ก้าวเล็กๆ สะสมกันไปเรื่อยๆ แอป Walk Well ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวมากขึ้นทุกวัน สร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพ และสร้างแรงบันดาลใจด้วยเป้าหมาย สถิติ และเหรียญรางวัล
สิ่งที่คุณจะได้รับ
• การติดตามจำนวนก้าวรายวัน: ดูจำนวนก้าว ระยะทาง แคลอรี่ และเวลาออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็ว จำนวนก้าวจะซิงค์โดยอัตโนมัติจาก Health Connect
เป้าหมายที่สร้างขึ้นสำหรับคุณ: รับเป้าหมายจำนวนก้าวรายวันตามโปรไฟล์ของคุณ และเปลี่ยนแปลงได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
เดินในแบบของคุณ: เริ่มเดินฟรี หรือตั้งเป้าหมายจำนวนก้าว เวลา หรือระยะทาง และติดตามความคืบหน้าของคุณแบบเรียลไทม์
• ความท้าทายในการเดิน: เข้าร่วม 30-Day Step Master, Weekend Warrior, Daily Mile, Distance Explorer และอื่นๆ อีกมากมาย และติดตามทุกวัน
สถิติและเหรียญรางวัล: รักษาสถิติของคุณให้คงอยู่ และรับเหรียญรางวัลสำหรับเป้าหมาย ความสำเร็จ และความท้าทาย
• ความคืบหน้าที่คุณเห็นได้: ตรวจสอบรายสัปดาห์ รายเดือน และรายปี บันทึกน้ำหนัก และติดตามค่า BMI ของคุณ
• พลาดบางก้าว? เพิ่มจำนวนก้าวด้วยตนเอง และจำนวนก้าวเหล่านั้นจะนับรวมในเป้าหมายและความท้าทายของคุณ
หน่วยวัด: เมตริกหรืออิมพีเรียล
วิธีการใช้งาน
เชื่อมต่อ Health Connect ตั้งเป้าหมายของคุณ และเริ่มเดิน Walk Well จะจัดการส่วนที่เหลือเอง
Walk Well ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมกิจกรรมใหม่
เดินให้มากขึ้นทุกวัน: นับจำนวนก้าว สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ และบรรลุเป้าหมายของคุณ