SmartDiet అనేది బరువు తగ్గడం, బరువు పెరగడం, శరీర కొవ్వు శాతం, BMI మరియు శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయడానికి ఉపయోగించడానికి సులభమైన బరువు డైరీ. ఇతర సంక్లిష్టమైన బరువు నిర్వహణ యాప్లకు భిన్నంగా, SmartDiet మీ పురోగతిని రికార్డ్ చేయడానికి సరళమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గాన్ని అందిస్తుంది. ఒక్క ట్యాప్తో, మీరు డేటాను జోడించి, అంతర్నిర్మిత బరువు క్యాలెండర్ ద్వారా మీ మార్పును ట్రాక్ చేయవచ్చు.
బరువు తగ్గి, ఫిట్గా ఉండటానికి వేగవంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా? SmartDiet మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామాలను సహజమైన రోజువారీ బరువు డైరీతో కలపడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు బరువు తగ్గినా లేదా కండరాలను పెంచుకున్నా, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడం ముఖ్యం. మీ బరువు మార్పులను పర్యవేక్షించడానికి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి SmartDietను డిజిటల్ త్రాసుతో ఉపయోగించండి.
SmartDiet కేవలం బరువు డైరీ కంటే చాలా ఎక్కువ — ఇది సంపూర్ణ ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ సాధనం. బరువు మరియు కొవ్వు శాతంతో పాటు, ఈ యాప్ మీకు ఇతర ముఖ్యమైన ఆరోగ్య డేటాను రికార్డ్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, వాటిలో:
- బరువు తగ్గింపు ట్రాకర్
- శరీర కొవ్వు ట్రాకర్
- BMI కాలిక్యులేటర్
- శరీర కొలతల ట్రాకర్
- క్యాలెండర్ వీక్షణతో పురోగతి ట్రాకర్ మరియు మరెన్నో!
మీ లక్ష్యాలు ఏవైనా, SmartDiet మిమ్మల్ని సరైన మార్గంలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. కేవలం సంఖ్యలను చూపించే సాధారణ త్రాసులకు భిన్నంగా, SmartDiet మీ పురోగతిని రోజువారీ గ్రాఫ్ల ద్వారా దృశ్యమానంగా చూపిస్తుంది. డేటాను రక్షించడానికి పాస్వర్డ్ లాక్ కూడా ఉంది.
ఫీచర్లు:
- వేగవంతమైన మరియు సులభమైన డేటా ఎంట్రీ
- పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి ఇంటరాక్టివ్ గ్రాఫ్లు
- మీ డేటాను రక్షించడానికి భద్రతా పాస్కోడ్
- 24 కంటే ఎక్కువ అనుకూలీకరించదగిన రంగు థీమ్లు
- పెద్ద నిల్వ సామర్థ్యంతో మెమో ఫంక్షన్
- మీ ఎంట్రీల కోసం స్టిక్కర్లు
- మిస్ అయిన ఎంట్రీల కోసం స్మార్ట్ రిమైండర్లు
- Excel మరియు PDFకి డేటా ఎగుమతి
- డార్క్ థీమ్కు మద్దతు
◆ సరళమైన బరువు డైరీ మీ బరువు మరియు శరీర మార్పులను ట్రాక్ చేయడం సంక్లిష్టంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. SmartDietలో కొన్ని దశల్లోనే వేగంగా డేటాను నమోదు చేయవచ్చు. మీరు మీ బరువును రికార్డ్ చేసిన వెంటనే, బరువు మరియు ఎత్తు ఆధారంగా యాప్ స్వయంచాలకంగా BMIని లెక్కిస్తుంది.
◆ అనుకూలీకరించదగిన ఫీల్డ్లు మీరు ఏ ఆరోగ్య డేటాను ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోండి. కేవలం బరువుకే పరిమితం కావచ్చు లేదా మీ డైరీని BMI, కొవ్వు శాతం, వ్యాయామాలు, ఆహారం మరియు మరెన్నో చేర్చడానికి విస్తరించవచ్చు. వివరణాత్మక గమనికల కోసం యాప్ పెద్ద నిల్వ స్థలాన్ని కూడా అందిస్తుంది.
