చాలా సులభమైన వర్కౌట్ ట్రాకర్ & ప్లానర్. ప్రకటనలు లేవు.
వర్కౌట్వైజ్ అనేది ప్రతిఒక్కరి కోసం రూపొందించబడిన, ఉపయోగించడానికి సులభమైన వర్కౌట్ ట్రాకర్ & ప్లానర్. మీరు జిమ్లో సాధారణ వ్యాయామం చేసినా, పవర్లిఫ్టింగ్ చేసినా, లేదా బాడీబిల్డింగ్ చేసినా, మీరు మీ వర్కౌట్లను లాగ్ చేసి, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు.
ఫీచర్లు:
- వర్కౌట్లను లాగ్ చేయడానికి సులభమైన మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన ఇంటర్ఫేస్.
- అపరిమిత కస్టమ్ వ్యాయామాలు.
- మీ వర్కౌట్ రొటీన్లను సులభంగా పునరావృతం చేయడానికి టెంప్లేట్లను సృష్టించండి.
- సెట్ల మధ్య మీ విశ్రాంతి కోసం అంతర్నిర్మిత టైమర్.
- మీ వ్యక్తిగత రికార్డ్ (1RM), వాల్యూమ్ మరియు అనేక ఇతర గణాంకాలను ట్రాక్ చేయండి.
- మీ వర్కౌట్లు మరియు వ్యాయామాలకు నోట్స్ జోడించండి.
- సెట్లను సాధారణ సెట్, వార్మ్-అప్, డ్రాప్-సెట్ లేదా ఫెయిల్యూర్గా లాగ్ చేయండి.
- సూపర్సెట్లను లాగ్ చేయండి.
- RPE (రేట్ ఆఫ్ పర్సీవ్డ్ ఎక్సర్షన్) సపోర్ట్.
- మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ వర్కౌట్లను ప్లాన్ చేయడానికి క్యాలెండర్.
- మీ వర్కౌట్లను సోషల్ మీడియాలో లేదా టెక్స్ట్ ద్వారా సులభంగా షేర్ చేయండి.
- హెల్త్ కనెక్ట్తో వర్కౌట్లను సింక్ చేయండి.
- డార్క్ మోడ్ సపోర్ట్.
ప్రో ఫీచర్లు:
- కేవలం మీ కోసమే రూపొందించిన వ్యక్తిగత వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లను ప్లాన్ చేసుకోండి.
- శరీరంలోని ప్రతి భాగానికి మీ శిక్షణ పరిమాణం/సెట్లను ట్రాక్ చేయండి.
- లాగిన్ చేస్తున్నప్పుడు నిజ-సమయ వర్కౌట్ ఆటోరెగ్యులేషన్.
- మీ డేటాను సురక్షితంగా బ్యాకప్ చేసుకోండి మరియు ఏ పరికరం నుండైనా దాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.
- వర్కౌట్ డేటాను CSVగా ఎక్స్పోర్ట్ చేయండి.
ఎవరికి సిఫార్సు చేయబడింది:
- జిమ్లో లేదా ఇంట్లో మీ వర్కౌట్లను లాగ్ చేయడం ప్రారంభించేవారు.
- ఉచిత వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్ కోసం చూస్తున్నవారు.
- మీ లక్ష్యాల కోసం అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్ కోరుకునేవారు.
- జిమ్ నోట్ బుక్కు ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తున్నవారు.
ఇప్పుడే WorkoutWiseని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీరు మీ వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేసే & ప్లాన్ చేసే విధానాన్ని మార్చండి. మరింత తెలివైన, మరింత ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్ అనుభవం మీ కోసం వేచి ఉంది.
నిబంధనలు & షరతులు
https://workoutwise.app/legal/terms
వర్క్అవుట్వైజ్తో భారీగా ఎత్తండి, వర్క్అవుట్లను లాగ్ చేయండి మరియు బలంగా ఉండండి.
అప్డేట్ అయినది
8 అక్టో, 2026