Habit Tracker & Day Counter

HabitTime คือแอปติดตามนิสัยและนับวัน ที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่านานแค่ไหนแล้วนับตั้งแต่สิ่งที่คุณทำครั้งล่าสุด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องดีหรือเรื่องไม่ดี

ติดตามนิสัยที่ดี กิจวัตรประจำวัน นิสัยที่ไม่ดี วันสำคัญ และกิจกรรมที่ทำซ้ำๆ ด้วยตัวจับเวลาแบบง่ายๆ ที่จะนับต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าคุณจะรีเซ็ต

ไม่เหมือนกับแอปติดตามนิสัยประจำวันทั่วไป HabitTime ไม่ได้ถามแค่ว่าคุณทำภารกิจนั้นเสร็จแล้วหรือยัง แต่จะแสดงเวลาจริงนับตั้งแต่แต่ละนิสัยหรือกิจกรรมเกิดขึ้นครั้งล่าสุด รวมถึงวัน ชั่วโมง นาที และวินาที

ใช้ HabitTime เพื่อตอบคำถามง่ายๆ ข้อเดียว:

นานแค่ไหนแล้วตั้งแต่ฉันทำสิ่งนี้ครั้งล่าสุด?

นิสัยและกิจวัตรที่ดี

สำหรับนิสัยที่คุณต้องการทำเป็นประจำ ลองตั้งเวลาให้สั้นลง รีเซ็ตตัวจับเวลาทุกครั้งที่คุณทำกิจกรรมเสร็จแล้ว และดูว่าคุณกลับมาทำกิจกรรมนั้นบ่อยแค่ไหน

ใช้ HabitTime เป็นเครื่องมือติดตามกิจวัตรประจำวันสำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น:

🚶 การเดินและการเคลื่อนไหวประจำวัน
🏃 การวิ่งหรือการจ็อกกิ้ง
💪 การออกกำลังกาย ฟิตเนส และการเข้ายิม
📚 การอ่านและการเรียน
📝 การเขียนบันทึกประจำวัน
💊 การรับประทานยา
🦷 การใช้ไหมขัดฟันและการดูแลสุขภาพฟัน
🧘 การยืดกล้ามเนื้อ โยคะ และการทำสมาธิ
🌱 การรดน้ำต้นไม้
🧼 การทำความสะอาดและกิจวัตรประจำวันในบ้าน
😴 การรักษารูปแบบการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
🔥 การอบซาวน่าและกิจกรรมเพื่อสุขภาพ

เครื่องมือติดตามนิสัยที่ไม่ดี

สำหรับนิสัยที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง ให้พยายามตั้งเวลาให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ใช้ HabitTime เป็นเครื่องมือติดตามนิสัยที่ไม่ดีเพื่อนับจำนวนวันนับตั้งแต่คุณสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซื้อของที่ไม่จำเป็น เลื่อนดูหน้าจอตอนดึก หรือนิสัยที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ ครั้งสุดท้าย

ดูสถิติของคุณที่เพิ่มขึ้นและบันทึกทุกครั้งที่รีเซ็ตหรือพลาดพลั้ง ตัวจับเวลาจะช่วยเตือนคุณอย่างง่ายๆ และมองเห็นได้ชัดเจนถึงความคืบหน้าที่คุณทำไปแล้ว

ตัวนับวันและตัวติดตามจำนวนวันที่ผ่านมา

HabitTime ยังสามารถใช้เป็นตัวติดตามจำนวนวันที่ผ่านมา ตัวติดตามสิ่งที่ทำครั้งล่าสุด และตัวติดตามวันที่ได้อีกด้วย

ติดตาม:

📅 วันสำคัญและการนัดหมาย
🏠 งานบ้านและการทำความสะอาด
📵 การงดใช้อุปกรณ์ดิจิทัลและช่วงเวลาที่ปราศจากหน้าจอ
🚭 วันที่งดสูบบุหรี่
🍺 เวลาที่งดดื่มแอลกอฮอล์
💊 ยาที่รับประทานครั้งสุดท้าย
✂️ การตัดผมและการดูแลส่วนบุคคล
🩺 การนัดหมายทางการแพทย์ ทันตกรรม และสุขภาพ
🚗 การบำรุงรักษาและธุระประจำ
✨ ทุกสิ่งที่ “ฉันทำสิ่งนั้นครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?” มีความสำคัญ

ตัวจับเวลาที่เข้ากับชีวิตจริง

ไม่ใช่ทุกนิสัยจะต้องทำทุกวัน

บางกิจวัตรทำทุกๆ สองสามวัน บางอย่างทำสัปดาห์ละครั้ง เดือนละครั้ง หรือเฉพาะเมื่อจำเป็น HabitTime ช่วยให้ตัวจับเวลาทุกตัวทำงานได้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่บังคับชีวิตของคุณให้เป็นไปตามรายการตรวจสอบประจำวันที่ตายตัว

ดูเวลาที่แน่นอนนับตั้งแต่การกระทำครั้งล่าสุดของคุณ และตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะทำอีกครั้งแล้ว

ประวัติและสถิติความต่อเนื่องของนิสัย

ทุกครั้งที่รีเซ็ตจะถูกบันทึกไว้ในประวัติ ช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบนิสัยของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

ตรวจสอบเซสชันหรือความผิดพลาดก่อนหน้านี้ ดูว่าแต่ละกิจกรรมเกิดขึ้นเมื่อใด และเปรียบเทียบความยาวของสถิติความต่อเนื่องของคุณ ใช้ประวัติของคุณเพื่อสร้างความสม่ำเสมอโดยไม่ต้องใช้แผนภูมิ คะแนน หรือระบบการวางแผนที่ซับซ้อน

สร้างตัวติดตามของคุณเอง

สร้างตัวติดตามส่วนบุคคลสำหรับนิสัยที่ดี นิสัยที่ไม่ดี กิจวัตรประจำวัน งานที่ทำซ้ำ กิจกรรม และวันสำคัญต่างๆ

เลือกชื่อ ไอคอน สี และประเภทการติดตามสำหรับแต่ละนิสัย ตัวจับเวลาของคุณจดจำได้ง่ายและอัปเดตได้ทุกครั้งที่มีเหตุการณ์เกิดขึ้น

HabitTime สามารถใช้เป็น:

• ตัวติดตามนิสัย
• ตัวติดตามนิสัยที่ไม่ดี
• ตัวนับวัน
• ตัวนับจำนวนวันติดต่อกัน
• ตัวติดตามจำนวนวันที่ผ่านมา
• ตัวติดตามกิจวัตรประจำวัน
• ตัวติดตามกิจกรรม
• ตัวติดตามการนัดหมาย
• ตัวติดตามการรับประทานยา
• ตัวติดตามการทำความสะอาด
• ตัวติดตามการออกกำลังกาย
• ตัวติดตามความก้าวหน้า
• ตัวติดตามชีวิตส่วนตัว

การติดตามนิสัยอย่างง่าย

HabitTime ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามนิสัยอย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องคิดมาก

ไม่มีตารางเวลาที่ซับซ้อนให้ต้องดูแล และไม่จำเป็นต้องทำรายการตรวจสอบเดิมซ้ำทุกวัน เพียงเปิดแอป ดูว่าผ่านไปนานแค่ไหนแล้ว และรีเซ็ตตัวจับเวลาเมื่อกิจกรรมนั้นเกิดขึ้น

สร้างตัวติดตามของคุณ ติดตามสถิติของคุณ และสร้างความสม่ำเสมอทีละครั้ง