Achtsames Essen mit Hypnose

ค้นพบการรับประทานอาหารอย่างมีสติด้วยการสะกดจิตแบบมีผู้แนะนำ ใช้เวลาสังเกตประสาทสัมผัส สัญญาณจากร่างกาย และความสัมพันธ์ของคุณกับมื้ออาหาร

ไฟล์เสียงภาษาเยอรมันนี้เชื่อมโยงความรู้สึกขอบคุณ ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส และความอิ่ม คุณเลือกวลีและท่าทางที่จะช่วยเตือนคุณถึงช่วงเวลาแห่งการมีสติก่อนรับประทานอาหาร

หากคุณต้องการตระหนักถึงการรับประทานอาหารตามอารมณ์หรือการรับประทานอาหารอย่างเร่งรีบ ไฟล์เสียงนี้จะช่วยให้คุณได้หยุดพักเพื่อไตร่ตรอง การได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติทางการกิน

คุณสมบัติ

- เซสชั่นเสียงแนะนำเป็นภาษาเยอรมันสำหรับการสะกดจิตตนเอง

- ภาพประกอบที่เกี่ยวข้องกับมื้ออาหาร ความรู้สึกขอบคุณ และความรู้สึกทางร่างกาย

- วลีและท่าทางเพื่อเตือนให้รับประทานอาหารอย่างมีสติ

- เพลงประกอบที่ผ่อนคลายและเสียงธรรมชาติ

- ฟังเสียงแบบออฟไลน์ได้หลังจากดาวน์โหลดแอป

การตั้งค่าด้วยการซื้อในแอปครั้งเดียว:

- ตัวเลือกเสริม: เครื่องขยายเสียงสะกดจิตพร้อมเสียงบีนาอูรัลบีทส์

- ระดับเสียงแยกต่างหากสำหรับเสียงพูด เสียงพื้นหลัง และเครื่องขยายเสียง

- ปิดฟังก์ชันปลุกก่อนนอน

- เล่นเซสชั่นซ้ำหรือฟังวนซ้ำ

- เล่นเสียงพื้นหลังต่อหลังจากเสียงพูดจบ

ฟังในที่เงียบสงบ ต่อมา คุณสามารถใช้วลีหรือท่าทางที่เลือกก่อนรับประทานอาหารและสังเกตความรู้สึกของคุณโดยไม่ต้องกำหนดปริมาณหรือน้ำหนักที่แน่นอน

คุณสามารถทดลองใช้แอปได้ฟรีด้วยการตั้งค่าเริ่มต้น การซื้อในแอปครั้งเดียวจะช่วยให้คุณเปลี่ยนการตั้งค่าเหล่านี้ได้ แอปพลิเคชัน Surf City Apps แต่ละแอปมีการซื้อในแอปของตัวเอง การซื้อไม่ครอบคลุมถึงแอปพลิเคชันอื่น ๆ ที่แยกต่างหาก

เกี่ยวกับแอป Surf City

แอป Surf City สร้างเนื้อหาเสียงที่เน้นความสงบ การผ่อนคลาย ความมั่นใจ และนิสัยประจำวัน แอปนี้เน้นการรับประทานอาหารอย่างมีสติและการรับรู้ความรู้สึกทางร่างกาย

เลือกสถานที่เงียบสงบที่คุณสามารถฟังได้อย่างปลอดภัย อย่าใช้แอปขณะขับรถ ใช้งานเครื่องจักร หรือทำกิจกรรมใด ๆ ที่ต้องใช้สมาธิอย่างเต็มที่

การสนับสนุน

http://support-de.surfcityapps.com

ข้อกำหนดการใช้งาน

http://de.surfcityapps.com/terms

อ้างอิง

https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

ผลลัพธ์ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์ แอปนี้มีไว้เพื่อการศึกษาและส่งเสริมสุขภาพโดยทั่วไป ไม่ใช่อุปกรณ์ทางการแพทย์และไม่ได้วินิจฉัย รักษา บำบัด หรือป้องกันโรคใด ๆ เนื้อหาในเอกสารนี้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ สำหรับคำถามทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้หากคุณมีโรคหัวใจ โรคทางอารมณ์ โรคลมชัก หรือภาวะทางจิตเวชหรือระบบประสาทอื่นๆ