Studio Era

เตรียมพร้อมสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณที่จะกลายเป็นจริงด้วยการออกกำลังกายที่บ้านแบบทำตามได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพซึ่งออกแบบมาเพื่อให้เข้ากับตารางงานที่ยุ่งของคุณ เราจะกำหนดเป้าหมายแคลอรี่และมาโครในแบบของคุณเพื่อเร่งความก้าวหน้าของคุณ บอกลาการทำอาหารที่เฉื่อยชา - สูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วของเราจะทำให้คุณมีพลังงานมากขึ้น นอกจากนี้ การบันทึกอาหารของคุณจะเป็นเรื่องง่ายด้วยเครื่องมือที่สะดวกและง่ายดายของเรา ทักทายช่างฟิต สุขภาพดีขึ้นในเวลาไม่นาน!


ประเภทการออกกำลังกาย
HIIT พิลาทิส
การฝึกความแข็งแกร่ง
HIIT คาร์ดิโอ
พิลาทิส
มวย

คุณสมบัติที่สำคัญ
คลังการออกกำลังกายตามความต้องการ - เลือกรูปแบบการออกกำลังกาย ระยะเวลา อุปกรณ์ และเป้าหมายส่วนของร่างกาย
แผนการออกกำลังกายที่บ้านที่ยอดเยี่ยมเพื่อขจัดการคาดเดาทั้งหมด
สูตรอาหารง่ายๆ อร่อยๆ ที่ทำให้โภชนาการเป็นเรื่องง่าย
การติดตาม - แคลอรี่, มาร์กอส, ขั้นตอน, ความชุ่มชื้น
การวิเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับการติดตามความคืบหน้าของคุณ
เช็คอินรายสัปดาห์
การรวมอุปกรณ์สวมใส่ออกกำลังกาย

ไม่มี 'ความหวังและอธิษฐาน' อีกต่อไป พลังอยู่ในแพลตฟอร์ม

ก
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
ผู้ใช้ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้แอพนี้และทำการตัดสินใจทางการแพทย์