เพื่อนฟิตเนส– 300+ ออกกำลังกาย

นี้เป็นรุ่นฟรีของ app ออกกำลังกายจำนวน 1 มี 300 + แบบฝึกหัดพร้อมคำอธิบายโดยละเอียด ภาพเคลื่อนไหว และการแบ่งประเภทของการออกกำลังกาย อัพเกรดเป็นสมาชิกรับ 1700 + ออกกำลังกาย

-คุณสมบัติมากมาย---
✔ 1700 + เฉพาะการออกกำลังกาย
✔ 1000 + คุณภาพวิดีโอ
✔การออกกำลังกายครอบคลุมอุปกรณ์สำคัญทั้งหมดรวมทั้งของบาร์เบล บาร์ขด ez, dumbbells, kettlebells แถบความต้านทาน ยาลูก เครื่อง และเสถียรภาพลูก
✔ประเภทออกกำลังกาย (หลัก ร่างกายลดลง หน้าอก ไหล่ หลัง แขน หัวใจ)
✔ 4000 + ออกกำลังกายภาพถ่ายและภาพเคลื่อนไหว
✔การออกกำลังกายรายละเอียดคำแนะนำและการจัดประเภทของกล้ามเนื้อ
✔ความสามารถในการเพิ่มแบบกำหนดเองการออกกำลังกายและชื่นชอบการออกกำลังกายของคุณเอง

อินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่าย
✔ง่าย และรวดเร็วออกกำลังกายการติดตาม
✔แถบค้นหาเพื่อค้นหาการออกกำลังกายที่ชื่นชอบ

กาย 75 +
✔หลากหลายบุคลิกของกิจวัตรการออกกำลังกายรวมทั้งการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
✔ตามปกติเฉพาะเป้าหมาย (รุ่นหน้าอกใหญ่ เสียง ชนสูญเสียน้ำหนัก และอื่น ๆ)
✔ตามปกติเฉพาะอุปกรณ์ของคุณ (แถบความต้านทาน kettlebells น้ำหนักตัวเท่านั้น ฯลฯ)
✔สร้างกายของคุณเอง

การติดตามการวัดร่างกาย
✔ติดตามน้ำหนักตัวและวัด (หน้าอก แขน ต้นขา ฯลฯ)
✔กราฟความคืบหน้าของร่างกาย
✔การตอบอีเมล์อย่างรวดเร็ว
✔ปรับปรุงบ่อย

และคุณสมบัติอื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มประสบการณ์การออกกำลังกาย คุณจะไม่ผิดหวังเมื่อคุณฝึกหนักกับเรื่องนี้