Achtsames Essen mit Hypnose

మార్గదర్శక హిప్నాసిస్‌తో ఏకాగ్రతతో కూడిన ఆహారపు అలవాట్లను కనుగొనండి. మీ ఇంద్రియాలకు, మీ శరీరం ఇచ్చే సంకేతాలకు, మరియు భోజనంతో మీకున్న అనుబంధానికి సమయం కేటాయించండి.

జర్మన్ భాషలోని ఈ ఆడియో సెషన్ కృతజ్ఞత, ఇంద్రియ అనుభవాలు, మరియు తృప్తిని అనుసంధానిస్తుంది. భోజనానికి ముందు ఏకాగ్రతతో గడిపిన క్షణాన్ని మీకు గుర్తుచేసే ఒక వాక్యాన్ని మరియు ఒక హావభావాన్ని మీరే ఎంచుకుంటారు.

మీరు భావోద్వేగంతో తినడం లేదా హడావిడిగా భోజనం చేయడం వంటి వాటిపై మరింత అవగాహన పెంచుకోవాలనుకుంటే, ఈ ఆడియో ఆత్మపరిశీలన కోసం ఒక విరామాన్ని అందిస్తుంది. ఆహార సంబంధిత రుగ్మతలు ఉన్నవారికి తగిన వృత్తిపరమైన సహాయం చాలా ముఖ్యం.

ఫీచర్లు

- స్వీయ-హిప్నాసిస్ కోసం జర్మన్ భాషలో మార్గదర్శక ఆడియో సెషన్

- భోజనం, కృతజ్ఞత, మరియు శారీరక అనుభూతులకు సంబంధించిన దృశ్యీకరణలు

- శ్రద్ధగా తినమని గుర్తుచేసే ఒక పదబంధం మరియు ఒక సంజ్ఞ

- ప్రశాంతమైన నేపథ్య సంగీతం మరియు ప్రకృతి శబ్దాలు

- యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసిన తర్వాత ఆడియోను ఆఫ్‌లైన్‌లో వినండి

ఒకేసారి యాప్‌లో కొనుగోలుతో సెట్టింగ్‌లు:

- ఐచ్ఛికం: బైనౌరల్ బీట్స్‌తో హిప్నాటిక్ యాంప్లిఫైయర్

- వాయిస్, బ్యాక్‌గ్రౌండ్, మరియు బూస్టర్ కోసం వేర్వేరు వాల్యూమ్ స్థాయిలు

- నిద్రవేళలో వేక్-అప్ ఫంక్షన్‌ను ఆఫ్ చేయండి

- సెషన్‌ను పునరావృతం చేయండి లేదా లూప్‌లో వినండి

- వాయిస్ ముగిసిన తర్వాత బ్యాక్‌గ్రౌండ్ శబ్దాలను కొనసాగించండి

నిశ్శబ్దమైన ప్రదేశంలో వినండి. తర్వాత, మీరు భోజనానికి ముందు ఎంచుకున్న పదబంధం లేదా సంజ్ఞను ఉపయోగించి, నిర్దిష్ట పరిమాణం లేదా బరువును పేర్కొనకుండా మీ అనుభూతులను గమనించవచ్చు.

మీరు డిఫాల్ట్ సెట్టింగ్‌లతో యాప్‌ను ఉచితంగా ప్రయత్నించవచ్చు. ఒకేసారి యాప్‌లో కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మీరు ఈ సెట్టింగ్‌లను మార్చుకోవచ్చు. ప్రతి సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ అప్లికేషన్‌కు దాని స్వంత యాప్‌లో కొనుగోలు ఉంటుంది. కొనుగోళ్లు ఇతర, ప్రత్యేక యాప్‌లకు వర్తించవు.

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ గురించి

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ ప్రశాంతత, విశ్రాంతి, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు రోజువారీ అలవాట్లపై దృష్టి సారించి ఆడియో కంటెంట్‌ను సృష్టిస్తుంది. ఈ యాప్ అచంచలమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు శరీర స్పర్శల పట్ల అవగాహనపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీరు సురక్షితంగా వినగలిగే ప్రశాంతమైన ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, యంత్రాలను నడుపుతున్నప్పుడు లేదా మీ పూర్తి శ్రద్ధ అవసరమయ్యే ఏ కార్యాచరణ చేస్తున్నప్పుడు యాప్‌ను ఉపయోగించవద్దు.

మద్దతు

http://support-de.surfcityapps.com

ఉపయోగ నిబంధనలు

http://de.surfcityapps.com/terms

సూచనలు

https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats

నిరాకరణ

ఫలితాలు వైద్యపరంగా నిరూపించబడలేదు. ఈ యాప్ విద్యా మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏ వ్యాధినీ నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నివారించదు. దీనిలోని కంటెంట్ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. వైద్యపరమైన ప్రశ్నల కోసం, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు గుండె జబ్బు, భావోద్వేగ రుగ్మత, మూర్ఛ, లేదా మరేదైనా మానసిక లేదా నాడీ సంబంధిత సమస్య ఉంటే, ఉపయోగించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోండి.