Yogobe: Yoga & Pilates

நார்டிக்ஸின் சிறந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி – உங்கள் மொபைலில் இருந்தபடியே, வீட்டிலிருந்தபடியே யோகா, தியானம் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

யோகோபி ப்ளே (Yogobe Play) என்பது ஒரு உறுப்பினர் சேவையாகும். இது அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களின் (100-க்கும் மேற்பட்ட தொழில் வல்லுநர்கள்) வழிகாட்டுதலுடன் யோகா, பைலேட்ஸ், வலிமைப் பயிற்சி, தியானம், மூச்சுப் பயிற்சி, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஆகியவற்றுக்கான அணுகலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு வாரமும் 2,500-க்கும் மேற்பட்ட முன் பதிவு செய்யப்பட்ட வகுப்புகள், டிஜிட்டல் திட்டங்கள், சவால்கள் மற்றும் நேரலை அமர்வுகளுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். இது செயலியிலும் இணையத்திலும் கிடைக்கிறது.

– யோகோபி ப்ளே-ஐ 14 நாட்களுக்கு இலவசமாக முயற்சி செய்யுங்கள்!

– நார்டிக்ஸ் முழுவதும் 260,000-க்கும் மேற்பட்ட உறுப்பினர்கள்
••• நாங்கள் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பவை:

• அழுத்தமின்றி அன்றாட இயக்கம்
• மன அழுத்த மேலாண்மை, கவலை, பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் அதிர்ச்சி
• மாதவிடாய் நின்ற பின் ஆதரவு – பயிற்சி, மூளை மந்தம் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு உட்பட
• கர்ப்பகால யோகா, கர்ப்பகால உடற்பயிற்சிகள், பிரசவத்திற்குப் பிறகான யோகா மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான பயிற்சி
• தூக்கத்திற்கான ஆதரவு
• பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வுப் பயிற்சி – எ.கா. முதுகு, கழுத்து அல்லது தோள்பட்டை வலிக்கு
• சுய தலைமைத்துவம் மற்றும் ஊக்கம்
••• எங்களின் மிகவும் பிரபலமான தலைப்புகள்:
யோகா நித்ரா, மாதவிடாய் நிறுத்தப் பயிற்சி, நிணநீர் ஆரோக்கியம், சுவாசப் பயிற்சிகள், பைலேட்ஸ், இயக்கப் பயிற்சி, வலிமைப் பயிற்சி, கர்ப்பகால யோகா, இடுப்புத் தளப் பயிற்சி, புனர்வாழ்வுப் பயிற்சி, உறக்கம் மற்றும் மீட்சி.

••• உறுப்பினர் கட்டணம் (நல்வாழ்வு உதவித்தொகைக்குத் தகுதியானது)
• 1 மாதம்: 229 SEK
• 12 மாதங்கள்: 2299 SEK

••• நல்வாழ்வு உதவித்தொகை (SE மட்டும்):
உங்கள் ஸ்வீடிஷ் நல்வாழ்வு உதவித்தொகையைப் பயன்படுத்தவும் (ரசீது அல்லது Benifex, Epassi, Wellnet, Benefits, Edenred போன்ற தளங்கள் வழியாக). நாங்கள் FaR (மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் உடல் செயல்பாடு) திட்டத்தையும் வழங்குகிறோம்.


••• இந்தச் செயலியை விரும்புகிறீர்களா?

தயவுசெய்து ஒரு மதிப்பாய்வை இடுங்கள் – உங்கள் கருத்துக்களை நாங்கள் விரும்புகிறோம் ⭐️
••• எங்களைத் தொடர்பு கொள்ள: info@yogobe.com
••• தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் விதிமுறைகள்: yogobe.com/se/integritetspolicy