பிரினிகா - குடும்ப உணவு திட்டமிடுபவர்
ஒன்றாகத் திட்டமிடுங்கள், ஒன்றாகச் சாப்பிடுங்கள், ஒன்றாக மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்
தினசரி "இரவு உணவிற்கு என்ன?" விவாதத்தால் சோர்வடைகிறீர்களா? பிரினிகா குடும்ப உணவுத் திட்டத்தை எளிமையாகவும், ஒழுங்கமைக்கப்பட்டதாகவும், உண்மையில் வேடிக்கையாகவும் ஆக்குகிறார்.
---
முக்கிய அம்சங்கள்
📅 வாராந்திர உணவு திட்டமிடுபவர்
வாரம் முழுவதும் காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவைத் திட்டமிடுங்கள். உங்கள் முழு வாரத்தையும் ஒரே பார்வையில் பாருங்கள்.
இந்த வாரம் மற்றும் அடுத்த வாரக் காட்சிகளுக்கு இடையில் மாறுங்கள்.
📚 செய்முறை நூலகம்
உங்கள் குடும்பப் பிடித்தவைகளின் தனிப்பட்ட தொகுப்பை உருவாக்குங்கள். அளவீடுகளுடன் பொருட்களைச் சேர்க்கவும்,
படிப்படியான சமையல் வழிமுறைகள் மற்றும் செய்முறை இணைப்புகள். உணவு வகைகள், உணவுமுறை அல்லது உணவு வகை மூலம் வடிகட்டவும்.
👨🍳 சமையல் முறை
பெரிய, படிக்க எளிதான படிகளுடன் ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ சமையல் குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும். பொருட்கள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பார்க்கவும்
அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில். சமைக்கும் போது இனி உருட்ட வேண்டாம்!
🗳️ குடும்ப வாக்களிப்பு (பிரீமியம்)
என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று முடிவு செய்ய முடியவில்லையா? ஒரு வாக்களிப்பை உருவாக்கி குடும்பத்தினர் தேர்வு செய்யட்டும்! ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்குப் பிடித்ததைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள், வெற்றியாளர் மெனுவில் செல்கிறார். சமையலறையில் ஜனநாயகம்!
👨👩👧👦 குடும்பப் பகிர்வு (பிரீமியம்)
உங்கள் உணவுத் திட்டத்தை முழு குடும்பத்தினருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நிகழ்நேர ஒத்திசைவு அனைவரையும் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருக்கும். ஷாப்பிங் செய்யும் போது குடும்ப உறுப்பினர்கள் மளிகைப் பொருட்களை எப்போது சரிபார்க்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும்.
🛒 ஸ்மார்ட் ஷாப்பிங் பட்டியல்
உங்கள் வாராந்திர திட்டத்திலிருந்து மளிகைப் பட்டியல்களை தானாக உருவாக்குகிறது. கடை வாரியாக பொருட்களை ஒழுங்கமைக்கவும்
(வால்மார்ட், காஸ்ட்கோ போன்றவை). நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்யும் போது பொருட்களைச் சரிபார்க்கவும் - குடும்ப உறுப்பினர்கள் புதுப்பிப்புகளைப் பார்க்கிறார்கள்
நிகழ்நேரத்தில்!
🔔 உணவு திட்டமிடல் நினைவூட்டல்கள்
உங்கள் உணவைத் திட்டமிட வாராந்திர நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும். வாரத்தை மீண்டும் ஒருபோதும் தயாரிக்காமல் தொடங்க வேண்டாம்.
🎲 சீரற்ற உணவுத் தேர்வி
குழப்பத்தில் சிக்கிக்கொண்டீர்களா? பிரினிகா உங்கள் வாரத்தை உங்கள் நூலகத்திலிருந்து உணவுகளால் நிரப்பட்டும். ஷேக்
விஷயங்கள்!
🔍 ரெசிபி கண்டுபிடிப்பு
உள்ளமைக்கப்பட்ட செய்முறைத் தேடலுடன் புதிய உணவு யோசனைகளைக் கண்டறியவும். உணவு அல்லது உணவு விருப்பத்தின் அடிப்படையில் உலாவவும்.
உங்கள் நூலகத்தில் நேரடியாக கண்டுபிடிப்புகளைச் சேர்க்கவும்.
☁️ காப்புப்பிரதி விருப்பங்கள்
- கூகிள் டிரைவ் காப்புப்பிரதி (இலவசம்)
- உள்ளூர் கோப்புறை காப்புப்பிரதி (இலவசம்)
- சாதனங்களில் கிளவுட் ஒத்திசைவு (பிரீமியம்)
உங்கள் சமையல் குறிப்புகள் எப்போதும் பாதுகாப்பானவை.
---
உணவு விருப்பங்கள்
✓ சைவம் ✓ அசைவம் ✓ சைவம்
உணவு வகைகள்
வட இந்திய • தென்னிந்திய • இந்திய தெரு உணவு • இத்தாலியன் • மெக்சிகன் • சீன • தாய் •
அமெரிக்க • மத்திய தரைக்கடல் • ஜப்பானிய • கொரியன் • மற்றும் பல!
---
பிரினிகா ஏன்?
- தனிப்பயன் புஷ் அறிவிப்பைப் பெறுங்கள்
- தானியங்கி பொருட்கள் உங்கள் கடைக்கு மாற்றப்பட்டு நினைவில் கொள்ளும்
- கடையில் இருந்து ஒழுங்கமைக்க பொருட்களை நகலெடுத்து ஒட்டவும்
- கடையில் இருந்து ஒழுங்கமைக்க படிகள் நகலெடுத்து ஒட்டவும்
- நீங்கள் விரும்பும் பயன்பாட்டிற்கு உங்களுக்குப் பிடித்த தீம் தேர்வு செய்யவும்
-- பட்டியலை வடிகட்டுவது மற்றும் வாரத்திற்கு ஒதுக்குவது எளிது
இலவசம் VS பிரீமியம்
என்றென்றும் இலவசம்:
- முழு உணவு திட்டமிடல்
- செய்முறை நூலகம்
- ஷாப்பிங் பட்டியல்
- கூகிள் டிரைவ் காப்புப்பிரதி
- நினைவூட்டல்கள்
பிரீமியம்:
- குடும்பப் பகிர்வு & ஒத்திசைவு
- உணவு வாக்களிப்பு
- நிகழ்நேர ஷாப்பிங் புதுப்பிப்புகள்
- கிளவுட் காப்புப்பிரதி
---
பிரினிகாவைப் பதிவிறக்கி "இரவு உணவிற்கு என்ன?" போராட்டத்தை என்றென்றும் முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள்!
குடும்பமாகச் சேர்ந்து உணவுகளைத் திட்டமிடுங்கள். சமையல் குறிப்புகளைப் பகிருங்கள், வாராந்திர மெனுக்களை ஒழுங்கமைக்கவும், புத்திசாலித்தனமாக ஷாப்பிங் செய்யவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 அக்., 2026