Noom: Weight Loss & GLP-1 Care

நூம் (Noom) மூலம் உடல் எடையைக் குறைத்து, அதைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

லட்சக்கணக்கான மக்கள் நூமை நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அது மருந்தை மனநிலையுடன் இணைத்து, நீடித்த பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கத் தேவையான கருவிகள், ஆதரவு மற்றும் அறிவியல்பூர்வமான உத்திகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. இந்தச் செயலி, உங்கள் நடைப்பயிற்சிகளைக் கண்காணித்தல், செயற்கை நுண்ணறிவுடன் (AI) உணவைப் பதிவு செய்தல், உடல்நலம் குறித்த தகவல்களுடன் முகம் மற்றும் உடலை ஸ்கேன் செய்தல், மற்றும் செயலியில் கலந்துகொண்டாலே வெகுமதிகள் என அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் வழங்கும் வசதியை அளிக்கிறது.

நீங்கள் நூம் வெயிட் (Noom Weight) மூலம் சிறந்த பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கினாலும் சரி, அல்லது நூம் மெட் (Noom Med) செயலியில் ஒரு மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றினாலும் சரி, உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு எடை குறைப்புத் திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.

சிறப்பம்சங்கள்

- 1 மில்லியனுக்கும் மேற்பட்ட உணவுப் பொருட்கள், புரதம் மற்றும் கலோரிகளைக் கண்காணிக்கும் AI உணவுப் பதிவு
- தகுதி இருந்தால், GLP-1 மருந்துகளுக்கான அணுகல்
- நிகழ்நேர நுண்ணறிவுகளுக்கான உடல் ஸ்கேன்கள்
- உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் உணவியல் நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள்
- 1,000-க்கும் மேற்பட்ட உடற்பயிற்சி, நீட்சிப் பயிற்சிகள் மற்றும் தியான வகுப்புகள்
- பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நடத்தை மாற்றம் குறித்த தினசரி பாடங்கள்
- ஆதரவான சமூகங்கள்
- Apple Health, Fitbit, Garmin மற்றும் பலவற்றுடன் ஒத்திசைவு
- விருப்பப்பட்டால் 1:1 பயிற்சி

மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்:

“சான்றுகளின் அடிப்படையிலான வாழ்க்கை முறை நடத்தை மாற்றத் திட்டம்.” - Mashable
“செலவு குறைந்த மற்றும் தங்கள் எடை இழப்பை நிர்வகிக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் எளிதில் அணுகக்கூடியது.” - Newsweek
“எந்த உணவையும் முழுமையாகத் தவிர்க்கும்படி கட்டாயப்படுத்தாமல், எனது உணவுத் தேர்வுகளை மறுபரிசீலனை செய்ய உதவியது.” - Healthline

நூம் வெயிட் (NOOM WEIGHT)

பாடங்கள் மற்றும் அறிவியல் ஆதரவு பெற்ற கருவிகள் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்குப் பின்னால் உள்ள பழக்கவழக்கங்களை மாற்ற உதவும் ஒரு நீடித்த எடை இழப்புத் திட்டம்.

- சராசரி எடை குறைப்பு: 15 வாரங்களில் 15 பவுண்டுகள்¹
- 95% பேர் இது ஒரு நீண்ட கால எடை குறைப்புத் தீர்வு என்கிறார்கள்²
- 98% பேர் இது தங்கள் பழக்கவழக்கங்களை நிரந்தரமாக மாற்றிவிட்டது என்கிறார்கள்²
- இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் மற்றும் நடத்தை அடிப்படையிலான உணவுப் பதிவை ஆதரிக்கிறது
- பயிற்சியாளர்கள், உள்ளடக்கம் மற்றும் சமூகத்துடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்

மாதத்திற்கு $17 முதல் திட்டங்கள்.³

நூம் மெட் (NOOM MED)

நீங்கள் மருந்துகளை நிறுத்தினாலும் கூட, உடல் எடையைக் குறைக்கவும், அதைத் தக்கவைத்துக் கொள்ளவும் நிரூபிக்கப்பட்ட GLP-1 மருந்துகளுடன் தேவையான கருவிகளையும் ஆதரவையும் இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

