นอนไม่หลับใช่ไหม? อยากหลับเร็วใช่ไหม? ผ่อนคลายด้วยการสะกดจิตเพื่อจิตใจที่สงบและกิจวัตรก่อนนอนที่ดียิ่งขึ้น ฟังคำแนะนำ ผ่อนคลายไปกับภาพที่สงบ และเสียงเพลงสำหรับการนอนหลับ เสียงธรรมชาติ และดนตรีทำสมาธิที่ผ่อนคลายขณะเตรียมตัวนอนหลับ หากอาการเจ็ตแล็ก นอนไม่หลับ หรือนอนกระสับกระส่ายทำให้คุณอยากหลับเร็ว ลองใช้เซสชั่นนี้เป็นส่วนหนึ่งของการผ่อนคลายในกิจวัตรก่อนนอนของคุณ
Sleep Well นำเสนอเซสชั่นเสียงสะกดจิตแบบมีผู้แนะนำเพียงครั้งเดียว พร้อมองค์ประกอบของการทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ สร้างขึ้นบนพื้นฐานของการผ่อนคลายและภาพที่ค่อยๆ กล่อมให้หลับ เสียงจะนำทางคุณไปยังสถานที่ที่สงบที่คุณสามารถจินตนาการถึงการกลับไปในเวลานอน ในขณะที่เสียงพื้นหลังประกอบการฟังของคุณ
ใช้แอปสะกดจิตเพื่อการนอนหลับนี้เมื่อสิ้นสุดวันและคุณมีสถานที่ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายในการพักผ่อน หากการนอนไม่หลับหรือนอนกระสับกระส่ายทำให้คุณมาที่นี่ เซสชั่นนี้จะช่วยสนับสนุนการผ่อนคลายในฐานะส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ ปัญหาการนอนหลับเรื้อรังควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
คุณสมบัติ
- เซสชั่นเสียงแนะนำแบบครั้งเดียวสำหรับกิจวัตรการสะกดจิตตนเอง
- เซสชั่นก่อนนอนพร้อมภาพที่ช่วยให้สงบ
- เพลงประกอบที่สงบและเสียงธรรมชาติ
- ฟังเสียงแบบออฟไลน์ได้หลังจากดาวน์โหลดแอป
การตั้งค่าการฟังที่มีให้ใช้งานเมื่อปลดล็อกครั้งเดียว:
- ตัวเร่งการนอนหลับเสริมด้วยเสียงบีนาอูรัลบีทส์ (ไม่บังคับ)
- การควบคุมระดับเสียงแยกต่างหากสำหรับเสียงพูด เพลงประกอบ และตัวเร่งการนอนหลับ
- สามารถปิดการปลุกเมื่อจบเซสชั่นสำหรับการฟังก่อนนอนได้
- การเล่นซ้ำหรือการวนซ้ำของเซสชั่น
- เล่นเสียงประกอบต่อไปหลังจากเซสชั่นเสียงพูดจบลง
ทำให้การฟังเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการผ่อนคลายที่คุ้นเคย ด้วยการปลดล็อกการตั้งค่า คุณสามารถปิดการปลุกเมื่อจบเซสชั่นก่อนนอน เลือกการเล่นซ้ำของเซสชั่น หรือปล่อยให้เสียงประกอบเล่นต่อไปหลังจากเซสชั่นเสียงพูดจบลง ปรับตัวเลือกเหล่านี้ก่อนเข้านอน
แอปนี้สามารถทดลองใช้ได้ฟรีด้วยการตั้งค่าการฟังเริ่มต้น การซื้อในแอปแบบครั้งเดียวจะปลดล็อกการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าเหล่านั้น แอปสะกดจิตของ Surf City Apps แต่ละแอปมีการซื้อแยกต่างหาก การซื้อไม่สามารถใช้ร่วมกันระหว่างแอปต่างๆ ได้
เกี่ยวกับแอป Surf City
Surf City Apps สร้างแอปเสียงเพื่อความสงบ การพักผ่อน การมีสมาธิ ความมั่นใจ และกิจวัตรประจำวัน แอปนี้เน้นการผ่อนคลายก่อนนอน การสะกดจิตเพื่อการนอนหลับ และกิจวัตรง่ายๆ สำหรับผู้ที่ต้องการนอนหลับได้ดีขึ้น
เลือกสถานที่เงียบสงบที่คุณสามารถฟังได้อย่างปลอดภัยและปราศจากการรบกวน อย่าใช้แอปนี้ขณะขับรถ ใช้งานเครื่องจักร หรือทำกิจกรรมใดๆ ที่ต้องใช้สมาธิอย่างเต็มที่
ติดต่อฝ่ายสนับสนุน
http://support.surfcityapps.com
ข้อกำหนดและเงื่อนไข
http://surfcityapps.com/terms
อ้างอิง
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ
ผลลัพธ์ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ แอปนี้มีไว้เพื่อการศึกษาและสุขภาพโดยทั่วไป ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคใดๆ เนื้อหาในแอปนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญได้ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเกี่ยวกับข้อกังวลทางการแพทย์ของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้แอปนี้หากคุณมีโรคหัวใจ โรคอารมณ์แปรปรวน โรคลมชัก หรือภาวะทางจิตเวชหรือระบบประสาท
อยากหลับเร็วใช่ไหม? การทำสมาธิแบบออฟไลน์ เสียงและดนตรีสำหรับการนอนหลับ