THealth: Health & Fitness News
การซื้อในแอป
PEGI 3
info
100+
ดาวน์โหลด
เกี่ยวกับแอปนี้
แอปข่าวสุขภาพที่อ้างอิงจากงานวิจัยจริง
THealth คือแอปข่าวฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพรายวันสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและเบื่อหน่ายกับข่าวลวง การตลาดอาหารเสริม และเสียงรบกวนจากอินฟลูเอนเซอร์ด้านสุขภาพ งานวิจัยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ข้อมูลอัปเดตด้านโภชนาการ และผลการค้นพบเกี่ยวกับการนอนหลับทุกชิ้นได้รับการคัดสรรจากวารสารศาสตร์ที่น่าเชื่อถือ งานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ และสถาบันสุขภาพที่น่าเชื่อถือ ทุกเรื่องราวสั้น กระชับ และมีแหล่งที่มา — คุณจึงสามารถอ่านได้ระหว่างออกกำลังกาย ระหว่างเดินทาง หรือขณะดื่มกาแฟ
หากคุณเคยเสียเวลา 30 นาทีในการค้นหาบทความที่น่าเชื่อถือเพียงบทความเดียวเกี่ยวกับครีเอทีน อาหารเมดิเตอร์เรเนียน การนอนหลับให้เหมาะสม หรือการศึกษา GLP-1 ใหม่ — THealth เหมาะสำหรับคุณ
────────────
ข่าวสุขภาพประจำวัน คัดสรรมาเพื่อคุณ:
★ ข่าวฟิตเนสและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย — งานวิจัยเกี่ยวกับการฝึกความแข็งแรง, การศึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
, การฟื้นตัว, การเคลื่อนไหว, การสร้างกล้ามเนื้อ, HIIT, โซน 2, การวิ่ง,
การปั่นจักรยาน, การยกน้ำหนัก วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายที่สำคัญ
★ ข่าวโภชนาการ — งานวิจัยเกี่ยวกับอาหาร, วิทยาศาสตร์อาหาร, หลักฐานเกี่ยวกับอาหารเสริม,
โปรตีน, สูตรอาหาร, การวางแผนมื้ออาหาร, การอดอาหารเป็นช่วงๆ, อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
, การรับประทานอาหารจากพืช, การถกเถียงเรื่องการกินเนื้อสัตว์, การดื่มน้ำ หลักฐานที่แท้จริง
ว่าอะไรได้ผล
★ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี — การนอนหลับให้เหมาะสม, ความเครียด, การฟื้นตัว,
การมีสติ, การทำสมาธิ, การฝึกหายใจ, ซาวน่า, การแช่น้ำเย็น, อายุยืนยาว,
ไบโอแฮ็กกิ้ง เทรนด์ที่ควรรู้ และเทรนด์ที่ควรหลีกเลี่ยง
★ งานวิจัยทางการแพทย์ — งานวิจัยที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ แปลเป็นภาษาอังกฤษที่เข้าใจง่าย
การทดลองใหม่, การตัดสินใจของ FDA, ข่าวเกี่ยวกับยา, แนวทางการตรวจคัดกรอง, งานวิจัยด้านการป้องกัน
★ สาธารณสุข — การเรียกคืนสินค้า การระบาด กฎระเบียบ สุขภาพสิ่งแวดล้อม
ความปลอดภัยด้านอาหาร ข่าวสารที่มีผลต่อสิ่งที่คุณมีอยู่ในครัวและ
กระเป๋าออกกำลังกายของคุณ
────────────
ทำไมสุขภาพจึงโดดเด่น:
✓ คะแนนความน่าเชื่อถือ — ทุกแหล่งข้อมูลได้รับการให้คะแนน 0–100
วารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ เช่น NEJM, JAMA และ Lancet ได้คะแนนสูง แหล่งข้อมูลจาก Mayo
Clinic, Cleveland Clinic, NIH และ CDC ได้คะแนนสูง บล็อกด้านสุขภาพ
และเว็บไซต์การตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้คะแนนต่ำ คุณจะเห็นคะแนน
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจให้ความสนใจ
✓ การวิเคราะห์แหล่งที่มา — ดูว่าใครเป็นผู้รายงาน
แต่ละเรื่องจะแสดงให้เห็นว่าสื่อประเภทใดรายงาน: การวิจัยทางคลินิก
วารสารศาสตร์กระแสหลัก หรือสิ่งพิมพ์ด้านสุขภาพ ตัดสินใจ
ด้วยตัวคุณเองว่าจะให้ความสำคัญกับเรื่องนั้นมากน้อยเพียงใด
