Sleep Well Hypnosis & Insomnia

నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా? త్వరగా నిద్రపోవాలనుకుంటున్నారా? ప్రశాంతమైన మనస్సు మరియు మరింత విశ్రాంతిదాయకమైన నిద్రవేళ దినచర్య కోసం స్లీప్ హిప్నాసిస్‌తో సేద తీరండి. మీరు నిద్రకు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, మార్గదర్శక సెషన్‌ను వినండి, ప్రశాంతమైన ఊహాచిత్రాలలో లీనమవ్వండి, మరియు నిద్రకు సంబంధించిన శబ్దాలు, ప్రకృతి శబ్దాలు, మరియు ప్రశాంతమైన ధ్యాన సంగీతంతో విశ్రాంతి పొందండి. జెట్ లాగ్, నిద్రలేమి, లేదా అశాంతమైన రాత్రుల కారణంగా మీరు త్వరగా నిద్రపోవాలని కోరుకుంటే, ఈ సెషన్‌ను మీ నిద్రవేళ దినచర్యలో ఒక విశ్రాంతికరమైన భాగంగా ఉపయోగించుకోండి.

స్లీప్ వెల్, విశ్రాంతి మరియు నెమ్మదిగా ఊయల ఊపే ఊహాచిత్రాల చుట్టూ నిర్మించబడిన, నిద్ర ధ్యానం యొక్క అంశాలతో కూడిన ఒకే మార్గదర్శక హిప్నాసిస్ ఆడియో సెషన్‌ను అందిస్తుంది. మీరు వింటున్నప్పుడు నేపథ్య శబ్దాలు తోడుగా ఉండగా, ఈ స్వరం మిమ్మల్ని నిద్రవేళలో తిరిగి వెళ్ళవచ్చని ఊహించుకోగల ఒక ప్రశాంతమైన ప్రదేశం వైపు నడిపిస్తుంది.

పగలు ముగిసి, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సురక్షితమైన, సౌకర్యవంతమైన ప్రదేశం ఉన్నప్పుడు ఈ స్లీప్ హిప్నాసిస్ యాప్‌ను ఉపయోగించండి. నిద్రలేమి లేదా అశాంతమైన రాత్రుల కారణంగా మీరు ఇక్కడికి వచ్చి ఉంటే, ఈ సెషన్ మీ దినచర్యలో భాగంగా విశ్రాంతికి మద్దతును అందిస్తుంది. నిరంతర నిద్ర సమస్యలకు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి సలహా అవసరం.

ఫీచర్లు

- స్వీయ హిప్నాసిస్ దినచర్య కోసం ఒకే ఒక్క గైడెడ్ ఆడియో సెషన్

- ప్రశాంతమైన చిత్రాలతో కూడిన గైడెడ్ నిద్రవేళ సెషన్

- ప్రశాంతమైన నేపథ్య సంగీతం మరియు ప్రకృతి శబ్దాలు

- యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసిన తర్వాత ఆఫ్‌లైన్‌లో ఆడియో వినడం

ఒకేసారి అన్‌లాక్‌తో అందుబాటులో ఉండే వినే సెట్టింగ్‌లు:

- బైనౌరల్ బీట్స్‌తో ఐచ్ఛిక స్లీప్ బూస్టర్

- వాయిస్, బ్యాక్‌గ్రౌండ్ మరియు స్లీప్ బూస్టర్ కోసం వేర్వేరు వాల్యూమ్ నియంత్రణలు

- నిద్రవేళలో వినడం కోసం 'అవేకెన్ ఎట్ ఎండ్'ను డిసేబుల్ చేయవచ్చు

- సెషన్ పునరావృతం లేదా లూపింగ్

- వాయిస్ సెషన్ ముగిసిన తర్వాత బ్యాక్‌గ్రౌండ్ శబ్దాలను కొనసాగించడం

వినడాన్ని మీ అలవాటైన విశ్రాంతి దినచర్యలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి. సెట్టింగ్‌లను అన్‌లాక్ చేయడం ద్వారా, మీరు నిద్రవేళలో 'అవేకెన్ ఎట్ ఎండ్'ను డిసేబుల్ చేయవచ్చు, సెషన్ పునరావృతాలను ఎంచుకోవచ్చు లేదా వాయిస్ ముగిసిన తర్వాత బ్యాక్‌గ్రౌండ్ శబ్దాలను కొనసాగించవచ్చు. మీరు నిద్రపోయే ముందు ఈ ఎంపికలను సర్దుబాటు చేసుకోండి.

డిఫాల్ట్ వినే సెట్టింగ్‌లతో ఈ యాప్‌ను ఉచితంగా ప్రయత్నించవచ్చు. యాప్‌లో ఒకసారి చేసే కొనుగోలు ఆ సెట్టింగ్‌లలో మార్పులను అన్‌లాక్ చేస్తుంది. ప్రతి సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ హిప్నాసిస్ యాప్‌కు దాని స్వంత కొనుగోలు ఉంటుంది; కొనుగోళ్లను వేర్వేరు యాప్‌ల మధ్య పంచుకోలేరు.

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ గురించి

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ ప్రశాంతత, విశ్రాంతి, ఏకాగ్రత, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు రోజువారీ అలవాట్ల కోసం ఆడియో యాప్‌లను రూపొందిస్తుంది. ఈ యాప్, బాగా నిద్రపోవాలనుకునే వారి కోసం నిద్రవేళలో విశ్రాంతి, నిద్ర హిప్నాసిస్ మరియు ఒక సులభమైన దినచర్యపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీరు సురక్షితంగా మరియు ఎటువంటి అంతరాయం లేకుండా వినగలిగే ప్రశాంతమైన ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, యంత్రాలను నడుపుతున్నప్పుడు లేదా మీ పూర్తి ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే ఏ పని చేస్తున్నప్పుడు ఈ యాప్‌ను ఉపయోగించవద్దు.

సపోర్ట్‌ను సంప్రదించండి

http://support.surfcityapps.com

నిబంధనలు & షరతులు

http://surfcityapps.com/terms

సూచనలు

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

నిరాకరణ

ఫలితాలు వైద్యపరంగా నిరూపించబడలేదు. ఈ యాప్ విద్య మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏ వైద్య పరిస్థితినైనా నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి, నయం చేయడానికి లేదా నివారించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. ఈ కంటెంట్ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వైద్యపరమైన సమస్యల గురించి అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు గుండె జబ్బు, మానసిక స్థితి రుగ్మత, మూర్ఛ, లేదా మానసిక లేదా నాడీ సంబంధిత సమస్య ఉంటే, ఈ యాప్‌ను ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.