Simran Dodeja

தயாராக உணரும் வரை, ஒரு கனவை நீங்கள் சிறிது காலமாக மனதில் சுமந்துகொண்டிருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் விட்டுவிட விரும்பும் வேலை. உங்கள் மனதில் நீங்கள் திட்டமிட்டுக்கொண்டிருக்கும் தொழில். நீங்கள் வரைந்து அழித்துக்கொண்டிருக்கும் பதிவு. "நிலைமை சீரானதும்" நீங்கள் மேற்கொள்ளும் பயணம்.

உண்மை இதுதான்: நீங்கள் ஒருபோதும் தயாராக உணர மாட்டீர்கள். நீங்கள் முதல் அடியை எடுத்து வைக்க வேண்டும், அவ்வளவுதான்.

உங்கள் சௌகரியமான வட்டத்திலிருந்து வெளியே வந்து, உங்கள் பாய்ச்சலை மேற்கொள்ள உதவும் கருவிகள், வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஒரு சமூகத்துடன், இந்தச் செயலி அதைச் செய்வதற்கான உங்கள் இடமாகும்.

உள்ளே நீங்கள் காண்பவை

வழிகாட்டப்பட்ட திட்டங்கள்: 'தி லீப் பிளான்' (The Leap Plan) போன்றது, இது நீங்கள் தயாராக உணரும் முன் உங்கள் முதல் உண்மையான அடியை எடுத்து வைப்பதற்கான 10-நாள் கட்டமைப்பாகும்.

உங்கள் பாய்ச்சலைக் கண்டறியுங்கள்: உங்கள் பாய்ச்சல் என்னவென்று இன்னும் உறுதியாகத் தெரியவில்லையா? ஒரு எளிய சுய மதிப்பீடு, நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள், எங்கே இருக்க விரும்புகிறீர்கள், முதலில் எதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் காண உதவுகிறது.

சமூகம்: உங்கள் அன்றாடச் செயல்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள், நீங்களும் உற்சாகப்படுத்தப்படுங்கள். ஒன்றாகப் பாய்ச்சல்களை மேற்கொள்ளும்போது, ​​அவை தனிமையை உணரவைக்காது.

பயிலரங்குகள் மற்றும் அமர்வுகள்: நினைவாற்றல், ஒலி சிகிச்சை மற்றும் வெளிப்பாட்டுக் கலை குறித்த நேரலை மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வுகள் வெளியிடப்படும்போது அவற்றில் கலந்துகொள்ளுங்கள்.

சிம்ரனைப் பற்றி

நான் சிம்ரன் டோதேஜா, ஒரு பட்டயக் கணக்காளர். பின்னர் நான் நல்வாழ்வுப் பயிற்றுநர், ஒலி சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் வெளிப்பாட்டுக் கலைப் பயிற்சியாளராக மாறியுள்ளேன்.

நான் தயாராக உணரும் முன்பே, என் வாழ்நாள் முழுவதும் கடினமான பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன்: பல ஆண்டுகளாக நான் உழைத்த வேலையை விட்டுவிட்டு, நல்வாழ்வுத் துறையில் ஒரு வாழ்க்கையை உருவாக்கிக் கொண்டேன்; 3 கி.மீ. ஓடுவதற்கே சிரமப்பட்ட நிலையில் இருந்து, எனது முதல் அயர்ன்மேன் 5150 பந்தயத்தின் இறுதிக் கோட்டைக் கடந்தேன். நான் மும்பை முழுவதும் 350-க்கும் மேற்பட்டவர்களுக்காக 20-க்கும் மேற்பட்ட பயிலரங்குகளை நடத்தியுள்ளேன். சரியான நேரத்திற்காகக் காத்திருக்கும் எவருக்காகவும் இந்தச் செயலியை நான் உருவாக்கியுள்ளேன்.

இது யாருக்கானது

- உங்களால் இன்னும் சாதிக்க முடியும் என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும், அமைதியாக ஒரு தேக்க நிலையில் இருக்கிறீர்கள்
- பல ஆண்டுகளாக "ஒரு நாள் நான்..." என்ற அதே எண்ணத்துடன் இருக்கிறீர்கள்
- மேலோட்டமான நல்வாழ்வுக்கு நீங்கள் மிகவும் பகுப்பாய்வு செய்பவராகவும், பரபரப்பான வாழ்க்கை முறைக்கு மிகவும் சோர்வாகவும் இருக்கிறீர்கள்
- வெறும் ஊக்கத்தை மட்டும் விரும்பாமல், ஒரு தெளிவான வழிமுறையை விரும்புகிறீர்கள்

நீங்கள் ஒருபோதும் தயாராக உணர மாட்டீர்கள். ஆனாலும், முதல் அடியை எடுத்து வையுங்கள்.

இந்தச் செயலி தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கும் நல்வாழ்வுக்கும் துணைபுரிகிறது. இது தொழில்முறை மருத்துவ அல்லது மனநலப் பராமரிப்புக்கு மாற்றானது அல்ல.