ఫోరల్ హష్ అనేది ఒక మధ్యంతర ఉపవాస టైమర్. ఇది ఒకే ఒక్క, సంతృప్తికరమైన దృశ్యం చుట్టూ నిర్మించబడింది: మీ ఉపవాస సమయం గడుస్తున్న కొద్దీ క్రమంగా నిండే ఒక యానిమేటెడ్ రింగ్. దీనికి ఖాతా అవసరం లేదు, ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ అవసరం లేదు, మరియు మీ స్వంత పరికరంలో తప్ప మరెక్కడా ఏదీ నిల్వ చేయబడదు.
మీ ఉపవాస షెడ్యూల్ను ఒక్కసారి సెట్ చేయండి, మిగిలిన పనిని యాప్ చేస్తుంది. ఈ రింగ్ మీ ఉపవాస మరియు భోజన సమయాలు రెండింటినీ ట్రాక్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు సంఖ్యలు లేదా లాగ్లను వెతకకుండానే మీ పరిస్థితి ఏమిటో మీకు ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది.
దీని ఇంటర్ఫేస్ మీకు అడ్డుగా ఉండదు. స్క్రీన్ మధ్యలో ఒక పెద్ద యానిమేటెడ్ కౌంట్డౌన్ రింగ్ ఉంటుంది, ఇది మీ పురోగతిని తక్షణమే, ఒక్క చూపులో చూసేలా మీకు తెలియజేస్తుంది. గడిచిన సమయం, మిగిలిన సమయం, ప్రస్తుత దశ వంటి సహాయక వివరాలు దాని కింద స్పష్టంగా, గందరగోళం లేకుండా చూపబడతాయి.
మీరు సాధారణ ఉపవాస పద్ధతుల నుండి ఎంచుకోవచ్చు లేదా మీ దినచర్యకు సరిపోయే అనుకూల సమయాన్ని నిర్వచించుకోవచ్చు. మీరు మార్పు చేసినప్పుడు ప్రతిదీ తక్షణమే సర్దుబాటు అవుతుంది, మరియు మీ షెడ్యూల్ స్థానికంగా సేవ్ చేయబడుతుంది, కాబట్టి మీరు యాప్ను తెరిచిన ప్రతిసారీ మీరు ఎక్కడ ఆపారో అక్కడి నుండే అది కొనసాగుతుంది.
ఇందులో ప్రకటనలు, డబ్బు చెల్లించాల్సిన అవసరం, సబ్స్క్రిప్షన్ కోసం అడిగే ప్రశ్నలు, మరియు ప్రొఫైల్ సృష్టించమని కోరే ఆన్బోర్డింగ్ ప్రక్రియ ఏమీ ఉండవు. కేవలం యాప్ను తెరిచి, మీ ఉపవాసాన్ని ప్రారంభించండి.
ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ అంటే ఏమిటో ఇప్పటికే తెలిసి, తమ దినచర్యను క్రమబద్ధంగా కొనసాగించడానికి ఒక స్పష్టమైన, నమ్మకమైన సాధనాన్ని కోరుకునే వారి కోసం ఫోరల్ హష్ రూపొందించబడింది.
ఉపవాస సమయాలను ట్రాక్ చేయడానికి కౌంట్డౌన్ రింగ్తో కూడిన విరామ ఉపవాస టైమర్.
అప్డేట్ అయినది
26 ఆగ, 2026