Луми от Яндекс Практикума

Lumi — แบบฝึกหัดสั้นๆ สำหรับชีวิตการทำงานของคุณ

เมื่อคุณมีปัญหาเรื่องสมาธิ รู้สึกวิตกกังวลก่อนการสนทนาสำคัญ ขาดพลังงานหลังจากทำงานมาทั้งวัน หรือต้องการเข้าใจว่าควรพัฒนาตนเองไปในทิศทางใด คุณไม่จำเป็นต้องเรียนหลักสูตรยาวๆ เสมอไป

บางครั้งคุณอาจต้องการเพียงแค่ขั้นตอนที่เป็นรูปธรรม Lumi ช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์การทำงานของคุณและเลือกแบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำได้ภายใน 5-10 นาที

เลือกสิ่งที่สำคัญในตอนนี้
Lumi มีแบบฝึกหัดในหลายด้าน:
• ความเครียดและการฟื้นฟู
• สมาธิและประสิทธิภาพการทำงาน
• การสื่อสาร
• อาชีพ
• รายได้และการเติบโตทางอาชีพ
• อารมณ์และความภาคภูมิใจในตนเอง

ฝึกฝนในสถานการณ์จริง
อย่าเพียงแค่ศึกษาทฤษฎี แต่ลองทำสิ่งใหม่ๆ ในทางปฏิบัติด้วย
ผู้ฝึกสอน AI ช่วยคุณเตรียมตัวสำหรับการสนทนาที่ยากลำบาก เช่น การพูดคุยเรื่องการเลื่อนตำแหน่ง การให้คำติชม การกำหนดขอบเขต หรือการปกป้องจุดยืนของคุณ

คุณสามารถลองใช้ถ้อยคำต่างๆ และรับคำติชมก่อนการสนทนาจริงได้

รับการฝึกฝนที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
บอก Lumi ว่าอะไรกำลังรบกวนคุณอยู่ตอนนี้ หรืออะไรที่คุณอยากเปลี่ยนแปลง แอปจะช่วยคุณเลือกทิศทางที่ถูกต้องและแนะนำขั้นตอนต่อไป

ฝึกฝน 5-10 นาที
การฝึกฝนเหล่านี้ง่ายต่อการบูรณาการเข้ากับวันทำงานของคุณ: ทำในตอนเช้า ก่อนการประชุม ระหว่างงาน หรือในตอนเย็น