Fitdose - Health Companion

ఫిట్‌డోస్ - మీ రోజువారీ ఆరోగ్య సహచరుడు

మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని ఒకే సులభమైన యాప్‌లో నిర్వహించుకోండి. మందుల నుండి ఫిట్‌నెస్ వరకు, ఆహార నియమాల నుండి డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్‌ల వరకు - ఫిట్‌డోస్ అన్నింటినీ క్రమబద్ధంగా ఉంచుతుంది మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన సమయాల్లో మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

మందులు & సప్లిమెంట్లు

- మీ అన్ని మందులు మరియు సప్లిమెంట్లను జోడించి, ట్రాక్ చేయండి
- నిర్దిష్ట రోజులు మరియు సమయాల కోసం స్మార్ట్ రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి
- అనుకూలీకరించదగిన నోటిఫికేషన్‌లతో మళ్లీ డోస్‌ను ఎప్పటికీ మిస్ అవ్వకండి

- టాబ్లెట్లు, క్యాప్సూల్స్, ద్రవాలు, ఇంజెక్షన్లు, క్రీములు మరియు డ్రాప్స్‌కు మద్దతు

ఆరోగ్య కొలమానాలు
- రక్తపోటు, బరువు, ఉష్ణోగ్రత మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ట్రాక్ చేయండి
- కాలక్రమేణా మీ ఆరోగ్య ధోరణులను పర్యవేక్షించండి
- సాధారణ ఆరోగ్య తనిఖీల కోసం రిమైండర్‌లను పొందండి
- సులభంగా చదవగలిగే చార్ట్‌లతో చరిత్రను వీక్షించండి

ఆహారం & భోజన ప్రణాళిక
- మీ భోజనం మరియు రోజువారీ పోషణను ప్లాన్ చేయండి
- కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వులను ట్రాక్ చేయండి
- సమయానికి కట్టుబడి ఉండటానికి భోజన రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి
- మీ ఆహారపు అలవాట్ల క్యాలెండర్ వీక్షణ

వ్యాయామ ట్రాకింగ్
- వర్కౌట్‌లు మరియు వ్యాయామ సెషన్‌లను లాగ్ చేయండి
- వ్యాయామ చరిత్ర మరియు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- మీ ఫిట్‌నెస్ దినచర్య కోసం రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి
- జిమ్, రన్నింగ్, సైక్లింగ్, స్విమ్మింగ్, యోగా మరియు మరిన్నింటికి మద్దతు

అపాయింట్‌మెంట్లు

- డాక్టర్ సందర్శనలను షెడ్యూల్ చేయండి మరియు నిర్వహించండి
- 24 గంటల ముందు మరియు 1 గంట ముందు స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు అపాయింట్‌మెంట్లు

- అపాయింట్‌మెంట్ చరిత్రను ట్రాక్ చేయండి

- ప్రదేశం మరియు డాక్టర్ పేరు సపోర్ట్

నీటి ట్రాకింగ్

- మీరు రోజూ తాగే నీటిని పర్యవేక్షించండి

- సులభంగా లాగిన్ చేయడానికి క్విక్-యాడ్ బటన్లు

- మీరు తీసుకునే నీటి పరిమాణాన్ని ట్రాక్ చేయండి

భీమా

- భీమా పాలసీలను ట్రాక్ చేయండి

- గడువు ముగింపు రిమైండర్‌లు, తద్వారా మీరు ఎప్పుడూ ఆకస్మికంగా ఇబ్బంది పడరు
ఆఫ్‌లైన్-ఫస్ట్
- ఇంటర్నెట్ లేకుండా పూర్తిగా పనిచేస్తుంది

- మొత్తం డేటా మొదట స్థానికంగా సేవ్ చేయబడుతుంది
- మీరు తిరిగి ఆన్‌లైన్‌లోకి వచ్చినప్పుడు ఆటోమేటిక్ సింక్
- మీ ఆరోగ్య డేటా ఎల్లప్పుడూ బ్యాకప్ చేయబడుతుంది

ఫిట్‌డోస్ ఎందుకు?

- సరళమైన మరియు సులభంగా అర్థమయ్యే ఇంటర్‌ఫేస్
- ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది - ఇంటర్నెట్ అవసరం లేదు

- ఆటోమేటిక్ డేటా సింక్రొనైజేషన్
- ప్రతిదానికీ స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు

- సురక్షితమైన మరియు గోప్యమైనది

ఈరోజే ఫిట్‌డోస్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణ సాధించండి!

ఈ యాప్ ఈ భాషలలో అందుబాటులో ఉంది:

- పోలిష్ (pl)

- ఇంగ్లీష్ (en)

- ఇటాలియన్ (it)

- స్పానిష్ (es)

- ఫ్రెంచ్ (fr)

- జర్మన్ (de)

ఫిట్‌డోస్ ఒక వైద్య పరికరం కాదు. ఈ అప్లికేషన్ ఏ వైద్య పరిస్థితినీ నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నివారించదు. ఈ యాప్ అందించిన సమాచారం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు దీనిని వైద్య సలహాగా పరిగణించకూడదు. ఏవైనా వైద్యపరమైన ఆందోళనల కోసం లేదా మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏవైనా నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు, ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.