உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான ஹிப்னாசிஸ் மற்றும் உங்கள் இலக்கை ஆதரிக்கும் பழக்கவழக்கங்களை ஆராய சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். அந்தக் குரலால் வழிநடத்தப்படுங்கள், உங்களுக்குப் பொருத்தமான ஒரு உணவு முறையைக் கற்பனை செய்யுங்கள், மேலும் உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்வதற்கான உங்கள் காரணங்களை மீண்டும் கண்டறியுங்கள்.
வெயிட் லாஸ், பிரெஞ்சு மொழியில் பின்னணி இசை மற்றும் இயற்கை ஒலிகளுடன் கூடிய ஒரு ஆடியோ ஹிப்னாசிஸ் அமர்வை வழங்குகிறது. இந்த அமர்வு, உணவுத் தேர்வுகள், வயிறு நிறைந்த உணர்வு மற்றும் இயக்கத்தின் இன்பம் தொடர்பான காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
அமைதியான இடைவேளையின் போது அல்லது உங்கள் மாலை நேர வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இதைக் கேளுங்கள். இந்த அமர்வு, உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கான உங்கள் உந்துதலைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு நேரம் வழங்குகிறது, மேலும் உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட உறுதியான மாற்றங்கள் மற்றும் தொழில்முறை ஆலோசனைகளுக்கும் இது துணைபுரிகிறது.
சிறப்பம்சங்கள்
- சுய-சம்மோகனப் பயிற்சிக்கான பிரெஞ்சு மொழி வழிகாட்டப்பட்ட ஆடியோ அமர்வு
- உணவுத் தேர்வுகள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் காட்சிப்படுத்தல்கள்
- உங்கள் உந்துதல் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைப் பற்றி சிந்திப்பதற்கான ஆலோசனைகள்
- அமைதியான பின்னணி இசை மற்றும் இயற்கை ஒலிகள்
- செயலியைப் பதிவிறக்கிய பிறகு ஆஃப்லைனில் ஆடியோவை இயக்கும் வசதி
ஒருமுறை செயலிக்குள் பணம் செலுத்திப் பெறக்கூடிய அமைப்புகள்:
- பைனாரல் பீட்ஸுடன் கூடிய விருப்பத்தேர்வான சம்மோகன முடுக்கி
- குரல், பின்னணி இசை மற்றும் சம்மோகன முடுக்கி ஆகியவற்றுக்குத் தனித்தனி ஒலியளவுகள்
- படுக்கை நேரத்தில் கேட்பதற்காக, அமர்வின் முடிவில் ஏற்படும் விழித்தெழும் அம்சத்தை முடக்கலாம்
- அமர்வை மீண்டும் செய்யவும் அல்லது தொடர்ச்சியாகக் கேட்கவும்
- குரல் முடிந்த பிறகு நீட்டிக்கப்பட்ட பின்னணி இசை
வசதியாக அமர்ந்து, காட்சிகள் வடிவம் பெறட்டும். கேட்ட பிறகு, உங்கள் நாளில் ஒரு சிறிய, யதார்த்தமான மாற்றத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். கேட்பது உடல் எடை குறைவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது; ஒவ்வொருவரும் அவரவர் சூழ்நிலை மற்றும் தேவைகளுக்கு ஏற்ப முன்னேறுவார்கள்.
இயல்புநிலை அமைப்புகளுடன் இந்தச் செயலியை இலவசமாக முயற்சி செய்யலாம். ஒருமுறை செயலிக்குள் பணம் செலுத்தி இந்த அமைப்புகளை மாற்றிக்கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ் செயலிக்கும் அதற்கெனத் தனிப்பட்ட செயலிக்குள் வாங்கும் வசதி உள்ளது; வாங்கும் தொகைகள் தனித்தனி செயலிகளுக்கு இடையில் பகிரப்படுவதில்லை.
சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ் பற்றி
சர்ஃப் சிட்டி ஆப்ஸ், அமைதி, ஓய்வு, தன்னம்பிக்கை மற்றும் அன்றாட வழக்கங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் ஒலிநாடாக்களை உருவாக்குகிறது. இந்தச் செயலி ஊக்கம், உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் இயக்கத்துடன் ஒரு நேர்மறையான உறவை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
பாதுகாப்பாகக் கேட்கக்கூடிய அமைதியான இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். வாகனம் ஓட்டும்போது, இயந்திரங்களை இயக்கும்போது அல்லது உங்கள் முழு கவனம் தேவைப்படும் எந்தவொரு செயலின்போதும் இந்தச் செயலியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
ஆதரவு
http://support-fr.surfcityapps.com
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
http://fr.surfcityapps.com/terms
மேற்கோள்கள்
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
பொறுப்புத் துறப்பு
முடிவுகள் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. இந்தச் செயலி கல்வி மற்றும் பொது நல்வாழ்வு நோக்கங்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. இது ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல, மேலும் இது எந்தவொரு நோயையும் கண்டறியவோ, சிகிச்சையளிக்கவோ, குணப்படுத்தவோ அல்லது தடுக்கவோ நோக்கம் கொண்டதல்ல. இதன் உள்ளடக்கம், தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது. ஏதேனும் மருத்துவக் கேள்விகளுக்கு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். உங்களுக்கு இதய நோய், மனநிலைக் கோளாறு, வலிப்பு நோய், அல்லது மனநல அல்லது நரம்பியல் கோளாறு இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
உடல் எடை குறைப்பிற்கான ஹிப்னாசிஸ்: உங்கள் ஊக்கத்தையும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 செப்., 2026