மீலோரா என்பது, மக்கள் நாள் முழுவதும் திட்டமிடப்பட்ட தருணங்களில் உண்மையில் எப்படிச் சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட ஒரு உணவுப் பதிவேடு ஆகும். காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு, சிற்றுண்டிகள்: ஒவ்வொன்றிற்கும் அதற்கெனத் தனி இடம் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. அங்கு நீங்கள் உணவுகளைப் பதிவு செய்யலாம், குறிப்புகளைச் சேர்க்கலாம், மற்றும் ஒரு வேளை உணவு எப்படி இருந்தது என்பது குறித்த சுருக்கமான எண்ணங்களை எழுதலாம்.
எல்லாம் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும். கணக்கு, ஒத்திசைவு, இணைய இணைப்பு எதுவும் தேவையில்லை. செயலியைத் திறந்து, நீங்கள் சாப்பிட்டதைப் பதிவு செய்துவிட்டு, உங்கள் அன்றாட வேலைகளைத் தொடரலாம்.
முகப்புத் திரையில் உணவுப் பிரிவுகளின் தெளிவான கட்டம் காட்டப்படுவதால், சரியான பகுதிக்குச் செல்ல ஒரே ஒரு தட்டல் போதுமானது. உங்கள் பதிவுகளை நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் உலாவ, கச்சிதமான வரிசைகள், கார்டு காட்சி அல்லது கட்டக் காட்சிக்கு இடையில் மாறலாம். தானியங்கி மாற்றத்திற்காக சிஸ்டம்-மேட்ச் அம்சத்துடன், வெளிச்சமான மற்றும் இருண்ட தீம்களும் கிடைக்கின்றன.
ஒவ்வொரு உணவுப் பதிவும் ஒரு உணவின் பெயர், ஒரு தன்னிச்சையான குறிப்புப் புலம் மற்றும் ஒரு சிறிய எண்ணம் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது. காலப்போக்கில், இந்தப் பதிவேடு எந்தவிதமான கண்காணிப்புச் சுமையோ அல்லது சிக்கலான தரவு உள்ளீடோ இல்லாமல், உங்கள் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களின் ஒரு முழுமையான சித்திரத்தை உருவாக்குகிறது.
மீலோரா என்பது, தாங்கள் உண்ணும் உணவைப் பற்றிய ஒரு எளிய, தனிப்பட்ட பதிவை விரும்பும் மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது — இது கலோரி கணிப்பானோ, ஊட்டச்சத்துத் தரவுத்தளமோ அல்ல; மாறாக, ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட அமைப்புடனும், தனிப்பட்ட குறிப்புகளுக்கான இடத்துடனும் கூடிய ஒரு நேர்த்தியான தினசரி நாட்குறிப்பு மட்டுமே.
கட்டமைக்கப்பட்ட குழுக்கள், குறிப்புகள் மற்றும் மீள்பார்வைகள் மூலம் தினசரி உணவு நேரங்களைக் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 அக்., 2026