✓ เลนส์กรองสี่แบบ:
• ถกเถียงกัน — ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองมีความเห็นไม่ตรงกันอย่างแท้จริง
• น่าสงสัย — หลักฐานอ่อนแอหรือแหล่งข้อมูลที่ไม่น่าเชื่อถือ (สัญญาณเตือน)
• ถูกกลบ — เรื่องสำคัญที่ได้รับความสนใจจากสื่อเพียงเล็กน้อย
✓ ROUNDTABLE — สรุปข่าวเสียงประจำวัน
รายการเสียงสั้นๆ ที่พูดคุยเกี่ยวกับข่าวสารด้านฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพที่สำคัญที่สุดในแต่ละวัน เหมาะสำหรับฟังระหว่างเดินทาง วิ่ง หรือในครัว
────────────
THEALTH เหมาะสำหรับใคร:
คนที่ยกน้ำหนัก วิ่ง ปั่นจักรยาน เดินป่า ว่ายน้ำ หรือฝึกฝน คนที่อ่านฉลากโภชนาการ คนที่ค้นคว้าเรื่องฟิตเนสจนดึกดื่น คนที่ต้องการข้อมูลสุขภาพที่อิงหลักฐานโดยไม่ต้องกลายเป็นไบโอแฮ็กเกอร์ คนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและความรู้ แต่ไม่มีเวลาเลื่อนดูหน้าจอไปเรื่อยๆ
────────────
ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
THealth เป็นแอปข่าวสาร เนื้อหา และข้อมูล เราได้รวบรวม สรุป และคัดสรรข่าวสารด้านสุขภาพ ฟิตเนส และโภชนาการ เราไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือคำแนะนำในการรักษา THealth ไม่ใช่สิ่งทดแทนการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสุขภาพส่วนบุคคลของคุณเสมอ
────────────
ดาวน์โหลด THealth — ข่าวสารด้านฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพประจำวัน ที่ผ่านการตรวจสอบและคัดสรรแล้ว
THealth คือแอปข่าวฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพรายวันสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและเบื่อหน่ายกับข่าวลวง การตลาดอาหารเสริม และเสียงรบกวนจากอินฟลูเอนเซอร์ด้านสุขภาพ งานวิจัยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ข้อมูลอัปเดตด้านโภชนาการ และผลการค้นพบเกี่ยวกับการนอนหลับทุกชิ้นได้รับการคัดสรรจากวารสารศาสตร์ที่น่าเชื่อถือ งานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ และสถาบันสุขภาพที่น่าเชื่อถือ ทุกเรื่องราวสั้น กระชับ และมีแหล่งที่มา — คุณจึงสามารถอ่านได้ระหว่างออกกำลังกาย ระหว่างเดินทาง หรือขณะดื่มกาแฟ
หากคุณเคยเสียเวลา 30 นาทีในการค้นหาบทความที่น่าเชื่อถือเพียงบทความเดียวเกี่ยวกับครีเอทีน อาหารเมดิเตอร์เรเนียน การนอนหลับให้เหมาะสม หรือการศึกษา GLP-1 ใหม่ — THealth เหมาะสำหรับคุณ
────────────
ข่าวสุขภาพประจำวัน คัดสรรมาเพื่อคุณ:
★ ข่าวฟิตเนสและวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย — งานวิจัยเกี่ยวกับการฝึกความแข็งแรง, การศึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
, การฟื้นตัว, การเคลื่อนไหว, การสร้างกล้ามเนื้อ, HIIT, โซน 2, การวิ่ง,
การปั่นจักรยาน, การยกน้ำหนัก วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายที่สำคัญ
★ ข่าวโภชนาการ — งานวิจัยเกี่ยวกับอาหาร, วิทยาศาสตร์อาหาร, หลักฐานเกี่ยวกับอาหารเสริม,
โปรตีน, สูตรอาหาร, การวางแผนมื้ออาหาร, การอดอาหารเป็นช่วงๆ, อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
, การรับประทานอาหารจากพืช, การถกเถียงเรื่องการกินเนื้อสัตว์, การดื่มน้ำ หลักฐานที่แท้จริง
ว่าอะไรได้ผล
★ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี — การนอนหลับให้เหมาะสม, ความเครียด, การฟื้นตัว,