◆ స్మార్ట్ గ్రాఫ్లు వివిధ కాలాల్లో మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించండి: 1 వారం, 1 నెల, 3 నెలలు, 1 సంవత్సరం లేదా 3 సంవత్సరాలు. ఎంట్రీని చూడటానికి, సవరించడానికి లేదా తొలగించడానికి గ్రాఫ్లో ఏ పాయింట్నైనా ట్యాప్ చేయండి.
◆ నోటిఫికేషన్లు ట్రాకింగ్లో ఒక్క రోజును కూడా మిస్ చేయవద్దు. SmartDiet రిమైండర్ ఫంక్షన్ మీరు మీ బరువు మరియు BMIను క్రమం తప్పకుండా రికార్డ్ చేసేలా చేస్తుంది, తద్వారా మీ బరువు తగ్గింపు ప్రయాణం ఖచ్చితంగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది.
◆ సురక్షిత పాస్కోడ్ రక్షణ మీ వ్యక్తిగత డేటా సురక్షితమైన పాస్కోడ్తో పూర్తిగా రక్షించబడుతుంది. నిశ్చింతగా ఉండండి: మీ బరువు డైరీ ప్రైవేట్గా ఉంటుంది, మీరు మాత్రమే దాన్ని యాక్సెస్ చేయగలరు.
◆ అనుకూలీకరించదగిన రూపం 24 కంటే ఎక్కువ రంగు థీమ్లతో, మీ శైలికి తగ్గట్టుగా SmartDiet ఇంటర్ఫేస్ను అనుకూలీకరించవచ్చు. సాదా మరియు మినిమల్ నుండి ప్రకాశవంతమైన మరియు ఉల్లాసమైన వరకు — ఎంపిక మీదే!
◆ ప్రకటనలను తీసివేయండి ఒక్కసారి కొనుగోలుతో ప్రకటనలను తీసివేసి, అంతరాయం లేని అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి. సబ్స్క్రిప్షన్లు లేవు, నెలవారీ రుసుములు లేవు.
SmartDiet అనేది బరువు తగ్గాలని, కండరాలను పెంచుకోవాలని మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించాలని కోరుకునే పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరి కోసం రూపొందించబడిన ఉచిత మరియు నమ్మదగిన బరువు డైరీ. బరువును ట్రాక్ చేయడంతో పాటు, యాప్ శరీర కొలతల రికార్డులు, BMI లెక్కలు మరియు కొవ్వు శాతం ట్రాకింగ్ను అందిస్తుంది.
SmartDiet ఉద్దేశపూర్వకంగానే సరళంగా ఉంచబడింది. ఇందులో క్యాలరీ కౌంటర్, భోజన ప్రణాళిక, వర్కౌట్ కోచింగ్ లేదా స్టెప్ కౌంటర్ లేదు. యాప్ ఒకే పని చేస్తుంది: మీ బరువును రికార్డ్ చేసి మార్పును చూపిస్తుంది.
ఖాతా లేదా సైన్-అప్ అవసరం లేదు. మీ డేటా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది, యాప్ ఆఫ్లైన్లోనూ పని చేస్తుంది.
సంక్లిష్టమైన బరువు నిర్వహణ ప్రోగ్రామ్లకు వీడ్కోలు చెప్పి, SmartDietతో సరళమైన మార్గాన్ని ఎంచుకోండి. ఉపయోగకరమైన గ్రాఫ్లతో ప్రతిరోజూ మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించి, మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించుకోండి!
రోజుకు ఒకసారి బరువు నమోదు చేసి, గ్రాఫ్లో మార్పు చూడండి. రిమైండర్ ఉంది.
అప్డేట్ అయినది
4 సెప్టెం, 2026