildir. Tüm ürün adları ve markaları ilgili sahiplerinin mülkiyetindedir.

Gizlilik Politikası: www.mynetdiary.com/privacy.html
Kullanım Şartları: www.mynetdiary.com/terms.html