Taioga

เริ่มต้นเส้นทางการดูแลสุขภาพของคุณด้วยแบบทดสอบ Taioga และรับแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ Taioga ผสมผสานการออกกำลังกายไท่เก๊กส่วนบุคคลเข้ากับแผนโภชนาการที่สมดุล การฝึกหายใจแบบมีผู้แนะนำ บทความให้ความรู้ และเครื่องมือสนับสนุนต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณพัฒนาการทรงตัว สร้างความแข็งแรงอย่างอ่อนโยน ลดความเครียด และสร้างกิจวัตรประจำวันที่สม่ำเสมอ แอปทั้งหมดสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความต้องการของคุณ ทำให้แผนส่วนบุคคลของคุณง่ายต่อการปฏิบัติตามและง่ายต่อการปรับให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

ค้นพบพลังของแผน Taioga ส่วนบุคคล
เปลี่ยนรูปร่างของคุณด้วยแผนการออกกำลังกายไท่เก๊กที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ
แผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง
รับแผนที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายและความชอบของคุณ เพื่อช่วยให้คุณปฏิบัติตามการฝึกแบบมีผู้แนะนำได้ตามจังหวะของคุณเอง
แผนอาหารส่วนบุคคล
นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว เรายังมีแผนอาหารที่ปรับให้เข้ากับความชอบ ความไม่ชอบ และเป้าหมายของคุณอีกด้วย
การติดตามความคืบหน้า
ตรวจสอบจำนวนก้าว ปริมาณน้ำ น้ำหนัก และการอดอาหารได้อย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามในตัวและการแสดงภาพที่ชัดเจน
ความท้าทายด้านไลฟ์สไตล์
สร้างแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วยความท้าทายที่คัดสรรมาเพื่อส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในกิจวัตรประจำวันของคุณ

เนื้อหาพิเศษ
สำรวจบทความและวิดีโอที่อัปเดตเป็นประจำเพื่อให้คุณได้รับข้อมูลและแรงบันดาลใจ
คลังเสียงและวิดีโอ
เพลิดเพลินกับโปรแกรมออกกำลังกาย การฝึกไท่เก๊ก และเนื้อหาที่ยืดหยุ่นได้หลายชั่วโมงเพื่อให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบด้านสุขภาพ
แอปนี้มีไว้สำหรับให้ข้อมูลและสนับสนุนด้านสุขภาพเท่านั้น ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงอาหาร การออกกำลังกาย หรือการใช้ยาของคุณ ความต้องการและผลลัพธ์ของแต่ละบุคคลแตกต่างกัน

การชำระเงินและการต่ออายุ

คุณสามารถดาวน์โหลดแอป ลงทะเบียน กรอกข้อมูลส่วนตัว และดูผลลัพธ์เบื้องต้นได้ฟรี การใช้งานเพิ่มเติมต้องสมัครสมาชิก

การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บจากบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

คุณสามารถจัดการหรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้ในการตั้งค่าบัญชีของคุณได้ตลอดเวลาหลังจากการซื้อ
ยกเลิกการต่ออายุได้ทุกเมื่อ โดยทั่วไป การเข้าถึงจะคงอยู่ตลอดระยะเวลาที่ชำระเงิน การคืนเงินเป็นไปตามนโยบายของผู้ให้บริการและกฎหมายที่เกี่ยวข้อง
ราคาที่แสดงเป็นราคาสำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาในประเทศอื่นอาจแตกต่างกัน และค่าใช้จ่ายจริงอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่นของคุณ ขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณอาศัยอยู่

การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะปิดใช้งานในตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่ระยะเวลาปัจจุบันจะสิ้นสุดลง คุณสามารถไปที่การตั้งค่าบัญชี Google Play เพื่อจัดการการสมัครสมาชิกและปิดการต่ออายุอัตโนมัติ บัญชี Google Play ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินเมื่อการซื้อได้รับการยืนยัน หากคุณสมัครสมาชิกก่อนที่ช่วงทดลองใช้ฟรีจะสิ้นสุดลง ระยะเวลาทดลองใช้ฟรีที่เหลือของคุณจะถูกยกเลิกทันทีที่การซื้อได้รับการยืนยัน

การเปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับ AI COACH
โค้ชเป็นผู้ช่วย AI ไม่ใช่โค้ชที่เป็นมนุษย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ คำตอบจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติและอาจไม่ถูกต้อง โค้ชจะให้ข้อมูลทั่วไปและการสนับสนุนด้านนิสัย ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย การรักษา หรือความช่วยเหลือฉุกเฉิน

ความเป็นส่วนตัวและการสนับสนุน
ดูนโยบายความเป็นส่วนตัวสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับการจัดเก็บข้อมูล การใช้งาน ผู้ให้บริการ และตัวเลือกการลบข้อมูล

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดเขียนถึงเราที่ hello@taioga.com
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://taioga.com/privacy
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://taioga.com/terms

เริ่มต้นกิจวัตรเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้
ดาวน์โหลด Taioga และค้นพบว่าการออกกำลังกายแบบง่าย ๆ และนิสัยประจำวันสามารถช่วยให้คุณกระฉับกระเฉง สร้างความแข็งแรง และบรรลุเป้าหมายด้านรูปร่างได้อย่างไร