erpse health & sports

Size özel bir beslenme uygulaması deneyimleyin. Uygulamamız, en son bilimsel bulguları 30 yılı aşkın beslenme danışmanlığı deneyimiyle birleştirerek günlük yaşamınızda beslenme ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza destek olur.

Diyetinizi optimize etmek, fitness seviyenizi iyileştirmek veya daha bilinçli yaşamak istiyorsanız, günlük rutininiz için kişiselleştirilmiş önerilerle size rehberlik edeceğiz.

Özellikler:

Yapay Zeka Destekli Vücut Analizi
Kilonuzu, aktif kas kütlenizi ve vücut yağ oranınızı görselleştirerek kişisel ilerlemenizi takip edin.

Kişiselleştirilmiş Beslenme
Tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilmiş beslenme önerileri – vejetaryen ve vegan diyetler dahil.

İntolerans Değerlendirmeleri
Diyetinizi kişisel tercihlerinize ve belirttiğiniz intoleranslara göre uyarlayın.

Besin Piramidi 2.0
Yaşam tarzınıza göre uyarlanmış, karbonhidrat, protein ve yağ alımının kişiselleştirilmiş bir özeti.

Görüntü ile Kalori Analizi
Yemeğinizin fotoğrafını yükleyin ve kalori ve makro besin tahminlerini alın.

Gıda Barkod Tarayıcı
Ürünlerinizin besin değerlerini, içeriklerini ve porsiyon boyutlarını hızlıca yakalayın.

Sesli Giriş
Sesli giriş kullanarak öğünlerinizi kolayca belgeleyin.

Tarifler ve Yemek Önerileri
Zevkinize ve mevcut malzemelere göre önerilen tarif fikirleri.

Stok Yönetimi
Yiyeceklerinizi takip edin ve israfı azaltın.

Birleşik Spor ve Beslenme
Antrenman seviyenize ve aktivitelerinize göre uyarlanmış beslenme önerileri.

Egzersiz ve İyileşme
Fitnessınızı ve genel sağlığınızı destekleyecek ipuçları.

Kapsamlı İstatistikler
Beslenme ve aktivitenizin net analizleriyle ilerlemenizi takip edin.

Uygulama kimler için uygundur?

Diyetlerini bilinçli bir şekilde yönetmek isteyenler, özel diyet tercihleri ​​olan bireyler, sporcular ve fitness meraklıları ve günlük yaşamlarını daha etkili bir şekilde organize etmek isteyen herkes için.

Neden bu uygulama?

Uygulamamız, günlük yaşamınızda size basit ve esnek destek sunmak için yılların deneyimini modern teknolojilerle birleştiriyor. Bu uygulama, beslenmenizi ve aktivite seviyenizi daha iyi anlamanıza ve sağlığınız için bilinçli seçimler yapmanıza yardımcı olur.

Günlük yaşamınıza uygun bir beslenme düzenine doğru yolculuğunuza şimdi başlayın.

Önemli not: Bu uygulama tıbbi bir cihaz değildir ve yalnızca beslenme, egzersiz ve sağlık hakkında genel bilgi amaçlıdır. Tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini almaz ve herhangi bir hastalığı teşhis etmez, tedavi etmez, iyileştirmez veya önlemez. Herhangi bir tıbbi soru, endişe veya sağlıkla ilgili karar vermeden önce daima bir doktora veya diğer nitelikli sağlık uzmanına danışın.