- தகுதி இருந்தால், Ozempic®4, Wegovy®, Zepbound®5 அல்லது Mounjaro®5 போன்ற நம்பகமான GLP-1-களைப் பெறுங்கள்.
- அல்லது, மென்மையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள GLP-1 அனுபவத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருந்தளவு முறையான SmartDose உடன் கூடிய Noom GLP-1Rx-ஐத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
- பரிந்துரைக்கப்பட்டால், மருந்துகள் 7 நாட்களில் உங்கள் வீட்டிற்கே அனுப்பப்படும்.
- பயனுள்ள முடிவுகளை வழங்கவும், பக்க விளைவுகளைக் குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட மைக்ரோடோஸ் GLP-1Rx விருப்பங்கள் உள்ளன.
- மருத்துவர்கள் மற்றும் சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்களை 100% ஆன்லைனில் அணுகலாம்.
- கொழுப்பைக் குறைக்கவும், தசைகளைப் பாதுகாக்கவும், ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கவும் Muscle Defense™ உடன் கூடிய GLP-1 துணைத் திட்டம்.
- GLP-1 மருந்தை Noom பழக்கவழக்கங்களுடன் இணைப்பது ~37% அதிக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

திட்டங்கள் மாதத்திற்கு $39-இல் தொடங்குகின்றன.

¹ குறைந்தபட்ச ஆரம்ப BMI 25 கொண்ட, தீவிரமாகப் பயன்படுத்தும் Noom பயனர்களின் 3.5 ஆண்டு ஆய்வின் அடிப்படையில்.

2 4,272 Noomers மாதிரியின் அடிப்படையில்.

3. $209 அமெரிக்க டாலருக்கான, ஆண்டுதோறும் தானாகப் புதுப்பிக்கப்படும் இணையத் திட்டத்தின் அடிப்படையில். அனைத்து விலைகளும் பொருந்தக்கூடிய விற்பனை வரி அல்லது தள்ளுபடிகள் சேர்க்கப்படுவதற்கு முந்தையவை. 4 வாரங்களில், ஒரு சராசரி நூம் (Noom) பயனர் வாரத்திற்கு 1-2 பவுண்டுகள் வரை உடல் எடையைக் குறைக்கலாம். நூம்-இன் முடிவுகள் ஆரோக்கியமான உணவுமுறை மற்றும் உடற்பயிற்சி மாற்றங்களைப் பின்பற்றுவதை உள்ளடக்கியது. தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம்.

4. உடல் பருமனுக்குச் சிகிச்சை அளிக்கவோ அல்லது உடல் எடையைக் குறைக்கவோ ஓசெம்பிக்® (Ozempic®) FDA-ஆல் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.

5. எலி லில்லி அண்ட் கம்பெனி (Eli Lilly and Company) இந்த உள்ளடக்கத்திற்கு அங்கீகாரம் அளிக்கவில்லை. அனைத்து வாடிக்கையாளர்களும் மருத்துவ ரீதியாக மருந்துச்சீட்டு மருந்துகளுக்குத் தகுதி பெற மாட்டார்கள். மருந்தளவைப் பொறுத்து விலை மாறுபடும்.

6. கலப்பு மருந்துகளுக்கு மட்டுமே 7 நாட்களில் மருந்து விநியோகம் கிடைக்கும். அனைத்து வாடிக்கையாளர்களும் மருத்துவ ரீதியாக மருந்துச்சீட்டு மருந்துகளுக்குத் தகுதி பெற மாட்டார்கள். கலப்பு மருந்துகள் FDA-இல் பதிவுசெய்யப்பட்ட ஒரு ஆலையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் பாதுகாப்பு, செயல்திறன் அல்லது தரம் குறித்து FDA-ஆல் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுவதில்லை.

7. நூம் (Noom) தளம் வழியாக மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற்று, மருந்துச்சீட்டு பெற வேண்டும். அனைத்து வாடிக்கையாளர்களும் மருந்துச் சீட்டுக்குத் தகுதி பெற மாட்டார்கள்

8 ஆரம்பக்கட்ட GLP-1 பரிந்துரைக்கப்பட்டபோது நூம் திட்டம் வழங்கப்பட்ட, சுறுசுறுப்பான மற்றும் செயலற்ற பயனர்களின், தாங்களாகவே தெரிவித்த எடை இழப்புத் தரவுகளின் பின்னோக்கிய ஆய்வின் அடிப்படையில்

9 விலை நிர்ணயம் முதல் மாத சந்தாக் கட்டணத்தை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் மருந்துகளின் விலையை உள்ளடக்காது

CCPA-இன் படி: கலிபோர்னியா குடியிருப்பாளர்களுக்கான "விற்க வேண்டாம்" கொள்கைக்கு, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ என்ற இணையதளத்தைப் பார்க்கவும்

நூமின் முக மற்றும் உடல் ஸ்கேன்கள் கல்விப் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே. இந்தத் தயாரிப்புகள் மருத்துவ சாதனங்கள் அல்ல, மேலும் ஒரு சுகாதார நிபுணரால் செய்யப்படும் மருத்துவ மதிப்பீட்டிற்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.