Flow Streak: Habit Tracker

ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் - எளிய தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி & தினசரி பழக்க கண்காணிப்பு

தொடர்ச்சியை முறிக்காதீர்கள். உங்கள் தினசரி பழக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும், நீடித்த வழக்கங்களை உருவாக்கவும் ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் மிக எளிமையான தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி செயலியாகும். உங்கள் நாளைக் குறிக்க ஒரே ஒரு தட்டல் போதும். உங்கள் தொடர் வளர்வதைக் காணுங்கள்.

ஏன் ஸ்ட்ரீக்ஃப்ளோ?

பெரும்பாலான பழக்க கண்காணிப்பு செயலிகள் நீங்கள் ஒருபோதும் பயன்படுத்தாத அம்சங்களால் நிரம்பி வழிகின்றன. ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் ஒரு விஷயத்தை கச்சிதமாகச் செய்கிறது: உங்கள் தொடர்களை எண்ணுவது. சிக்கலான அமைப்புகள் இல்லை, சமூக அம்சங்கள் இல்லை, சந்தாக்கள் இல்லை — உங்களை ஊக்கத்துடன் வைத்திருக்கும் ஒரு எளிய நாள் எண்ணிக்கைக் கருவி மட்டுமே.

மைல்கற்களுடன் கூடிய தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
ஒவ்வொரு தொடர் மைல்கல்லும் ஒரு கொண்டாட்டத்தைப் பெறுகிறது. 7 நாட்கள், 30 நாட்கள், 100 நாட்கள், அல்லது 365 நாட்களை எட்டினாலும் — ஒவ்வொரு அடியிலும் ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் உங்களை உற்சாகப்படுத்துகிறது. இந்த மைல்கல் கொண்டாட்டங்கள் உங்கள் பழக்க கண்காணிப்புக் கருவியை ஒரு சுமையாக இல்லாமல், பலனளிப்பதாக உணர வைக்கின்றன. உங்கள் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி நாள் தோறும் உங்களைப் பொறுப்புடன் செயல்பட வைக்கிறது.

தினசரி பழக்க கண்காணிப்பு கருவி
எந்தவொரு தினசரி இலக்கிற்கும் தனிப்பயன் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவிகளை உருவாக்கவும். அதற்குப் பெயரிட்டு, ஒரு ஐகானையும் வண்ணத்தையும் தேர்ந்தெடுத்து, கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள். ஒரே ஒரு தட்டலில் ஒவ்வொரு நாளையும் நிறைவுற்றதாகக் குறிக்கவும். உங்கள் தொடர் எண்ணிக்கை உடனடியாகப் புதுப்பிக்கப்படும். நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சித் தொடரை உருவாக்கினாலும் சரி அல்லது வாசிப்புப் பழக்கத்தை வளர்த்தாலும் சரி, ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் தினசரி கண்காணிப்பை சிரமமற்றதாக ஆக்குகிறது.

தினசரி நினைவூட்டல்கள்
நீங்கள் சரிபார்க்க மறக்காதபடி, தனிப்பயன் நினைவூட்டல் அறிவிப்புகளை அமைக்கவும். நீங்கள் வேலையாக இருக்கும்போதும் உங்கள் தொடர் கண்காணிப்பான் செயல்படும் — ஒரு மென்மையான தூண்டுதல் உங்கள் சங்கிலியைத் தொடரச் செய்யும். சரியான நேரத்தில் வரும் தினசரி நினைவூட்டல்கள் மூலம் மீண்டும் ஒருபோதும் உங்கள் தொடரை முறிக்காதீர்கள்.

தொடர் மீட்பு — உங்கள் தொடரை இழக்காதீர்கள்
ஒரு நாள் தவறவிட்டீர்களா? வாழ்க்கையில் இது போன்ற நிகழ்வுகள் நடப்பது சகஜம். ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் மூலம், நீங்கள் முறிந்த தொடரை மீட்டெடுத்து உங்கள் சங்கிலியை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்கலாம் — குற்றவுணர்ச்சி இல்லை, பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தொடங்க வேண்டியதில்லை. பழக்கவழக்கங்கள் உண்மையில் உருவாகும் விதத்தில் செயல்படும் ஒரு பிழை திருத்தும் தொடர் எண்ணிக்கை, எனவே ஒரு சிறிய தவறு உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஒருபோதும் கெடுக்காது.

முக்கிய அம்சங்கள்
✅ தனிப்பயன் பெயர்கள், சின்னங்கள் மற்றும் வண்ணங்களுடன் தொடர் எண்ணிக்கைகளை உருவாக்கவும்
✅ ஒரே தட்டலில் தினசரி பழக்கங்களைக் கண்காணித்தல்
✅ முகப்புத் திரையில் தொடர் விட்ஜெட் — செயலியைத் திறக்காமலேயே உங்கள் தொடரைக் காணலாம்
✅ முறிந்த தொடரை மீட்டெடுக்கலாம் — ஒரு சிறு தவறு உங்களை மீட்டமைக்காது
✅ மைல்கல் கொண்டாட்டங்கள் (7, 30, 60, 90, 100, 365+ நாட்கள்)
✅ தினசரி நினைவூட்டல் அறிவிப்புகள்
✅ டார்க் & லைட் மோடு (சிஸ்டத்தைப் பின்பற்றும்)
✅ அழகான, கவனச்சிதறல் இல்லாத வடிவமைப்பு
✅ உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும் — கணக்கு தேவையில்லை
✅ தினசரி சரிபார்ப்பை செயல்தவிர்க்கவும் — தவறுகளை எளிதாக சரிசெய்யவும்

சந்தா இல்லை, வாங்குதல்கள் இல்லை
3 தொடர்களை இலவசமாகக் கண்காணிக்கவும். இன்னும் வேண்டுமா? ஒன்றைச் சேர்க்க ஒரு சிறிய விளம்பரத்தைப் பார்க்கவும் — மொத்தம் 10 வரை. எதுவும் காலாவதியாகாது, சோதனைக் காலம் இல்லை, ரத்து செய்ய எதுவும் இல்லை.

இதற்கு மிகவும் ஏற்றது

• உடற்பயிற்சி மற்றும் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
• வாசிப்புப் பழக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் கருவி
• தியானம் மற்றும் மனநிறைவுத் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
• செலவு செய்யாமல் இருத்தல் மற்றும் சேமிப்புச் சவால் எண்ணிக்கைக் கருவி
• மொழி கற்றலுக்கான தினசரி இலக்கைக் கண்காணிக்கும் கருவி
• மது அருந்தாமல் இருந்த நாட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் அதிலிருந்து கடந்த நாட்களின் எண்ணிக்கை
• சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
• தினசரி நீர் அருந்தும் அளவைக் கண்காணிக்கும் கருவி
• நாட்குறிப்பு எழுதும் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
• திரையில் செலவிடும் நேரத்தைக் குறைக்கும் எண்ணிக்கைக் கருவி
• படிக்கும் பழக்கத்தைக் கண்காணிக்கும் கருவி
• சர்க்கரை தவிர்த்தல் அல்லது உணவுக்கட்டுப்பாட்டுத் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி
• நீங்கள் அடைய விரும்பும் எந்தவொரு தினசரி இலக்கும்

இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது
1. ஒரு பெயர், சின்னம் மற்றும் வண்ணத்துடன் ஒரு தொடர் எண்ணிக்கையை உருவாக்குங்கள்
2. உங்கள் நாள் நிறைவடைந்ததைக் குறிக்கத் தட்டவும்
3. உங்கள் தொடர் எண்ணிக்கைக் கருவி நாளுக்கு நாள் வளர்வதைக் கவனியுங்கள்
4. வழியில் வரும் மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள்
5. தினசரி நினைவூட்டல்கள் மூலம் ஊக்கத்துடன் இருங்கள்

எளிய நாள் எண்ணிக்கைக் கருவி
ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் என்பது மற்றொரு பழக்கக் கண்காணிப்புக் கருவி மட்டுமல்ல. இது நீங்கள் தொடர்ச்சியாக எத்தனை நாட்கள் உங்கள் உறுதிமொழியைக் கடைப்பிடித்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கும் ஒரு பிரத்யேக நாள் எண்ணிக்கைக் கருவிச் செயலியாகும். இதை உங்கள் தனிப்பட்ட "அதிலிருந்து கடந்த நாட்கள்" கண்காணிப்பானாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள் — எளிமையானது, காட்சிப்பூர்வமானது மற்றும் ஊக்கமளிப்பது.

சங்கிலியை உடைக்காதீர்கள்
"சங்கிலியை உடைக்காதீர்கள்" என்ற முறை, மிகவும் பயனுள்ள ஊக்கமளிக்கும் உத்திகளில் ஒன்றாகும். ஃப்ளோ ஸ்ட்ரீக் இந்த சக்திவாய்ந்த தொடர் எண்ணிக்கை முறையை உங்கள் கைப்பேசிக்குக் கொண்டுவருகிறது. நீங்கள் நிறைவு செய்யும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சங்கிலியை நீளமாக்குகிறது. உங்கள் தொடர் எவ்வளவு நீளமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல ஊக்கமடைவீர்கள்.

தனியுரிமைக்கு முதலிடம்
உங்கள் பழக்கவழக்கங்களும் தொடர்களும் உங்கள் சாதனத்தில் மட்டுமே சேமிக்கப்படுகின்றன. கணக்குகள் இல்லை, கிளவுட் ஒத்திசைவு இல்லை — நீங்கள் கண்காணிப்பதை நாங்கள் ஒருபோதும் பார்ப்பதில்லை. உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட விஷயம். இலவசமாக இருப்பதற்காக, இந்தச் செயலி அநாமதேய பயன்பாட்டுப் பகுப்பாய்வுகளையும் விருப்ப வெகுமதி விளம்பரங்களையும் பயன்படுத்துகிறது.

மிகவும் எளிமையான தொடர் எண்ணிக்கை செயலி மூலம் இன்றே உங்கள் தினசரிப் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள். பயன்படுத்த இலவசம், கண்காணிக்கும்போது விளம்பரங்கள் இல்லை.