PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ BESLENMEYİ TAKİP ETMENİN EN KOLAY YOLU
Öğünlerinizi saniyeler içinde kaydedin — fotoğraf çekin, konuşun veya yazın. PlateLens AI, kalori, makro besinler ve 82'den fazla mikro besini anında hesaplar. Artık sonsuz gıda veritabanlarında arama yapmanıza veya porsiyon boyutlarını tahmin etmenize gerek yok.

📸 KENDİ YOLUNUZLA KAYDEDİN — ÇOKLU GİRİŞ YÖNTEMLERİ
• Fotoğraf Tanıma — Herhangi bir yemeğin fotoğrafını çekin, PlateLens AI her bir malzemeyi tanımlar ve besin değerlerini anında hesaplar
• Sesli Kayıt — Yemeğinizi sesli olarak tarif edin: "Avokado ve zeytinyağı soslu tavuk salatası yedim"
• Metin Girişi — Ne yediğinizi doğal dilde yazın
• Barkod Tarayıcı — Anında ve doğru besin değerleri için paketlenmiş gıdaları tarayın
• Çoklu Yemek Algılama — AI tek bir fotoğraftaki birden fazla ürünü tanır

🤖 KİŞİSEL YAPAY ZEKA BESLENME KOÇUNUZ
Her biri kendi kişiliğine, uzmanlığına ve koçluk stiline sahip 12 benzersiz yapay zeka koçundan birini seçin:

• Motivasyonel Koçlar — Size ilham verir ve başarılarınızı kutlar
• Analitik Koçlar — Ayrıntılı analizlerle veriye dayalı rehberlik
• Destekleyici Koçlar — Yargılamadan nazik teşvik
• Doğrudan Koçlar — Dürüst geri bildirim ve açık konuşma
• Bütünsel Koçlar — Sadece genel iyiliğe odaklanır, • Bilimsel Koçlar — Kanıta Dayalı Öneriler

Koçunuzla istediğiniz zaman şu konularda sohbet edebilirsiniz:
→ Hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş yemek önerileri
→ Zorlandığınızda veya cazip bir şey aradığınızda tavsiye
→ Sorumluluk kontrolü
→ Beslenme sorularınıza yanıtlar
→ Protein, lif veya diğer hedeflerinize ulaşmanız için ipuçları

Koçunuz, gerçekten kişiselleştirilmiş rehberlik sağlamak için tercihlerinizi, zorluklarınızı ve ilerlemenizi hatırlar.

📊 TAM BESLENME TAKİBİ
• Kaloriler — Tahmin yürütmeden doğru takip
• Makro Besinler — Protein, karbonhidrat ve yağları bir bakışta görün
• 20+ Mikro Besin — A, C, D, E, K vitaminleri, B vitaminleri, demir, kalsiyum, magnezyum, çinko, potasyum, lif, sodyum ve daha fazlası
• Su Alımı — Kolay kayıt ile hidrasyonunuzu takip edin
• Günlük Beslenme Puanı — Beslenmenizin ne kadar dengeli olduğunu bir bakışta görün
• İçerik Dağılımı — Her öğünde tam olarak ne olduğunu görün

📈 ZAMAN İÇİNDE İLERLEMENİZİ TAKİP EDİN
• Kilo Takibi — İsteğe bağlı ilerleme fotoğraflarıyla kilonuzu kaydedin
• Ölçüm Trendleri — Vücudunuzun nasıl değiştiğini görün
• Günlük Seriler — Seri takibi ile tutarlılık oluşturun
• Geçmiş Veriler — Beslenme alışkanlıklarınızı haftalar ve aylar boyunca görüntüleyin
• Apple Health ile Senkronizasyon — Adımlar, kilo ve aktivite verileri
• Health Connect ile Senkronizasyon — Tam Android sağlık entegrasyonu

🎯 MÜKEMMEL HER HEDEF İÇİN
• Kilo Verme — Kalorileri takip edin ve kalori açığında kalın
• Kas Geliştirme — Protein hedeflerinize kolayca ulaşın
• Bakım — Beslenmenizi dengede tutun
• Vücut Yeniden Yapılandırması — Yağsız kas kazanımı için makro besinleri optimize edin
• Genel Sağlık — Gerçekten ne yediğinizi anlayın
• Atletik Performans — Antrenmanınızı doğru şekilde besleyin

⚡ AKILLI ÖZELLİKLER
• Tercihlerinizi Öğrenir — Yapay zeka, kullandıkça daha akıllı hale gelir
• Hızlı Kayıt — Sık tüketilen öğünleri tek dokunuşla kaydedin
• Porsiyon Ayarlaması — Kaydettikten sonra miktarları kolayca ayarlayın
• Öğün Düzenleme — Herhangi bir malzemeyi ince ayar yapın
• Çevrimdışı Destek — Temel özellikler internet olmadan çalışır
• Güzel Karanlık Mod — Gözlerinizi yormaz

🔒 ÖNCE GİZLİLİK
Beslenme verileriniz kişiseldir. Bilgilerinizi asla üçüncü taraflara satmayız. Verileriniz güvenli ve gizli kalır.

💎 PLATELENS PREMIUM
Tam deneyimi keşfedin:
• Sınırsız öğün takibi
• 12 yapay zeka koçunun tamamı
• Gelişmiş beslenme bilgileri
• Öncelikli yapay zeka işleme
• Tam mikro besin takibi
• Kişiselleştirilmiş öneriler

Ücretsiz denemenize bugün başlayın!

PlateLens'i şimdi indirin ve beslenmenizi takip etme şeklinizi dönüştürün.

---
Kullanım Şartları: https://platelens.app/legal/terms
Gizlilik Politikası: https://platelens.app/legal/privacy