ค้นพบความสงบสุขผ่านท่าโยคะประจำวันด้วย Sacred Pose Focus การ์ดแต่ละใบมีภาพประกอบท่าโยคะอย่างละเอียด พร้อมเทคนิคการหายใจที่ช่วยเสริมสร้างการฝึกฝนอย่างมีสติ
แอปนี้รวบรวมท่าโยคะหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่ท่าเริ่มต้นไปจนถึงท่าขั้นสูง ทุกท่ามีคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมภาพประกอบ และรูปแบบการหายใจที่ประสานกัน เพื่อช่วยให้คุณจัดระเบร่างกายได้อย่างถูกต้องและทำสมาธิได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
ฝึกฝนได้ตามจังหวะของคุณเอง โดยไม่มีตัวจับเวลาหรือแรงกดดัน อินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและปราศจากสิ่งรบกวน ช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับการหายใจและการเคลื่อนไหว สลับระหว่างธีมสว่างและมืดเพื่อให้เข้ากับสภาพแวดล้อมการฝึกฝนของคุณ
เนื้อหาทั้งหมดสามารถใช้งานแบบออฟไลน์ได้โดยไม่ต้องลงทะเบียน ข้อมูลการฝึกฝนของคุณจะถูกเก็บไว้เป็นส่วนตัวบนอุปกรณ์ของคุณ เหมาะสำหรับกิจวัตรตอนเช้า การพักผ่อนเพื่อคลายเครียด หรือการผ่อนคลายในตอนเย็น
คุณสมบัติอื่นๆ ได้แก่ การตอบสนองแบบสัมผัสสำหรับการหายใจ มุมมองรายสัปดาห์ที่ปรับแต่งได้ และความสามารถในการกลับมาดูบทช่วยสอนได้ทุกเมื่อ แอปนี้เคารพการนำทางของระบบในอุปกรณ์ของคุณ ในขณะที่มอบประสบการณ์โยคะที่สมจริง
การ์ดท่าโยคะประจำวันพร้อมคำแนะนำการหายใจเพื่อการฝึกสติ