Larsen Coaching

லார்சன் கோச்சிங்கில் உள்ள குழு உணவு, பயிற்சி மற்றும் உந்துதல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உடல் மற்றும் மன மாற்றத்திற்கு உதவும்.

லார்சன் கோச்சிங்குடனான பயிற்சிப் படிப்பில், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப சமையல் குறிப்புகளுடன் உங்கள் சொந்த உணவுத் திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் பயிற்சித் திட்டங்களைப் பெற முடியும், இது உணவுடன் இணைந்து, உடல் முடிவுகளைப் பெற உதவும்.

லார்சன் கோச்சிங் பயன்பாட்டில் நீங்கள் பெறும் மிக முக்கியமான செயல்பாடுகள்:
- உங்கள் பயிற்சியாளரால் உருவாக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊடாடும் பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டங்கள். உங்கள் பயிற்சியை படிப்படியாக முடித்து, உங்கள் முடிவுகளைப் பதிவுசெய்து, உங்கள் உணவுத் திட்டத்திலிருந்து நேரடியாக உங்கள் சொந்த உட்கொள்ளும் பட்டியலை உருவாக்கவும்.
- அளவீடுகளின் எளிதான பதிவு மற்றும் பரந்த அளவிலான உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகள். உங்கள் செயல்பாடுகளை நேரடியாக பயன்பாட்டில் பதிவு செய்யவும் அல்லது Google ஃபிட் மூலம் பிற சாதனங்களில் நீங்கள் உள்நுழைந்த செயல்பாடுகளை இறக்குமதி செய்யவும்.
- உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகள், உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் உங்கள் செயல்பாடுகளை எந்த நேரத்திலும் பார்க்கவும்.
- உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து உரையாடக்கூடிய செய்தி செயல்பாடு.
- பயிற்சி வகுப்புகள் குழுவிற்கான அணுகலை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் - மற்ற வாடிக்கையாளர்களைக் கொண்ட சமூகம், அங்கு அனைவரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், கேள்விகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கலாம். பங்கேற்பது தன்னார்வமானது, குழுவில் சேர உங்கள் பயிற்சியாளரின் அழைப்பை ஏற்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் மட்டுமே உங்கள் பெயரும் சுயவிவரப் படமும் குழுவில் உள்ள மற்ற உறுப்பினர்களுக்குத் தெரியும்.

உங்களிடம் கேள்விகள், சவால்கள் அல்லது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் வேறு ஏதேனும் உள்ளதா? larsen@larsencoaching.com க்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்