Shelog: AI Yemek Tarayıcı

Shelog - Günlük Sağlık Yolculuğun İçin El Çizimi Sağlık Günlüğü

Shelog, kalori takibini, yemek günlüğünü ve günlük sağlık alışkanlıklarını daha kişisel, görsel ve destekleyici hale getiren AI destekli bir sağlık günlüğüdür.

Shelog ile yemeklerini kaydedebilir, kalorilerini ve makrolarını takip edebilir, ruh halini, egzersizlerini ve su tüketimini günlük düzeninde görebilirsin. Fotoğraf çek, yiyecek ara veya yediğin şeyi anlat; Shelog kalori ve beslenme bilgilerini daha kolay kaydetmene yardımcı olur. Shelog ayrıca FatSecret nutrition API (www.fatsecret.com) tarafından desteklenen besin veri tabanında yiyecek aramayı destekler.

El çizimi günlük deneyimi
Sağlık takibi soğuk bir tablo gibi hissettirmek zorunda değildir. Shelog; yemek, ruh hali, egzersiz, su ve ilerleme kayıtlarını daha görsel, sıcak ve kişisel bir günlük deneyimine dönüştürür.

Challenge'lar
Daha sağlıklı alışkanlıklar kurmana yardımcı olmak için özenle seçilmiş challenge'lar arasından seçim yap. Küçük günlük adımlar, sağlık yolculuğunu daha sürdürülebilir hale getirebilir.

Tarifler
Sevdiğin tarifleri kaydet ve sağlıklı yemekler yaparken takip et. Shelog, yemek fotoğraflarından veya yemek açıklamalarından tarif oluşturmana da yardımcı olabilir.

Films, Daily Vibe ve Routine+
Films ile yemek, egzersiz ve ruh hali fotoğraflarını farklı instant fotoğraf stilleriyle süsle. Daily Vibe ile güne küçük bir motivasyon kartıyla başla. Routine+ ise yemek fikirleri, fitness planları, sağlık kartları ve kişisel challenge'lar oluşturmanı destekler.

Shelog sana şunlarda yardımcı olabilir:
- Kalori ve makro takibi
- Görsel yemek günlüğü tutma
- Ruh hali, egzersiz ve su kaydı
- Fotoğrafları Films ile süsleme
- Daily Vibe motivasyonu alma
- Tarifleri kaydetme ve oluşturma
- Challenge seçme ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirme
- Routine+ ile kişisel sağlık kartları oluşturma

Yasal uyarı: Tıbbi tavsiye sunmuyoruz. Tüm öneriler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır. Yeni bir kalori, beslenme, su tüketimi veya egzersiz planına başlamadan önce lütfen yetkili bir sağlık uzmanına danış.