LiftSync: Strength Tracker

లిఫ్ట్‌సింక్ అనేది మీ మణికట్టు కోసం రూపొందించబడిన ఒక స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ ట్రాకర్. మీ వర్కౌట్ ప్లాన్‌ను సెట్ సెట్‌గా అనుసరించండి, ప్రతి రెప్ మరియు బరువును లాగ్ చేయండి, మీ రెస్ట్ టైమర్‌ను ఉపయోగించండి, మరియు మీ వ్యక్తిగత రికార్డులు పెరగడాన్ని చూడండి — ఇవన్నీ మీ చేతిలో ఫోన్ లేకుండా, మీ స్మార్ట్‌వాచ్ నుండే చేయవచ్చు.

మీ వాచ్‌లోనే ఉండే ఒక జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్
చాలా జిమ్ యాప్‌లు ప్రతి సెట్ మధ్యలో మీ ఫోన్‌ను బయటకు తీసేలా చేస్తాయి. లిఫ్ట్‌సింక్ మీ పూర్తి శిక్షణా ప్రణాళికను మీ మణికట్టుపై ఉంచుతుంది — ప్రస్తుత వ్యాయామం, లక్ష్య సెట్‌లు, లక్ష్య రెప్‌లు, సూచించిన బరువు, మరియు విశ్రాంతి సమయం — కాబట్టి మీ ఫోన్ మీ బ్యాగ్‌లోనే ఉంటుంది. ఏకాగ్రతకు భంగం కలగకుండా స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ పురోగతిని ట్రాక్ చేయాలనుకునే లిఫ్టర్ల కోసం ఇది రూపొందించబడింది.

ప్రతి సెట్ మరియు రెప్‌ను ట్రాక్ చేయండి
• ప్రతి సెట్ తర్వాత వాస్తవ బరువు మరియు పూర్తి చేసిన రెప్‌లను లాగ్ చేయండి
• విలువలు మీ తదుపరి సెట్‌కు ఆటోమేటిక్‌గా బదిలీ చేయబడతాయి
• ప్రతి వ్యాయామం సమయంలో లైవ్ హృదయ స్పందన రేటు
• వర్కౌట్ సారాంశం: మొత్తం సెట్‌లు, రెప్‌లు, వాల్యూమ్, మరియు వ్యవధి

స్మార్ట్ రెస్ట్ టైమర్

ఒక వృత్తాకార రెస్ట్ టైమర్, ప్రతి వ్యాయామానికి కాన్ఫిగర్ చేయగల వ్యవధితో సెట్‌ల మధ్య కౌంట్‌డౌన్ చేస్తుంది. మళ్ళీ బరువులు ఎత్తే సమయం వచ్చిన క్షణంలో మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవుతుంది — గడియారం వైపు చూడాల్సిన అవసరం లేదు, ఊహించాల్సిన పని లేదు. ఎప్పుడైనా దీన్ని స్కిప్ చేయండి.

ఆటోమేటిక్ పర్సనల్ రికార్డ్ (PR) డిటెక్షన్

ప్రతి సెట్ మీ శిక్షణ చరిత్రతో పోల్చబడుతుంది. మీ మునుపటి వాల్యూమ్‌ను అధిగమించినప్పుడు, LiftSync మీ మణికట్టుపై తక్షణమే హాప్టిక్ సంబరాన్ని తెలియజేస్తుంది. మీ బలం పురోగతి, రెప్ రెప్‌గా ట్రాక్ చేయబడుతుంది.

ఆటోమేటిక్‌గా సింక్ అయ్యే శిక్షణా ప్రణాళికలు

liftsync.fitలో మీ వర్కౌట్ ప్లాన్‌ను రూపొందించుకోండి — 1,000+ వ్యాయామాల నుండి ఎంచుకోండి — మరియు అది నేరుగా మీ వాచ్‌కు సింక్ అవుతుంది. ఒక సెషన్‌ను పూర్తి చేసిన తర్వాత, పురోగతి విశ్లేషణలు, వర్కౌట్ చరిత్ర మరియు వ్యక్తిగత రికార్డ్ చార్ట్‌ల కోసం మీ డేటా తిరిగి సింక్ అవుతుంది. ఒకే అకౌంట్, మీ వాచ్ మరియు వెబ్ ఎల్లప్పుడూ సింక్‌లో ఉంటాయి.

గార్మిన్, వేర్ ఓఎస్, ఆపిల్ వాచ్ & మరిన్నింటిపై పనిచేస్తుంది

LiftSync అనేది ఒక క్రాస్-ప్లాట్‌ఫామ్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ యాప్. మీరు వేర్ ఓఎస్ వాచ్, గార్మిన్, ఆపిల్ వాచ్ లేదా అమాజ్‌ఫిట్‌తో శిక్షణ పొందినా, మీ జిమ్ సెషన్‌లు అన్నీ ఒకే వర్కౌట్ లాగ్‌లో నమోదు అవుతాయి. మీ వర్కౌట్ హిస్టరీలో ఒక్క రెప్ కూడా కోల్పోకుండా డివైజ్‌లను మార్చండి.

ఆఫ్‌లైన్‌లోనే జిమ్ ట్రాకింగ్

స్క్వాట్ ర్యాక్‌లో సిగ్నల్ లేదా? ఫర్వాలేదు. ఫోన్ కనెక్షన్ అవసరం లేకుండానే లిఫ్ట్‌సింక్ మీ మొత్తం వర్కౌట్‌ను వాచ్‌లోనే ట్రాక్ చేస్తుంది. మీరు తిరిగి ఆన్‌లైన్‌లోకి వచ్చిన తర్వాత సెషన్‌లు ఆటోమేటిక్‌గా క్యూలో చేరి సింక్ అవుతాయి.

తీవ్రంగా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ చేసేవారి కోసం రూపొందించబడింది

మీరు కొత్త స్క్వాట్, బెంచ్, మరియు డెడ్‌లిఫ్ట్ టోటల్ కోసం ప్రయత్నిస్తున్న పవర్‌లిఫ్టర్ అయినా, ట్రైనింగ్ వాల్యూమ్‌ను ట్రాక్ చేస్తున్న బాడీబిల్డర్ అయినా, లేదా స్ట్రెంగ్త్ వర్క్‌ను లాగ్ చేస్తున్న క్రాస్‌ఫిట్ అథ్లెట్ అయినా — లిఫ్ట్‌సింక్ అనేది జిమ్‌లో మీతో పాటు ఉండే వెయిట్‌లిఫ్టింగ్ ట్రాకర్.

గోప్యతకు ప్రాధాన్యత
ప్రకటనలు లేవు. థర్డ్-పార్టీ ట్రాకర్‌లు లేవు. మీ వర్కౌట్ మరియు ఆరోగ్య డేటా కేవలం మీ సెషన్‌ను పవర్ చేయడానికి మరియు మీ liftsync.fit అకౌంట్‌కు సింక్ చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. మీ డేటాను ఎప్పుడైనా ఎక్స్‌పోర్ట్ చేయండి లేదా తొలగించండి.

ఉచిత ట్రయల్ ప్రారంభించి, మీ ట్రైనింగ్ ప్లాన్‌ను మీ మణికట్టుకు తీసుకురండి.

liftsync.fit