Squeezy Men

స్క్వీజీని పురుషుల ఆరోగ్యంలో నైపుణ్యం కలిగిన, ఎన్‌హెచ్‌ఎస్ (NHS) ఫిజియోథెరపిస్టులు రూపొందించారు.

పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాల వ్యాయామాలు (కేగెల్ వ్యాయామాలు అని కూడా పిలుస్తారు) చేయవలసిన పురుషులందరికీ ఇది అనుకూలంగా ఉంటుంది. మూత్రం లీక్ అవ్వడం వంటి లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు లేదా ప్రోస్టేటెక్టమీకి ముందు మరియు తర్వాత మాత్రమే పురుషులు ఈ వ్యాయామాలు చేయాలి.

ఈ యాప్ ప్రత్యేకంగా తమ మూత్రాశయం, ప్రేగులు లేదా పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలకు సంబంధించిన సమస్యల కోసం స్పెషలిస్ట్ ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సంప్రదిస్తున్న పురుషుల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఎందుకంటే దీనిని ఒక నిర్దిష్ట వ్యాయామ కార్యక్రమానికి అనుగుణంగా మార్చుకోవచ్చు మరియు మీ వ్యాయామాలు ఎప్పుడు చేయాలో గుర్తుచేసేలా సెట్ చేయవచ్చు.

పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు సక్రమంగా పనిచేయడం వల్ల శీఘ్రస్కలనం, అంగస్తంభన లోపం మరియు మూత్ర అసంయమనం వంటి సమస్యలకు సహాయపడుతుంది.

ఇది ఉపయోగించడానికి సులభం, గోప్యంగా ఉంటుంది, సమాచారంతో కూడుకుని ఉంటుంది మరియు మీ వ్యాయామ కార్యక్రమానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సహాయకరమైన దృశ్య మరియు శ్రవణ సూచనలను కలిగి ఉంది. అలాగే, మీరు పూర్తి చేసిన వ్యాయామాల సంఖ్యను ఇది నమోదు చేస్తుంది.

ఫీచర్లు:

• అనుకూలీకరించదగిన వ్యాయామ ప్రణాళిక

• రోగుల కోసం వివరణాత్మక వ్యాయామ ప్రణాళికలను రూపొందించడంలో ఫిజియోథెరపిస్టులకు సహాయపడటానికి "ప్రొఫెషనల్ మోడ్"

• వ్యాయామాల కోసం దృశ్య మరియు శ్రవణ సూచనలు

• పురుషుల ఆరోగ్య ఫిజియోథెరపిస్టులు రాసిన సమాచారం మరియు చిట్కాలు

• మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు పర్యవేక్షించడానికి గ్రాఫ్‌లు

• వ్యాయామం పూర్తి చేసిన తర్వాత ఒక చిన్న గమనిక రాయండి
• అవసరమైతే, మీ లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడానికి బ్లాడర్ డైరీ

• సరళమైన మరియు స్పష్టమైన ఇంటర్‌ఫేస్

ఈ యాప్ యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో క్లాస్ I వైద్య పరికరంగా UKCA మార్క్ చేయబడింది మరియు మెడికల్ డివైసెస్ రెగ్యులేషన్స్ 2002 (SI 2002 నం 618, సవరించిన ప్రకారం)కు అనుగుణంగా అభివృద్ధి చేయబడింది.