Stravio

சந்தாக்கள், கணக்குகள் அல்லது இணைய இணைப்புகளின் சிரமமின்றி, உடலை நெகிழ்வாக வைத்திருக்க விரும்பும் மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நீட்சிப் பயிற்சி செயலிதான் ஸ்ட்ராவியோ. உங்கள் பயிற்சிகள், உங்கள் முன்னேற்றம், உங்கள் தரவு என அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இயங்குகின்றன.

இந்த அனுபவத்தின் மையத்தில், ஒவ்வொரு ஆசனத்தையும் ஒன்றன்பின் ஒன்றாகச் செய்ய உங்களுக்கு வழிகாட்டும் அனிமேஷன் செய்யப்பட்ட படிநிலை அட்டைகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு நீட்சிப் பயிற்சிக்கும் ஒரு கவுண்ட்டவுன் டைமர் இயங்குவதால், எவ்வளவு நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் எப்போதும் அறிந்துகொள்ளலாம். ஆசனங்களுக்கு இடையில், அடுத்த நிலைக்குச் செல்வதற்கு முன் சுவாசிப்பதற்கு ஒரு கணம் அவகாசம் தரும் வகையில், நீங்கள் விரும்பியபடி அமைத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஓய்வு இடைவெளிகள் உள்ளன.

உங்கள் சொந்த பயிற்சி வரிசைகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம், ஒவ்வொரு ஆசனத்தின் கால அளவையும் சரிசெய்யலாம், மேலும் உங்கள் வேகத்திற்கு ஏற்ற ஓய்வு நேரங்களை அமைக்கலாம். நீங்கள் உடற்பயிற்சிக்கு முன் உடலைத் தயார் செய்தாலும், உறங்குவதற்கு முன் உடலை ஆசுவாசப்படுத்திக்கொண்டாலும், அல்லது நீண்ட கால நெகிழ்வுத்தன்மைக்காக உழைத்தாலும், ஸ்ட்ராவியோ உங்கள் தேவைக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது.

இந்தச் செயலி, முதல் முறை திறக்கும்போது முக்கியக் கருத்துக்களை உங்களுக்கு விளக்கும் ஒரு அறிமுக ஓட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் கையேட்டைப் படிக்காமலேயே தொடங்கலாம். எழுத்துரு அளவு, தேதி வடிவம், நேர வடிவம் மற்றும் இயல்புநிலை வரிசைப்படுத்தும் முறை ஆகிய அனைத்தையும் அமைப்புகளில் சரிசெய்துகொள்ளலாம்.

பதிவு தேவையில்லை. விளம்பரங்கள் இல்லை. இணையம் தேவையில்லை. செயலியைத் திறந்து நீட்சிப் பயிற்சி செய்தால் மட்டும் போதும்.