Control: Kegel Coach Men

Control: Kegel Coach Men เป็นแอปพลิเคชันเพื่อการศึกษาเกี่ยวกับการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสำหรับผู้ชาย ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง การรับรู้ และการควบคุมด้วยโปรแกรมฝึกแบบมีผู้แนะนำ การติดตามความคืบหน้า และบทความที่อ้างอิงจากการวิจัยด้านสุขภาพอุ้งเชิงกรานที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ

สิ่งที่อยู่ภายใน
• โปรแกรมฝึก Kegel แบบมีผู้แนะนำในระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง
• การทดสอบพื้นฐานที่แนะนำแผนการฝึกส่วนบุคคล
• การแจ้งเตือนรายวัน แผนภูมิแสดงสถิติ และความคืบหน้า
• คลังบทความเพื่อการศึกษาเกี่ยวกับสุขภาพอุ้งเชิงกรานสำหรับผู้ชาย
• ตัวเลือกเสียง การสั่น และคำแนะนำด้วยเสียงระหว่างการออกกำลังกาย

CONTROL PRO — ต้องซื้อภายในแอป
โมดูล โปรแกรม และบทความส่วนใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของ Control Pro และต้องสมัครสมาชิกแบบชำระเงินหรือซื้อครั้งเดียวเพื่อปลดล็อก แผนฟรีประกอบด้วยโปรแกรมเริ่มต้น การออกกำลังกายวันละหนึ่งครั้ง การแจ้งเตือนหนึ่งครั้ง และสถิติพื้นฐาน หากไม่มีการซื้อ Pro คุณจะไม่สามารถเข้าถึงโปรแกรมระดับกลางหรือระดับสูง คลังบทความทั้งหมด การออกกำลังกายแบบไม่จำกัด หรือการแจ้งเตือนเพิ่มเติมได้ การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติจนกว่าจะยกเลิกในบัญชี App Store ของคุณในการตั้งค่า
นอกจากนี้ยังมีการซื้อแบบครั้งเดียวตลอดชีพให้เลือกใช้

หลักฐานอ้างอิง
โปรแกรมและแนวทางการรักษาทางคลินิกอ้างอิงจากแหล่งข้อมูลที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ ได้แก่ Dorey et al. 2005 (BJU Int), Pastore et al. 2014 (Ther Adv Urol), Faubion et al. 2012 (Mayo Clin Proc), การทบทวนของ Cochrane โดย Anderson et al. 2015 และ
Hay-Smith et al. 2011 และแนวทางการรักษากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของ NHS การอ้างอิงทุกรายการจะแสดงอยู่ในแอปภายใต้ โปรไฟล์ › ข้อมูลอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์ พร้อมลิงก์โดยตรงไปยังเอกสารต้นฉบับ

สำคัญ — ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
แอปนี้มีไว้เพื่อการศึกษาและการออกกำลังกายเท่านั้น ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคหรือภาวะใดๆ นี่ไม่ใช่สิ่งทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเสมอ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ และก่อนตัดสินใจทางการแพทย์หรือเริ่มโปรแกรมบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานนี้หรือโปรแกรมอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน เคยผ่าตัดต่อมลูกหมาก ไส้เลื่อน หรือภาวะอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หยุดออกกำลังกายและปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการปวด เลือดออก หรืออาการแย่ลง

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://control.surreel.studio/legal/privacy
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://control.surreel.studio/legal/terms