గ్లిట్రియో అనేది తమ రోజువారీ గ్లూకోజ్, భోజనాలు, దినచర్యలు, గమనికలు మరియు రిమైండర్లను ప్రశాంతంగా రికార్డ్ చేసుకోవాలనుకునే వారి కోసం రూపొందించిన ఒక ప్రైవేట్ వెల్నెస్ మరియు ఎడ్యుకేషన్ జర్నల్.
సైన్-అప్ అవసరం లేదు. ప్రకటనలు లేవు. తప్పనిసరి క్లౌడ్ లేదు. మీ డేటా మీ ఫోన్లోనే ఉంటుంది మరియు ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ లేకుండానే అందుబాటులో ఉంటుంది.
గ్లిట్రియోలో మీరు ఏమి రికార్డ్ చేయవచ్చు:
- mmol/L లేదా mg/dLలో రోజువారీ గ్లూకోజ్ విలువలు;
- ఆహారం, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు బ్రెడ్ యూనిట్లు (XE);
- యాక్టివిటీ, వెల్బీయింగ్, మందుల గురించిన వాస్తవాలు మరియు గమనికలు;
- ఉదయం, భోజనం తర్వాత, నిద్రకు ముందు లేదా మీకు నచ్చిన ఏ సమయానికైనా రిమైండర్లు;
- వ్యక్తిగత రికార్డుల కోసం PDF/CSV ఎక్స్పోర్ట్లు;
- లోకల్ బ్యాకప్ మరియు ఇంపోర్ట్.
ప్రజలు గ్లిట్రియోను ఎందుకు ఎంచుకుంటారు:
- పెద్ద, స్పష్టంగా చదవగలిగే అంకెలతో త్వరిత స్వీయ-ట్రాకింగ్;
- నిశ్శబ్దమైన, ఆటంకాలు లేని రోజువారీ టైమ్లైన్;
- వినియోగదారు కాన్ఫిగర్ చేసుకోగల "తక్కువ / సాధారణ పరిధిలో / ఎక్కువ" స్టేటస్ మార్కర్లు;
- కాలక్రమేణా నమూనాలను నేర్చుకోవడానికి వ్యక్తిగత హిస్టరీ;
- 13 యాప్ భాషలలో స్థానికీకరించిన ఇంటర్ఫేస్;
- రష్యా, ఉక్రెయిన్, అర్మేనియా, జార్జియా మరియు బెలారస్లలో ప్రధాన డైరీ ఫీచర్లు ఉచితంగానే ఉంటాయి.
మీకు ఖాతా, ప్రకటనలు లేదా చిందరవందరగా ఉండే స్ప్రెడ్షీట్లు లేకుండా ఒక సాధారణ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య డైరీ కావాలనుకుంటే, గ్లిట్రియో మీకు బాగా సరిపోతుంది.
గోప్యతా విధానం:
https://glytrio.app/privacy/
ఖాతా / డేటా తొలగింపు:
https://glytrio.app/delete-account/
ముఖ్య గమనిక: గ్లిట్రియో అనేది ఆరోగ్యాన్ని స్వీయ-పర్యవేక్షణ మరియు అవగాహన కోసం ఉద్దేశించబడింది. ఇది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏ వైద్య పరిస్థితినీ నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నివారించదు. ఇది వైద్యుడి స్థానాన్ని భర్తీ చేయదు లేదా మందుల మోతాదులను లెక్కించదు. వైద్య సలహా కోసం ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
గ్లూకోజ్, భోజనం, దినచర్యలు, రిమైండర్లు మరియు PDF కోసం వ్యక్తిగత ఆరోగ్య డైరీ.
అప్డేట్ అయినది
30 సెప్టెం, 2026