Pocket Asana Flow

பாக்கெட் ஆசனா ஃப்ளோ என்பது ஒரு தினசரி யோகா துணையாகும். இது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு புதிய ஆசனத்தை, விளக்கப்பட வழிமுறைகள் மற்றும் கவனத்துடன் கூடிய சுவாசக் குறிப்புகளுடன் உங்கள் திரையில் கொண்டு வருகிறது.

ஒவ்வொரு ஆசன அட்டையும், ஒவ்வொரு அசைவிலும் தெளிவான உள்மூச்சு-வெளிமூச்சு தாள வழிகாட்டுதலுடன், அந்த ஆசனத்தை படிப்படியாகச் செய்ய உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது. நீங்கள் யோகாவிற்குப் புதியவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது வழக்கமான பயிற்சிக்குத் திரும்பினாலும் சரி, ஒரு வகுப்பு அல்லது பயிற்றுவிப்பாளர் இல்லாமல் பின்பற்றுவதற்குத் தேவையான போதுமான விவரங்களை இந்த அட்டைகள் வழங்குகின்றன.

எந்தக் கணக்கையும் உருவாக்கத் தேவையில்லை, எந்தத் தரவும் எங்கும் அனுப்பப்படாது, மேலும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே சேமிக்கப்படும். அதைத் திறக்கவும், உங்கள் ஆசனத்தைக் கண்டறியவும், அதன் வழியே சுவாசிக்கவும், அவ்வளவுதான்.

முகப்புத் திரையானது, பிரிவுகளின்படி ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட அட்டைகளின் கட்டத்தைக் காட்டுகிறது, எனவே உங்களுக்குத் தேவையானவற்றிற்கு நேரடியாகச் செல்லலாம். அமைப்புகள் திரையானது, அட்டைகள் காட்டப்படும் விதத்தைச் சரிசெய்யவும், உங்கள் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப எழுத்துரு அளவை மாற்றவும், மேலும் செயலி எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மீண்டும் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், அறிமுக வழிகாட்டுதலை மீண்டும் பார்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சந்தாக்கள் இல்லை, கட்டணத் தடைகள் இல்லை, இடையூறுகள் இல்லை.