Achtsames Essen mit Hypnose

வழிகாட்டப்பட்ட ஹிப்னாசிஸ் மூலம் கவனத்துடன் உணவருந்தும் முறையைக் கண்டறியுங்கள். உங்கள் புலன்களுக்கும், உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளுக்கும், உணவுடனான உங்கள் உறவிற்கும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

ஜெர்மன் மொழியில் உள்ள இந்த ஆடியோ அமர்வு, நன்றியுணர்வு, புலன்சார் அனுபவங்கள் மற்றும் வயிறு நிறைந்த உணர்வு ஆகியவற்றை இணைக்கிறது. உணவருந்துவதற்கு முன் கவனத்துடன் இருக்கும் ஒரு தருணத்தை உங்களுக்கு நினைவூட்டக்கூடிய ஒரு சொற்றொடரையும் ஒரு சைகையையும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

உணர்ச்சிவசப்பட்டு உணவருந்துவது அல்லது அவசரமாக உணவருந்துவது குறித்து நீங்கள் அதிக விழிப்புணர்வு பெற விரும்பினால், இந்த ஆடியோ சுயசிந்தனைக்கு ஒரு இடைவெளியை வழங்குகிறது. உணவுக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு முறையான தொழில்முறை ஆதரவு முக்கியமானது.

சிறப்பம்சங்கள்

- சுய-சம்மோகனத்திற்கான ஜெர்மன் மொழியில் வழிகாட்டப்பட்ட ஆடியோ அமர்வு

- உணவு, நன்றியுணர்வு மற்றும் உடல் உணர்வுகள் தொடர்பான காட்சிப்படுத்தல்கள்

- கவனத்துடன் சாப்பிட நினைவூட்ட ஒரு சொற்றொடர் மற்றும் ஒரு சைகை

- அமைதியான பின்னணி இசை மற்றும் இயற்கை ஒலிகள்

- செயலியைப் பதிவிறக்கிய பிறகு ஆடியோவை ஆஃப்லைனில் கேட்கலாம்

ஒருமுறை செயலிக்குள் வாங்குவதன் மூலம் அமைப்புகள்:

- விருப்பத்தேர்வு: பைனாரல் பீட்ஸுடன் கூடிய சம்மோகன ஒலிபெருக்கி

- குரல், பின்னணி மற்றும் பூஸ்டருக்கான தனித்தனி ஒலியளவுகள்

- உறங்கும் நேரத்தில் எழுப்பும் செயல்பாட்டை அணைக்கலாம்

- அமர்வை மீண்டும் செய்யவும் அல்லது தொடர்ச்சியாகக் கேட்கவும்

- குரல் முடிந்த பிறகும் பின்னணி ஒலிகளைத் தொடரலாம்

அமைதியான இடத்தில் கேளுங்கள். பின்னர், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சொற்றொடர் அல்லது சைகையை உணவுக்கு முன் பயன்படுத்தி, ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அல்லது எடையைக் குறிப்பிடாமல் உங்கள் உணர்வுகளைக் கவனிக்கலாம்.

இயல்புநிலை அமைப்புகளுடன் நீங்கள் செயலியை இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம். ஒருமுறை செயலிக்குள் வாங்குவதன் மூலம் இந்த அமைப்புகளை மாற்றிக்கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ் செயலிக்கும் அதற்கெனத் தனியான செயலிக்குள் வாங்கும் வசதி உள்ளது. வாங்குதல்கள் மற்ற, தனிப்பட்ட செயலிகளுக்குப் பொருந்தாது.

சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ் பற்றி

சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ் அமைதி, ஓய்வு, தன்னம்பிக்கை மற்றும் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் ஒலி உள்ளடக்கத்தை உருவாக்குகிறது. இந்தச் செயலி கவனத்துடன் உண்ணுதல் மற்றும் உடல் உணர்வுகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வில் கவனம் செலுத்துகிறது.

பாதுகாப்பாகக் கேட்கக்கூடிய அமைதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வாகனம் ஓட்டும்போது, ​​இயந்திரங்களை இயக்கும்போது அல்லது உங்கள் முழு கவனம் தேவைப்படும் எந்தவொரு செயலையும் செய்யும்போது இந்தச் செயலியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஆதரவு

http://support-de.surfcityapps.com

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்

http://de.surfcityapps.com/terms

மேற்கோள்கள்

https://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://de.wikipedia.org/wiki/Binaurale_Beats

பொறுப்புத் துறப்பு

இதன் முடிவுகள் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. இந்தச் செயலி கல்வி மற்றும் பொது நல்வாழ்வு நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல, மேலும் இது எந்த நோயையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ, குணப்படுத்தவோ அல்லது தடுக்கவோ செய்யாது. இதன் உள்ளடக்கம் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக அமையாது. மருத்துவக் கேள்விகளுக்கு, ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். உங்களுக்கு இதய நோய், மனநிலைக் கோளாறு, வலிப்பு நோய், அல்லது வேறு ஏதேனும் மனநல அல்லது நரம்பியல் பாதிப்பு இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.