Unshadow: Reset Your Mindset

ปรับเปลี่ยนความคิดของคุณใน 66 วัน

พวกเราส่วนใหญ่มีความเชื่อเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉุดรั้งเราไว้ เช่น "ฉันไม่เก่งเรื่องเงิน" "ฉันจะไปพยายามได้ยังไง" "คนอื่นจะตัดสินฉัน" Unshadow คือโปรแกรมปรับเปลี่ยนความคิดใน 66 วัน ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความเชื่อเหล่านั้นและปรับเปลี่ยนมันใหม่ ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน ด้วยวิธีการที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก NLP และกฎแห่งแรงดึงดูด

วิธีการทำงาน
• ค้นหาสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้: การสำรวจตนเองสั้นๆ จะจัดอันดับความเชื่อที่จำกัดที่ปรากฏขึ้นบ่อยที่สุดสำหรับคุณ ตั้งแต่การผัดวันประกันพรุ่งและความสมบูรณ์แบบ ไปจนถึงอุปสรรคทางการเงินและความกลัวการถูกตัดสิน

• ปรับเปลี่ยนความเชื่อเหล่านั้นทุกวัน: ในแต่ละวันจะมีแผนการเล็กๆ ที่ประกอบด้วยการฝึกฝน การปรับกรอบความคิด การจินตนาการ การยืนยัน และการเขียนบันทึกประจำวัน เขียนด้วยภาษาที่เข้าใจง่ายและบรรยายอย่างสงบ

• สังเกตการเปลี่ยนแปลง: ติดตามวัน คะแนน และจำนวนครั้งของคุณ และดูว่าความเชื่อแต่ละอย่างค่อยๆ สูญเสียอิทธิพลไปใน 66 วัน

สิ่งที่อยู่ข้างใน
• โปรแกรมสำหรับความเชื่อที่จำกัด 25 อย่างที่พบบ่อย แต่ละอย่างมีแบบฝึกหัดและบทเรียนเฉพาะของตัวเอง
• แผนรายวันพร้อมภารกิจเล็กๆ และการเตือนความจำอย่างอ่อนโยน
• เครื่องมือสร้างความสำเร็จ: การยืนยันตนเอง, การเขียนสคริปต์ 3-6-9, กระดานวิสัยทัศน์, ขวดแห่งความกตัญญู และจดหมายถึงตัวคุณในอนาคต
• เครื่องมือเพื่อความสงบ: การทำสมาธิ, การหายใจ, ตัวจับเวลาการโฟกัส และการรีเซ็ตอย่างรวดเร็วเมื่อรู้สึกว่า "ฉันติดขัด"
• การเขียนบันทึกประจำวันพร้อมคำแนะนำที่ช่วยโต้ตอบกับเสียงวิจารณ์ภายในของคุณ พร้อมรูปภาพ
• โหมดสงบ โหมดพลังงานต่ำ และโหมดลดการเคลื่อนไหว

รักษาความสม่ำเสมอ
การเปลี่ยนแปลงต้องอาศัยการทำซ้ำ ฮีโร่ส่วนตัวของคุณจะเติบโตขึ้นผ่านห้ารูปแบบในโลก 3 มิติที่สงบ เมื่อคุณปรากฏตัว คุณจึงสามารถมองเห็นความก้าวหน้าของคุณได้

ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัว
• ไม่ต้องสร้างบัญชีและไม่ต้องลงทะเบียน
• ใช้งานได้แบบออฟไลน์อย่างสมบูรณ์
• บันทึกประจำวัน รูปภาพ อารมณ์ และความเชื่อที่คุณทำงานด้วยจะอยู่บนโทรศัพท์ของคุณ ข้อมูลเหล่านั้นจะไม่ถูกส่งมาถึงเราหรือผู้โฆษณา
• รวมอยู่ในการสำรองข้อมูลโทรศัพท์ตามปกติของคุณ หรือส่งออกไฟล์สำรองข้อมูลได้ทุกเมื่อ

ฟรี พร้อมโฆษณาที่สุภาพ
Unshadow เป็นแอปฟรีที่ได้รับการสนับสนุนจากโฆษณา โฆษณาจะไม่ปรากฏระหว่างการเริ่มต้นใช้งาน เซสชันแนะนำ การเขียนบันทึก หรือการเปลี่ยนแปลง และโฆษณาแบบให้รางวัลเป็นตัวเลือกเสริมเสมอ

หมายเหตุที่ซื่อสัตย์
Unshadow เป็นแอปสำหรับการไตร่ตรองตนเองและสร้างนิสัยสำหรับผู้ใหญ่ (18 ปีขึ้นไป) แอปนี้เสนอการฝึกฝนด้านความคิดและสุขภาพ ไม่ได้สัญญาว่าจะทำให้ร่ำรวย รักษา หรือให้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง และไม่ใช่การบำบัดหรือการดูแลทางการแพทย์ หากคุณกำลังประสบปัญหา โปรดติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม