AMRAP Timer

உங்கள் AMRAP பயிற்சிக்கான நேரத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்களா? பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள், AMRAP டைமர் உங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. இந்த பயன்பாடு ஸ்டாப்வாட்சில் சரியான தெரிவுநிலையையும் தெளிவான மற்றும் எளிமையான வடிவமைப்பையும் வழங்குகிறது.

உங்கள் வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அதை வீணாக்க உங்களுக்கு நேரமில்லை, AMRAP டைமர் வேண்டுமா? நீங்கள் விரைவான டைமரைத் தொடங்கலாம், நிமிடங்களின் எண்ணிக்கையை அமைத்து டைமரைத் தொடங்கலாம். நீங்கள் அமைக்க 5 வினாடிகள் உள்ளன.

உங்கள் அமர்வுகளைப் பதிவுசெய்து உங்கள் செயல்திறனைக் கண்காணிக்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு வொர்க்அவுட்டை உருவாக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு உடற்பயிற்சியைச் சேர்க்கலாம். உங்கள் AMRAP ஐ நீங்கள் தொடங்க வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மடியைச் செய்யும்போது, ​​வழங்கப்பட்ட பொத்தானை அழுத்துவதன் மூலம் அதை சரிபார்க்கவும்.

AM AMRAP என்றால் என்ன என்று உங்களுக்குத் தெரியாதா?
இது சாத்தியமான பல பிரதிநிதிகளின் சுருக்கமாகும். 0 க்கு உருட்டும் கவுண்டன் வேண்டும் என்பதே கொள்கை. இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டியிருக்கும், இது மடியில் அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் முறை முடிந்ததும், அதை நீங்கள் பயன்பாட்டில் சரிபார்த்து, டைமர் 0 ஐ அடையும் வரை மீண்டும் தொடங்கவும். அதிகபட்ச மடிக்கணினிகளை உருவாக்குவதே குறிக்கோள். இயக்கங்களை எப்போதும் சிறப்பாக செயல்படுத்த கவனமாக இருங்கள்!

இந்த பயன்பாட்டில் நீங்கள் பின்வரும் அம்சங்களைக் காண்பீர்கள்:

- ast ஃபாஸ்ட் டைமர்: உங்கள் அமர்வைப் பதிவுசெய்வதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் விரைவாக ஒரு டைமரைத் தொடங்குகிறது. உங்கள் அமர்வு உங்கள் வரலாற்றில் பதிவு செய்யப்படாது என்பதை நினைவில் கொள்க.

- out ஒர்க்அவுட் உருவாக்கம்: உங்கள் WOD ஐ உருவாக்கி, அதற்கு ஒரு தலைப்பையும் கால அளவையும் கொடுத்து குறைந்தது ஒரு உடற்பயிற்சியையாவது பதிவு செய்யுங்கள். தலைப்பு மற்றும் பல மறுபடியும் சேர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் விரும்பும் பல பயிற்சிகளை பதிவு செய்யலாம்.

- W உங்கள் WOD ஐத் தொடங்கவும்: உங்கள் AMRAP உருவாக்கியதும், நீங்கள் அதைத் தொடங்கலாம், நீங்கள் அமைக்க 5 வினாடிகள் உள்ளன, பின்னர் இயக்கத்தின் ஒரு நல்ல செயல்பாட்டை வைத்திருக்கும்போது உங்களால் முடிந்தவரை மடிக்கணினிகளை அனுப்புங்கள். AMRAP வடிவம் HIIT (உயர் தீவிர இடைவெளி பயிற்சி) பயிற்சிக்கு ஏற்றது. உங்கள் WOD இன் பதிவுக்கு நன்றி, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள் மற்றும் மறுபடியும் மறுபடியும் எண்ணிக்கை. ஒவ்வொரு சுற்றையும் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள்.

- W உங்கள் WOD ஐ நீக்கு: உங்கள் வொர்க்அவுட்டைச் சேமிக்கும்போது நீங்கள் தவறு செய்தீர்களா அல்லது பழைய WOD ஐ நீக்க விரும்புகிறீர்களா? வலமிருந்து இடமாக ஒரு சிறிய ஸ்வைப் நீக்கு விருப்பத்தை காண்பிக்க உங்களை அனுமதிக்கும். ஒரு வோட் நீக்குவது உங்கள் வரலாற்றை நீக்காது.

- progress உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்: உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவுசெய்த வரலாற்றுக்கு நன்றி, நீங்கள் விரும்பும் போது ஒரு வொர்க்அவுட்டை மீண்டும் முயற்சி செய்து உங்கள் தரவை ஒப்பிடலாம்.


இந்த பயன்பாட்டின் செயல்பாடு இல்லை என்று நினைக்கிறீர்களா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை ! நாங்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கிறோம், ஒரு கருத்தை வெளியிடுவதன் மூலமோ அல்லது info@coachme-app.com என்ற மின்னஞ்சல் மூலமாகவோ எங்களை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம், இதன் மூலம் இந்த புதிய அம்சத்தை நாங்கள் ஒன்றாக விவாதிக்க முடியும்.