ติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ ของคุณด้วยตัวจับเวลาถอยหลังแบบภาพที่สวยงาม มีวงแหวนแสดงความคืบหน้าแบบวงกลมที่แสดงความคืบหน้าการอดอาหารของคุณได้อย่างรวดเร็ว ตั้งช่วงเวลาอดอาหารเอง ตรวจสอบสถานะการอดอาหารปัจจุบัน และดูประวัติการอดอาหารพร้อมสถิติโดยละเอียด
แอปนี้มีโปรโตคอลการอดอาหารหลายแบบ เช่น 16:8, 18:6, 20:4 และ OMAD (กินอาหารวันละมื้อเดียว) หรือคุณสามารถสร้างตารางเวลาของคุณเองได้ ตัวบ่งชี้แบบภาพช่วยให้เห็นได้ง่ายว่าช่วงเวลาการรับประทานอาหารของคุณเริ่มต้นและสิ้นสุดเมื่อใด ติดตามการอดอาหารที่นานที่สุด ระยะเวลาการอดอาหารเฉลี่ย และความสม่ำเสมอในแต่ละสัปดาห์
อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย พร้อมการตั้งค่าที่ปรับแต่งได้สำหรับขนาดตัวอักษรและการสั่นเตือน ข้อมูลทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์ของคุณเพื่อความเป็นส่วนตัวอย่างสมบูรณ์ - ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียน ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เริ่ม หยุดชั่วคราว หรือสิ้นสุดการอดอาหารของคุณได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่กำลังเริ่มต้นการอดอาหาร หรือผู้ปฏิบัติที่มีประสบการณ์ที่กำลังมองหาเครื่องมือติดตามที่สะอาดตาและปราศจากสิ่งรบกวน ตรวจสอบความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยสถิติที่ครอบคลุม และรักษากิจวัตรการอดอาหารของคุณด้วยแรงจูงใจแบบภาพ
ติดตามช่วงเวลาการอดอาหารเป็นช่วงๆ โดยใช้ตัวจับเวลาถอยหลังแบบวงแหวน