Workout Locker: Better Habits

หยุดเสียเวลาไปกับการเลื่อนดูหน้าจอแบบไม่ตั้งใจ แล้วมาใช้การเคลื่อนไหวเพื่อสะสมเวลาใช้งานหน้าจอแทน แอปออกกำลังกายที่ใช้ AI นี้จะบล็อกแอปที่ทำให้เสียสมาธิ จนกว่าคุณจะออกกำลังกายจริง ๆ เช่น สควอท แพลงค์ วิดพื้น และการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีขึ้น ควบคุมตนเองได้ดีขึ้น มีสมาธิมากขึ้น และมีความสม่ำเสมอมากขึ้นในทุก ๆ วัน

Workout Locker ผสานการออกกำลังกาย ประสิทธิภาพการทำงาน และสุขภาพดิจิทัลเข้าด้วยกันเป็นความท้าทายประจำวันที่ทรงพลัง แทนที่จะเสียเวลาไปกับการเลื่อนดูหน้าจอ โซเชียลมีเดีย และการผัดวันประกันพรุ่ง ให้ใช้การเคลื่อนไหวเพื่อปลดล็อกโทรศัพท์ของคุณ และสะสมเวลาใช้งานหน้าจอผ่านความพยายามที่แท้จริง

แอปนี้ใช้กล้องและระบบติดตามการเคลื่อนไหวด้วย AI ตรวจสอบความคืบหน้าการออกกำลังกาย นับจำนวนครั้ง และปลดล็อกอุปกรณ์ของคุณก็ต่อเมื่อคุณทำตามเป้าหมายการออกกำลังกายที่เลือกไว้เสร็จแล้ว มันคือแอปออกกำลังกาย แอปบล็อกแอป แอปควบคุมเวลาใช้งานหน้าจอ และแอปป้องกันการผัดวันประกันพรุ่งในแอปเดียว

คุณสมบัติ

• บล็อกแอปและโซเชียลมีเดียที่ทำให้เสียสมาธิ
• ปลดล็อกโทรศัพท์ด้วยการออกกำลังกายและการเคลื่อนไหว
• การติดตามการออกกำลังกายด้วย AI พร้อมการตรวจสอบด้วยกล้อง
• แอปนับจำนวนการวิดพื้น, ตัวติดตามการสควอท, แพลงก์ และอื่นๆ
• ความท้าทายด้านการออกกำลังกายแบบเกม และรางวัลสำหรับการออกกำลังกาย
• สร้างนิสัยการใช้หน้าจอที่ดีและการใช้โทรศัพท์อย่างมีสติ
• แรงจูงใจในการออกกำลังกายและความรับผิดชอบด้านฟิตเนสทุกวัน
• แอปออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• แอปออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว ออกแบบมาสำหรับคนที่มีตารางงานยุ่ง
• การออกกำลังกาย 5 นาที และการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
• การสนับสนุนการดีท็อกซ์ดิจิทัลและการดีท็อกซ์โดปามีน
• การเล่นเกมฟิตเนสเพื่อพัฒนาวินัยและความสม่ำเสมอ
• ตัวติดตามการออกกำลังกาย ตัวติดตามสมาธิ และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแรงผลักดันรายวัน
• ความท้าทายส่วนบุคคล การแจ้งเตือน และตัวเลือกการปรับแต่ง

ไม่ว่าคุณต้องการลดเวลาการใช้หน้าจอ หยุดการเลื่อนดูข่าวร้าย ปรับปรุงสมาธิ หรือเคลื่อนไหวตลอดทั้งวัน Workout Locker จะช่วยเปลี่ยนโทรศัพท์ของคุณจากสิ่งรบกวนให้กลายเป็นแรงจูงใจ

วิธีใช้งาน

เลือกแอปที่ต้องการบล็อก
เลือกท่าออกกำลังกาย เช่น วิดพื้น สควอท แพลงก์ หรือเป้าหมายการเคลื่อนไหว
ทำภารกิจออกกำลังกายให้สำเร็จ
AI จะตรวจสอบการเคลื่อนไหวของคุณโดยใช้กล้อง
รับรางวัลสำหรับการปลดล็อกและการลดเวลาใช้งานหน้าจอ

ไม่ต้องเลื่อนดูหน้าจอไปเรื่อยๆ อีกต่อไป ไม่ต้องเปิดโซเชียลมีเดียโดยอัตโนมัติอีกต่อไป ไม่ต้องติดอยู่ในวังวนของการผัดวันประกันพรุ่งอีกต่อไป

Workout Locker ช่วยให้คุณเปลี่ยนนิสัยการใช้หน้าจอแบบเฉื่อยชาให้เป็นการเคลื่อนไหว การกระทำอย่างตั้งใจ และกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ

เหมาะสำหรับ

• ผู้ที่พยายามเลิกเลื่อนดูหน้าจอและลดการติดโทรศัพท์
• นักเรียนที่ต้องการสมาธิและการควบคุมตนเองที่ดีขึ้น
• ทุกคนที่กำลังสร้างนิสัยที่ดีและมีระเบียบวินัย
• ผู้ใช้ที่ต้องการแอปบล็อกโซเชียลมีเดียที่มีระบบติดตามผลที่แท้จริง
• คนที่ยุ่งๆ ที่ต้องการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วระหว่างวัน
• ผู้เริ่มต้นออกกำลังกายที่ต้องการเริ่มด้วยการท้าทายแบบใช้ร่างกายตัวเองเป็นน้ำหนัก
• ทุกคนที่ต้องการแอปดีท็อกซ์ดิจิทัลที่ได้ผลจริง

ใช้ Workout Locker เป็น:

• แอปออกกำลังกาย
• แอปสร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย
• แอปล็อกแอปสำหรับ iPhone
• ทางเลือกฟรีสำหรับแอปบล็อกแอป
• แอปบล็อกโซเชียลมีเดีย
• แอปช่วยล็อกสมาธิ
• แอปสร้างนิสัย
• แอปท้าทายการออกกำลังกาย
• แอปดูแลสุขภาพดิจิทัล
• แอปติดตามผลการออกกำลังกาย
• แอปล็อกโทรศัพท์
• แอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและพัฒนาตนเอง

ตั้งแต่การวิดพื้นก่อนเล่น Instagram ไปจนถึงการสควอทก่อนเล่น TikTok Workout Locker ช่วยให้คุณปลดล็อกไอเท็มต่างๆ ผ่านการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างแท้จริง

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://workoutlocker.app/terms.html
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://workoutlocker.app/privacy.html

โปรดทราบ:
- Workout Locker จำเป็นต้องได้รับสิทธิ์การเข้าถึงเพื่อตรวจจับการใช้งานแอปพลิเคชันอื่น ๆ เพื่อที่จะบล็อกแอปเหล่านั้น