எவர்ஃபிட்டின் சேலஞ்சர் என்பது, ஊக்கத்தை விட மேலான ஒன்றை விரும்புபவர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு போட்டி நிறைந்த ஃபிட்னஸ் செயலியாகும் — ஒவ்வொரு நாளும் தவறாமல் வருவதற்கு அவர்களுக்கு ஒரு காரணம் தேவை.
எவர்ஃபிட்டின் சேலஞ்சர் உங்கள் செயல்திறனைக் கண்காணித்து, உங்கள் முயற்சிக்கு மதிப்பெண் வழங்கி, நேரலை உலகளாவிய தரவரிசைப் பட்டியலில் உங்களை வரிசைப்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு சவாலுக்கும் கால வரம்பு உண்டு. ஒவ்வொரு முயற்சியும் நீங்கள் முன்னேறுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும்.
எவர்ஃபிட்டின் சேலஞ்சர் மூலம், உங்களால்:
- வலிமை முதல் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அதற்கு அப்பால் வரையிலான பல்வேறு ஃபிட்னஸ் சவால்களை மேற்கொள்ள முடியும்.
- ஒவ்வொரு முயற்சியிலும் புள்ளிகளைப் பெற்று, உலகளாவிய தரவரிசைப் பட்டியலில் முன்னேற முடியும்.
- ரெப்ஸ், தூரம், நேரம் அல்லது சவாலுக்குத் தேவைப்படும் எதுவாக இருந்தாலும், முக்கியமானவற்றில் போட்டியிட முடியும்.
- நண்பர்களை அழைத்து, அவர்கள் எங்கிருந்தாலும் நேருக்கு நேர் போட்டியிட முடியும்.
தொடர்ச்சியான பயிற்சியை உருவாக்கி, நாளுக்கு நாள் உங்கள் உத்வேகத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும்.
நீங்கள் உங்கள் ஃபிட்னஸ் பயணத்தை மீண்டும் தொடங்கினாலும் சரி, அல்லது முதலிடத்தைத் துரத்தினாலும் சரி, தொடர்ந்து முன்னேறுவதற்கான கட்டமைப்பு, போட்டி மற்றும் பின்னூட்டத்தை எவர்ஃபிட்டின் சேலஞ்சர் உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
தவறாமல் வாருங்கள். மதிப்பெண் பெறுங்கள். மீண்டும் செய்யுங்கள்.
எவர்ஃபிட்டின் சேலஞ்சரில் இணையுங்கள் — உங்கள் தரவரிசையைக் கண்டறியுங்கள்.
உங்களை மேலும் முன்னேறத் தூண்டும் உடற்பயிற்சி சவால்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 அக்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்