66 రోజుల్లో మీ ఆలోచనా విధానాన్ని పునరుద్ధరించుకోండి.
మనలో చాలా మందిని వెనక్కి లాగే కొన్ని నిశ్శబ్ద నమ్మకాలు మనలో ఉంటాయి: "డబ్బు విషయంలో నేను అంత సమర్థుడిని కాదు", "ప్రయత్నించడానికి నేనెవరు?", "ప్రజలు నన్ను విమర్శిస్తారు". అన్షాడో అనేది 66-రోజుల ఆలోచనా విధాన పునరుద్ధరణ. ఇది NLP మరియు ఆకర్షణ సూత్రం నుండి ప్రేరణ పొందిన అభ్యాసాలతో, రోజుకు కొన్ని నిమిషాల వ్యవధిలో, ఆ నమ్మకాలను గుర్తించి, వాటిని పునఃసమీక్షించుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
• మిమ్మల్ని వెనక్కి లాగుతున్నది ఏమిటో కనుగొనండి: ఒక చిన్న స్వీయ-పరిశీలన, వాయిదా వేయడం మరియు పరిపూర్ణతపై అతిగా దృష్టి పెట్టడం నుండి డబ్బుకు సంబంధించిన అడ్డంకులు మరియు ఇతరులు విమర్శిస్తారనే భయం వరకు, మీలో ఎక్కువగా కనిపించే పరిమిత నమ్మకాలను గుర్తించి, వాటికి ర్యాంకులు ఇస్తుంది.
• వాటిని రోజూ పునఃసమీక్షించుకోండి: ప్రతి రోజు, సరళమైన భాషలో, ప్రశాంతమైన వివరణతో వ్రాయబడిన మార్గదర్శక సెషన్లు, పునఃపరిశీలనలు, దృశ్యీకరణలు, ధృవీకరణలు మరియు జర్నలింగ్తో కూడిన ఒక చిన్న ప్రణాళిక ఉంటుంది.
• మార్పును గమనించండి: మీ రోజులు, రేటింగ్లు మరియు విజయ పరంపరలను ట్రాక్ చేయండి, మరియు ఈ 66 రోజులలో ప్రతి నమ్మకం దాని పట్టును కోల్పోవడాన్ని చూడండి.
లోపల ఏముంది
• 25 సాధారణ పరిమిత విశ్వాసాల కోసం ప్రోగ్రామ్లు, ప్రతిదానికి దాని స్వంత అభ్యాసాలు మరియు పాఠాలు ఉంటాయి
• చిన్న పనులు మరియు సున్నితమైన రిమైండర్లతో కూడిన రోజువారీ ప్రణాళిక
• కోరుకున్నది సాధించే సాధనాలు: ధృవీకరణలు, 3-6-9 స్క్రిప్టింగ్, ఒక విజన్ బోర్డ్, ఒక కృతజ్ఞతా జార్ మరియు మీ భవిష్యత్ స్వీయానికి ఒక లేఖ
• ప్రశాంతతను కలిగించే సాధనాలు: ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు, ఒక ఫోకస్ టైమర్ మరియు "నేను ఇరుక్కుపోయాను" అనే భావన నుండి త్వరితగతిన బయటపడటానికి ఒక రీసెట్
• ఫోటోలతో పాటు, మీ అంతర్గత విమర్శకుడికి సమాధానం చెప్పే గైడెడ్ జర్నలింగ్
• ప్రశాంతమైన, తక్కువ-శక్తి మరియు పరిమిత-చలన మోడ్లు
స్థిరంగా ఉండండి
మార్పుకు పునరావృతం అవసరం. మీరు నిరంతరం కృషి చేస్తున్న కొద్దీ, ఒక ప్రశాంతమైన 3D ప్రపంచంలో మీ వ్యక్తిగత హీరో ఐదు రూపాలలో ఎదుగుతాడు, కాబట్టి మీ పురోగతిని మీరే చూడగలరు.
డిజైన్ ప్రకారమే ప్రైవేట్
• ఖాతా లేదు మరియు సైన్-అప్ లేదు
• పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది
• మీ జర్నల్, ఫోటోలు, మానసిక స్థితులు మరియు మీరు కృషి చేసే విశ్వాసాలు మీ ఫోన్లోనే ఉంటాయి; అవి మాకు గానీ, ప్రకటనదారులకు గానీ ఎప్పుడూ పంపబడవు
• మీ సాధారణ ఫోన్ బ్యాకప్లో చేర్చబడుతుంది, లేదా ఎప్పుడైనా బ్యాకప్ ఫైల్ను ఎగుమతి చేసుకోండి
ఉచితం, గౌరవప్రదమైన ప్రకటనలతో
అన్షాడో ఉచితం మరియు ప్రకటనల ద్వారా మద్దతు పొందుతుంది. ఆన్బోర్డింగ్, గైడెడ్ సెషన్లు, జర్నలింగ్ లేదా పరివర్తనల సమయంలో ప్రకటనలు ఎప్పుడూ కనిపించవు, మరియు రివార్డ్ ప్రకటనలు ఎల్లప్పుడూ ఐచ్ఛికం.
ఒక నిజాయితీ గమనిక
అన్షాడో అనేది పెద్దల (18+) కోసం ఒక స్వీయ-ఆలోచన మరియు అలవాట్ల యాప్. ఇది మనస్తత్వం మరియు శ్రేయస్సు కోసం అభ్యాసాలను అందిస్తుంది; ఇది సంపద, నివారణలు లేదా నిర్దిష్ట ఫలితాలను వాగ్దానం చేయదు, మరియు ఇది థెరపీ లేదా వైద్య సంరక్షణ కాదు. మీరు ఇబ్బంది పడుతుంటే, దయచేసి అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
66 రోజుల్లో మీ ఆలోచనా విధానాన్ని పునరుద్ధరించుకోండి: NLP మరియు ధృవీకరణలతో పరిమిత విశ్వాసాలను తొలగించుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
20 అక్టో, 2026