டைமோ — செயலிகளைத் தடுத்து உங்கள் நேரத்தை மீட்டெடுங்கள்
டிக்டாக், இன்ஸ்டாகிராம், யூடியூப் போன்றவற்றில் நீங்கள் விரும்பாத மணிநேரங்களைச் செலவிடுகிறீர்களா அல்லது முடிவில்லாமல் ஸ்க்ரோல் செய்கிறீர்களா? டைமோ என்பது ஒரு செயலி தடுப்பான் மற்றும் திரை நேரக் கண்காணிப்பான் ஆகும். இது உங்கள் தொலைபேசி உங்களுடன் போராடுவது போன்ற உணர்வின்றி, கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெற உங்களுக்கு உதவுகிறது.
பெரும்பாலான தடுப்பான்கள் உங்களை வெளியே பூட்டிவிடும். டைமோ வேறுபட்டது: உங்கள் கவன நேரத்தை நீங்கள் மீட்டெடுக்கிறீர்கள். பாதையில் நிலைத்திருங்கள், தொடர் வெற்றிகளை உருவாக்குங்கள், மேலும் நீங்கள் மீட்டெடுக்கும் மணிநேரங்கள் சேர்வதைப் பாருங்கள். இது உங்களுக்கு எதிராக அல்ல, உங்களுடன் இணைந்து செயல்படும் திரை நேரக் கட்டுப்பாடு.
செயலிகள் மற்றும் இணையதளங்களைத் தடுங்கள்
ஒரே தட்டலில் கவனத்தை சிதறடிக்கும் செயலிகள் மற்றும் தளங்களைத் தடுங்கள். சமூக ஊடகங்கள், விளையாட்டுகள், செய்திகள் அல்லது உங்கள் பாதையைத் திசை திருப்பும் எதற்கும் தனிப்பயன் தடுப்புப் பட்டியல்களை உருவாக்குங்கள்.
ஒவ்வொரு செயலிக்கும் தினசரி நேர வரம்புகளை அமைக்கவும். உங்கள் வரம்பை நீங்கள் அடையும்போது, டைமோ தலையிடும் — எனவே உங்கள் நாள் எப்படிச் செல்கிறது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள், அல்காரிதம் அல்ல.
நீங்கள் வேலைகளை முடிக்க வேண்டியிருக்கும் போது ஒரு கவன அமர்வைத் தொடங்குங்கள். வேலை, படிப்பு அல்லது ஆழ்ந்த கவனத்திற்காக இதை ஒரு பொமோடோரோ டைமராகப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் முடிக்கும் வரை கவனச்சிதறல்கள் தடுக்கப்படும்.
அட்டவணைகள் மற்றும் வழக்கங்கள்
வேலை நேரம், படிக்கும் நேரம் அல்லது உறங்கும் நேரத்திற்கு தானியங்கித் தடுப்பை அமைக்கவும். ஒருமுறை அமைத்துவிட்டு, அது தானாகவே இயங்க விடவும்.
திரை நேரப் பார்வைகள்
தெளிவான, நேர்மறையான பார்வைகளுடன் உங்கள் நேரம் எங்கே செல்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். டைமோ நீங்கள் இழந்த நேரத்தை மட்டும் கவனிக்காமல், நீங்கள் மீட்டெடுத்த நேரத்திலும் கவனம் செலுத்துகிறது. தொடர் வெற்றிகளைக் கண்காணித்து, ஊக்கத்துடன் இருங்கள்.
ஏன் டைமோ?
- நேர்த்தியான, எளிமையான மற்றும் வேகமானது — ஒரு நிமிடத்திற்குள் அமைக்கலாம்
- உங்களைத் தண்டிப்பது போன்ற உணர்வைத் தராமல், திரை நேரத்தைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
- வெறுமனே வெளியே பூட்டப்படுவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் நேரத்தை மீண்டும் சம்பாதித்துக் கொள்ளுங்கள்
- குற்றவுணர்விற்காக அல்ல, உண்மையான பழக்கங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது
நீங்கள் கவனச்சிதறல்கள் இல்லாமல் படிக்க முயற்சித்தாலும், வேலையில் உற்பத்தித்திறனுடன் இருக்க விரும்பினாலும், தேவையற்ற செய்திகளைப் பார்ப்பதைக் குறைக்க விரும்பினாலும், டிஜிட்டல் போதை நீக்கம் செய்ய விரும்பினாலும், அல்லது உங்கள் தொலைபேசியுடன் ஆரோக்கியமான உறவை உருவாக்க விரும்பினாலும் — டைமோ நீங்கள் கவனம் சிதறாமலும் நோக்கத்துடனும் இருக்க உதவுகிறது.
டைமோ உங்கள் செயலி தடுப்பான், இணையதளத் தடுப்பான், திரை நேரக் கண்காணிப்பான், கவனக் கால அளவி, கவனச்சிதறல் தடுப்பான் மற்றும் டிஜிட்டல் நல்வாழ்வுத் துணை என அனைத்தும் ஒரே கருவியில் செயல்படுகிறது.
▸ பயன்பாட்டு அணுகல்
முன்புறத்தில் எந்தச் செயலி உள்ளது என்பதைப் பார்க்க, இதன்மூலம் நீங்கள் அமைத்த விதிகளை டைமோ செயல்படுத்த முடியும், மேலும் உங்கள் திரை நேரப் புள்ளிவிவரங்களைக் கணக்கிடவும் முடியும்.
▸ மற்ற செயலிகளுக்கு மேலே காண்பித்தல்
உங்கள் பட்டியலில் உள்ள ஒரு செயலியை நீங்கள் திறக்கும்போது, தடுப்புத் திரையைக் காண்பிக்க.
அணுகல்தன்மை அனுமதி
எங்கள் வலைத்தளத்தின் விளம்பரத் தடுப்பு மற்றும் கண்காணிப்புப் பாதுகாப்பு அம்சத்தை இயக்குவதற்காக, இந்தச் செயலி பிரத்தியேகமாக அணுகல்தன்மை சேவையைப் பயன்படுத்துகிறது.
இது செயல்படும் விதம்:
கண்டறிதல்: உங்கள் தனிப்பயன் தடுப்புப் பட்டியலுடன் பொருந்துகிறதா என்பதைச் சரிபார்க்க, இந்தச் சேவை உங்கள் உலாவியின் தற்போதைய URL-ஐப் படிக்கிறது.
செயலாக்கம்: அனைத்துப் பொருத்தம் மற்றும் தடுப்புத் தர்க்கங்களும் முழுமையாக உங்கள் சாதனத்திலேயே செய்யப்படுகின்றன.
தனியுரிமை உத்தரவாதம்:
நாங்கள் ஒருபோதும் பக்க உள்ளடக்கம், உரை அல்லது கடவுச்சொற்களைப் படிப்பதில்லை.
நாங்கள் எந்த உலாவல் தரவையும் எங்களுடனோ அல்லது வேறு எந்த மூன்றாம் தரப்பினருடனோ சேகரிப்பதில்லை, சேமிப்பதில்லை அல்லது பகிர்வதில்லை.
எந்தத் தரவும் உங்கள் சாதனத்தை விட்டு வெளியேறுவதில்லை.
உங்கள் நேரத்தை மீட்டெடுங்கள். இன்றே டைமோவுடன் தொடங்குங்கள்.
செயலிகள் மற்றும் இணையதளங்களைத் தடுத்து, திரையில் செலவிடும் நேரத்தைக் குறைத்து, உங்கள் கவன நேரத்தை மீட்டெடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 அக்., 2026