การมีสติ, การทำสมาธิ, การฝึกหายใจ, ซาวน่า, การแช่น้ำเย็น, อายุยืนยาว,
ไบโอแฮ็กกิ้ง เทรนด์ที่ควรรู้ และเทรนด์ที่ควรหลีกเลี่ยง
★ งานวิจัยทางการแพทย์ — งานวิจัยที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ แปลเป็นภาษาอังกฤษที่เข้าใจง่าย
การทดลองใหม่, การตัดสินใจของ FDA, ข่าวเกี่ยวกับยา, แนวทางการตรวจคัดกรอง, งานวิจัยด้านการป้องกัน
★ สาธารณสุข — การเรียกคืนสินค้า การระบาด กฎระเบียบ สุขภาพสิ่งแวดล้อม
ความปลอดภัยด้านอาหาร ข่าวสารที่มีผลต่อสิ่งที่คุณมีอยู่ในครัวและ
กระเป๋าออกกำลังกายของคุณ
────────────
ทำไมสุขภาพจึงโดดเด่น:
✓ คะแนนความน่าเชื่อถือ — ทุกแหล่งข้อมูลได้รับการให้คะแนน 0–100
วารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ เช่น NEJM, JAMA และ Lancet ได้คะแนนสูง แหล่งข้อมูลจาก Mayo
Clinic, Cleveland Clinic, NIH และ CDC ได้คะแนนสูง บล็อกด้านสุขภาพ
และเว็บไซต์การตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้คะแนนต่ำ คุณจะเห็นคะแนน
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจให้ความสนใจ
✓ การวิเคราะห์แหล่งที่มา — ดูว่าใครเป็นผู้รายงาน
แต่ละเรื่องจะแสดงให้เห็นว่าสื่อประเภทใดรายงาน: การวิจัยทางคลินิก
วารสารศาสตร์กระแสหลัก หรือสิ่งพิมพ์ด้านสุขภาพ ตัดสินใจ
ด้วยตัวคุณเองว่าจะให้ความสำคัญกับเรื่องนั้นมากน้อยเพียงใด
✓ เลนส์กรองสี่แบบ:
• ถกเถียงกัน — ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองมีความเห็นไม่ตรงกันอย่างแท้จริง
• น่าสงสัย — หลักฐานอ่อนแอหรือแหล่งข้อมูลที่ไม่น่าเชื่อถือ (สัญญาณเตือน)
• ถูกกลบ — เรื่องสำคัญที่ได้รับความสนใจจากสื่อเพียงเล็กน้อย
✓ ROUNDTABLE — สรุปข่าวเสียงประจำวัน
รายการเสียงสั้นๆ ที่พูดคุยเกี่ยวกับข่าวสารด้านฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพที่สำคัญที่สุดในแต่ละวัน เหมาะสำหรับฟังระหว่างเดินทาง วิ่ง หรือในครัว
────────────
THEALTH เหมาะสำหรับใคร:
คนที่ยกน้ำหนัก วิ่ง ปั่นจักรยาน เดินป่า ว่ายน้ำ หรือฝึกฝน คนที่อ่านฉลากโภชนาการ คนที่ค้นคว้าเรื่องฟิตเนสจนดึกดื่น คนที่ต้องการข้อมูลสุขภาพที่อิงหลักฐานโดยไม่ต้องกลายเป็นไบโอแฮ็กเกอร์ คนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพและความรู้ แต่ไม่มีเวลาเลื่อนดูหน้าจอไปเรื่อยๆ
────────────
ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์
THealth เป็นแอปข่าวสาร เนื้อหา และข้อมูล เราได้รวบรวม สรุป และคัดสรรข่าวสารด้านสุขภาพ ฟิตเนส และโภชนาการ เราไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือคำแนะนำในการรักษา THealth ไม่ใช่สิ่งทดแทนการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสุขภาพส่วนบุคคลของคุณเสมอ
────────────
ดาวน์โหลด THealth — ข่าวสารด้านฟิตเนส โภชนาการ และสุขภาพประจำวัน ที่ผ่านการตรวจสอบและคัดสรรแล้ว
เรื่องราวเกี่ยวกับการออกกำลังกาย โภชนาการ และสุขภาพประจำวัน — ตรวจสอบแล้ว ไม่ใช่คลิกเบต ไม่ใช่เรื่องไร้สาระ
อัปเดตเมื่อ
ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
มีอะไรใหม่
In this release we have fixed some annoying bugs and improved the performance.
การสนับสนุนของแอป
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
Fulldive Corp.
support@fulldive.com
3411 Silverside Rd
Wilmington, DE 19810-4812
United States
+1 332-208-1410
