మీ భోజనాన్ని ఫోటో తీయండి. మీ కేలరీలను చూడండి.
ఒక ఫోటో తీయండి. CalSimple కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వును అంచనా వేస్తుంది, అది లెక్కించిన ప్రతి పదార్థాన్ని చూపుతుంది మరియు మీరు దేనినైనా స్పష్టమైన పదాలలో సరిదిద్దుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. మిగిలిన కేలరీలు స్క్రీన్పై అతిపెద్ద సంఖ్యగా కనిపిస్తాయి, కాబట్టి ఈ రోజు ఎంత మిగిలి ఉందో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలుస్తుంది.
ఫోటో తీయండి, సరిచూసుకోండి, సరిదిద్దుకోండి
• మీ ప్లేట్ను ఫోటో తీయండి: కెమెరా వెంటనే మూసివేయబడుతుంది మరియు మీరు తింటున్నప్పుడు మీ భోజనం నేపథ్యంలో విశ్లేషించబడుతుంది.
• ఏమి లెక్కించబడిందో చూడండి: కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వు, అలాగే సులభంగా గమనించలేని డ్రెస్సింగ్ మరియు నూనెతో సహా ప్రతి పదార్థం మరియు దాని పరిమాణం.
• ఒక వాక్యంలో సరిదిద్దండి: "క్రౌటాన్స్ వద్దు, డ్రెస్సింగ్ సగం" అని టైప్ చేయండి మరియు సంఖ్యలు అప్డేట్ అవుతాయి. లేదా ఏదైనా సంఖ్యను మీరే సవరించుకోండి.
లాగ్ చేయడానికి మరిన్ని మార్గాలు
• ప్యాక్ చేసిన ఆహారం కోసం బార్కోడ్ లేదా పోషకాహార లేబుల్ను స్కాన్ చేయండి.
• ఫోటో లేదా? మీరు ఏమి తిన్నారో వివరించండి.
• మీరు తరచుగా తినే ఆహారాలను సేవ్ చేసుకోండి మరియు వాటిని ఒకే ట్యాప్తో మళ్లీ లాగ్ చేయండి.
• రోజువారీ లక్ష్యంతో, నీటిని ఒకే ట్యాప్తో లాగ్ చేయండి.
• వ్యాయామాలను నమోదు చేయండి మరియు మీరు ఖర్చు చేసిన కేలరీలను చూడండి.
మీకు సరిపోయే ప్రణాళిక
• మీ శరీరం, లక్ష్యం మరియు వేగం గురించి ఒక చిన్న క్విజ్కు సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా రోజువారీ కేలరీలు, మాక్రోలు మరియు నీటి లక్ష్యాలను పొందండి. మీకు నచ్చినప్పుడల్లా వాటిలో దేనినైనా మార్చుకోండి.
• మీ బరువును నమోదు చేయండి మరియు దానిని మీ ప్రణాళిక పక్కన చూడండి. మీరు ముందున్నారా లేదా వెనుకబడి ఉన్నారా, మరియు దాన్ని అందుకోవడానికి ఎంత తినాలో ఒకే లైన్ మీకు తెలియజేస్తుంది.
• మీ స్ట్రీక్ను కొనసాగించండి, దారిలో పతకాలను సంపాదించండి మరియు ప్రపంచ మరియు దేశ లీడర్బోర్డ్లలో మీ స్ట్రీక్ ఏ స్థానంలో ఉందో చూడండి.
మీ ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్తో పనిచేస్తుంది
• హెల్త్ కనెక్ట్: భోజనం, బరువు, వ్యాయామాలు మరియు నీటిని హెల్త్ కనెక్ట్లో సేవ్ చేయండి, మరియు మీ అడుగులు మరియు ఖర్చు చేసిన కేలరీలను చూడండి.
• హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్లు మిగిలిన కేలరీలను చూపుతాయి మరియు ఒకే ట్యాప్తో కెమెరాను తెరుస్తాయి.
• క్విక్ సెట్టింగ్స్కు 'స్కాన్ ఫుడ్' టైల్ను జోడించండి, లేదా ఆహారాన్ని స్కాన్ చేయడానికి లేదా నీటిని నమోదు చేయడానికి యాప్ ఐకాన్ను తాకి పట్టుకోండి.
• భోజన సమయాల్లో, నీటి కోసం మరియు మీ బరువు తూకం కోసం స్నేహపూర్వక రిమైండర్లు వస్తాయి, మీరు ఇప్పటికే నమోదు చేసినప్పుడు ఇవి దాటవేయబడతాయి.
• Googleతో సైన్ ఇన్ చేయండి, తద్వారా మీ లాగ్ మీ ఖాతాలో సేవ్ చేయబడుతుంది.
• డార్క్ మోడ్.
ఉద్దేశపూర్వకంగానే సరళంగా
సోషల్ ఫీడ్లు, భోజన ప్రణాళికలు, కోచింగ్ చాట్బాట్ లేదా అంతులేని ఫుడ్ డేటాబేస్ స్క్రోలింగ్ ఉండవు. CalSimple ఒకే పని చేస్తుంది: మీరు ఏమి తిన్నారో మరియు ఎంత మిగిలి ఉందో చూపించడం.
ఉచితం మరియు ప్రీమియం
CalSimple డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం మరియు ప్రతిరోజూ ఉచిత AI స్కాన్లను కలిగి ఉంటుంది. మాన్యువల్ ఎంట్రీ, బరువు లాగింగ్ మరియు మీ పురోగతి చార్ట్లు ఉచితం మరియు అపరిమితం. CalSimple ప్రీమియం ప్రతి భోజనాన్ని స్కాన్ చేయడానికి మరియు ప్రతి AI ఫీచర్ను అన్లాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది:
• వార్షికం, 3-రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో ప్రారంభం
• నెలవారీ
• జీవితకాలం, పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరం లేకుండా ఒకే చెల్లింపు
మీరు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు ధరలు యాప్లో మరియు Google Playలో చూపబడతాయి. చెల్లింపు మీ Google ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. వార్షిక ప్లాన్ 3-రోజుల ఉచిత ట్రయల్తో ప్రారంభమవుతుంది మరియు మీరు అంతకు ముందు రద్దు చేయకపోతే ట్రయల్ ముగిసినప్పుడు మీకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. మీరు రద్దు చేసే వరకు సబ్స్క్రిప్షన్లు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. Google Play యాప్లో ఎప్పుడైనా రద్దు చేసుకోండి: మీ ప్రొఫైల్ చిత్రాన్ని ట్యాప్ చేయండి › చెల్లింపులు & సబ్స్క్రిప్షన్లు › సబ్స్క్రిప్షన్లు.
కాల్సింపుల్ అనేది ఒక ట్రాకింగ్ సాధనం, వైద్య సలహా కాదు. కేలరీలు మరియు పోషకాలు అంచనాలు మాత్రమే.
వినియోగ నిబంధనలు: https://calsimple.app/terms
గోప్యతా విధానం: https://calsimple.app/privacy
మీ భోజనాన్ని ఫోటో తీయండి. కేలరీలు, ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వును చూడండి, మరియు దానిని సులభమైన పదాలలో పరిష్కరించండి.
అప్డేట్ అయినది
31 అక్టో, 2026