ప్రసవ నొప్పుల కోసం ఒక టైమర్. దీన్ని తెరిచి ఒకే ఒక్క బటన్ నొక్కండి - సైన్-అప్ లేదు, ఆన్బోర్డింగ్ లేదు, అనుమతులు లేవు.
ఇది ఏమి చేస్తుంది
నొప్పి మొదలైనప్పుడు నొక్కండి, అది ముగిసినప్పుడు మళ్ళీ నొక్కండి.
ఈ యాప్ నొప్పి యొక్క వ్యవధిని, నొప్పుల మధ్య విరామాన్ని రికార్డ్ చేస్తుంది, మరియు మీ ప్రసవ దశ ఎలా ఉందో మీకు తెలియజేస్తుంది: నొప్పుల లయ ఇంకా అస్తవ్యస్తంగా ఉందా, ప్రసవ ప్రారంభ దశలో ఉందా, ప్రసవం చురుకుగా ఉందా, లేదా ఇక ప్రసవించాల్సిన సమయం వచ్చిందా అని.
నాలుగు నొప్పులను టైమ్ చేసిన తర్వాత మీకు మొదటి రీడ్ వస్తుంది. చాలా టైమర్లు కేవలం అంకెలను మాత్రమే చూపిస్తాయి - కానీ ఇది ఆ అంకెల అర్థం ఏమిటో మీకు తెలియజేస్తుంది.
మీకు అవసరమైన క్షణం కోసమే రూపొందించబడింది
- ఒకే పెద్ద బటన్. స్క్రీన్పై మరేమీ ఉండదు.
- సెటప్ చేయనవసరం లేదు. ఇన్స్టాల్ చేసి, టైమింగ్ ప్రారంభించండి.
- మీరు టైమింగ్ చేస్తున్నప్పుడు స్క్రీన్ ఆన్లోనే ఉంటుంది.
- రాత్రిపూట డార్క్ థీమ్, మీ ఫోన్ను అనుసరిస్తుంది.
- ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది. ఎప్పటికీ అకౌంట్ అవసరం లేదు.
తనకు తెలియని విషయాల గురించి నిజాయితీగా ఉంటుంది
ప్రసవం జరగడం లేదని ఈ యాప్ మీకు ఎప్పుడూ చెప్పదు.
నొప్పులు క్రమరహితంగా ఉన్నప్పటికీ, అవి నిజమైన ప్రసవ నొప్పే కావచ్చు. నొప్పుల లయ కుదరనప్పుడు, అది అదే విషయాన్ని చెబుతుంది - మరియు గమనిస్తూ ఉంటుంది.
మొదటి బిడ్డ అయినా కాకపోయినా
పరిమితులు వేర్వేరుగా ఉంటాయి. మొదటి నొప్పులు: ఐదు నిమిషాల వ్యవధి. రెండవ నొప్పులు: ఏడు నిమిషాలు - రెండవ బిడ్డలు త్వరగా పుడతారు, మరియు మీరు ముందుగానే వెళ్ళాలి. మొదటి స్క్రీన్పై దీన్ని ఒకసారి సెట్ చేయండి.
మీ తప్పులను సరిదిద్దుకోండి
ఆపు (Stop) నొక్కడం మర్చిపోయారా? నొప్పులను పునఃప్రారంభించి, అసలు ప్రారంభ సమయాన్ని అలాగే ఉంచండి. పొరపాటున నొక్కారా? చర్యను రద్దు చేయండి (Undo). ఏ నమోదునైనా సవరించవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు - సమయాలు, వ్యవధి, తీవ్రత.
మీ మంత్రసానితో పంచుకోండి
పూర్తి లాగ్ను PDF లేదా సాదా టెక్స్ట్గా ఎగుమతి చేసి, మీ డాక్టర్, మంత్రసాని లేదా భాగస్వామికి పంపండి. హాస్పిటల్ బ్యాగ్ కోసం మీ ఫోన్లో సేవ్ చేసుకోండి.
సరళిని చూడండి
నొప్పులు ఎలా పెరుగుతున్నాయో మరియు విరామాలు ఎలా తగ్గుతున్నాయో ఒక చార్ట్ చూపిస్తుంది - ప్రసవం పురోగమిస్తోందని మీకు వాస్తవంగా చెప్పేది ఇదే. విరామం మరియు విశ్రాంతి సమయం మధ్య జాబితాను మార్చండి.
ప్రారంభమయ్యే ముందు చదవండి
ఈ చిన్న గైడ్ సంకోచాలు ఎలా ఉంటాయో, బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలను అసలైన వాటి నుండి ఎలా గుర్తించాలో, మరియు ఎప్పుడు కాల్ చేయాలో వివరిస్తుంది.
ప్రతి వాదనకు ఆధారం ఇవ్వబడింది మరియు ఆ ఆధారాలకు లింకులు ఇవ్వబడ్డాయి.
మీ డేటా గోప్యంగా ఉంటుంది
మీ ప్రసవానికి సంబంధించిన ఏదీ సేకరించబడదు: మీ సంకోచాల సమయాలు ఎప్పటికీ మీ ఫోన్ నుండి బయటకు వెళ్లవు.
ఈ యాప్ వైద్య పరికరం కాదు మరియు దేనినీ నిర్ధారించదు. ఇది పూర్తి గడువులో లేదా అంతకంటే ముందు, ప్రసవ సంకోచాల సమయాన్ని మరియు వాటిని రికార్డ్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఎల్లప్పుడూ మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని సూచనలను పాటించండి, మరియు ఏదైనా మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తే వారిని సంప్రదించండి.
ప్రసవ సంకోచాల టైమర్ & ట్రాకర్: ఒకే ట్యాప్తో సంకోచాలను మరియు వాటి వ్యవధులను లెక్కించండి
అప్డేట్ అయినది
25 అక్టో, 2026