Anxiété : hypnose et détente

విశ్రాంతి మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన హిప్నాసిస్ సెషన్‌తో విరామం తీసుకోండి. ప్రశాంతమైన సంగీతం లేదా ప్రకృతి శబ్దాలతో పాటు, వాయిస్ అందించే మార్గదర్శక శ్వాస మరియు దృశ్యీకరణలను అనుసరించండి.

ఈ యాప్ ఫ్రెంచ్ భాషలో ఒక ఆడియో సెషన్‌ను అందిస్తుంది. ఇది మీ శరీరంలోని ఒత్తిడిని గమనించి, ప్రశాంతమైన అనుభూతిని ఊహించుకోవడానికి మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తుంది. శ్వాస మరియు దృశ్యీకరించబడిన రంగులు ఈ విశ్రాంతి క్షణంలో ఒక క్రమబద్ధమైన మార్గాన్ని అందిస్తాయి.

ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు, ప్రశాంతమైన క్షణంలో, లేదా ఆందోళన కలిగించే ఆలోచనలు విశ్రాంతిని కష్టతరం చేసినప్పుడు వినండి. ఈ సెషన్ మీ విశ్రాంతి దినచర్యకు మరియు మీరు పొందే వృత్తిపరమైన సహాయానికి తోడ్పడుతుంది.

ఫీచర్లు

- స్వీయ-హిప్నాసిస్ సాధన కోసం ఫ్రెంచ్ భాషలో మార్గదర్శక ఆడియో సెషన్

- శారీరక అనుభూతులపై దృష్టి సారించే మార్గదర్శక శ్వాస మరియు దృశ్యీకరణలు

- విరామ సమయాల్లో లేదా రోజు చివరిలో విశ్రాంతి సెషన్

- ప్రశాంతమైన నేపథ్య సంగీతం మరియు ప్రకృతి శబ్దాలు

- యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసిన తర్వాత ఆఫ్‌లైన్‌లో ఆడియో వినడం

ఒకేసారి యాప్‌లో కొనుగోలుతో లభించే సెట్టింగ్‌లు:

- బైనౌరల్ బీట్స్‌తో ఐచ్ఛిక హిప్నాటిక్ యాక్సిలరేటర్

- వాయిస్, నేపథ్య సంగీతం మరియు హిప్నాటిక్ యాక్సిలరేటర్ కోసం వేర్వేరు వాల్యూమ్‌లు

- నిద్రవేళలో వినడం కోసం సెషన్ చివరిలో మేల్కొలుపును నిలిపివేయవచ్చు

- సెషన్‌ను పునరావృతం చేయండి లేదా ప్లేబ్యాక్‌ను లూప్ చేయండి

- వాయిస్ ముగిసిన తర్వాత పొడిగించిన నేపథ్య సంగీతం

అంతరాయం లేకుండా మీరు వినగలిగే సమయాన్ని ఎంచుకోండి. మీకు పరిచయమైన సెట్టింగ్‌ను కనుగొనడానికి మీరు అదే సెషన్‌కు తిరిగి రావచ్చు. ప్రతిసారీ విన్నప్పుడు కొత్త కంటెంట్‌ను ఎంచుకోవాల్సిన అవసరం లేకుండా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం కేటాయించడమే లక్ష్యం.

డిఫాల్ట్ సెట్టింగ్‌లతో యాప్‌ను ఉచితంగా ప్రయత్నించవచ్చు. ఒకే ఒక్క యాప్ కొనుగోలుతో మీరు ఈ సెట్టింగ్‌లను మార్చుకోవచ్చు. ప్రతి సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ అప్లికేషన్‌కు దాని స్వంత ఇన్-యాప్ కొనుగోలు ఉంటుంది; కొనుగోళ్లు వేర్వేరు అప్లికేషన్‌ల మధ్య పంచుకోబడవు.

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ గురించి

సర్ఫ్ సిటీ యాప్స్ ప్రశాంతత, విశ్రాంతి, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు రోజువారీ దినచర్యలపై దృష్టి సారించి ఆడియోలను సృష్టిస్తుంది. ఈ యాప్ ఆందోళన, విశ్రాంతి మరియు పగటిపూట ప్రశాంత సమయంపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీరు సురక్షితంగా వినగలిగే ప్రశాంతమైన ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, యంత్రాలను నడుపుతున్నప్పుడు లేదా మీ పూర్తి శ్రద్ధ అవసరమయ్యే ఏ కార్యకలాపంలోనైనా ఈ యాప్‌ను ఉపయోగించవద్దు.

మద్దతు

http://support-fr.surfcityapps.com

నిబంధనలు మరియు షరతులు

http://fr.surfcityapps.com/terms

సూచనలు

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

నిరాకరణ

ఫలితాలు వైద్యపరంగా నిరూపించబడలేదు. ఈ యాప్ విద్యా మరియు సాధారణ శ్రేయస్సు ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏ వ్యాధినైనా నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి, నయం చేయడానికి లేదా నివారించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. దీనిలోని సమాచారం వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, నిర్ధారణ లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఏవైనా వైద్యపరమైన ప్రశ్నల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు గుండె జబ్బు, మానసిక స్థితి రుగ్మత, మూర్ఛ, లేదా మానసిక లేదా నాడీ సంబంధిత రుగ్మత ఉన్నట్లయితే, ఉపయోగించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోండి.