Agevia: Health & Habit Coach

உங்கள் தினசரி சுகாதாரத் தரவைத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளாக மாற்றவும்

உங்கள் அன்றாட நல்வாழ்வை நீங்கள் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும் வகையில், ஏஜியா வழக்கத்தைக் கண்காணித்தல், சுகாதாரக் குறிகாட்டிகள், செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) மூலமான பரிந்துரைகள் மற்றும் நீண்ட ஆயுள் கற்றல் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது.

உங்கள் வழக்கத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள், உங்கள் முடிவுகளைப் பின்தொடருங்கள், மேலும் நீங்கள் கண்காணிக்கும் தகவல்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள்.

உங்கள் தினசரி வழக்கத்தைப் பதிவு செய்யுங்கள்
உங்கள் நாளின் அத்தியாவசியமானவற்றை ஒரே இடத்தில் வைத்திருங்கள்:

• நீர் உட்கொள்ளல்
• ஊட்டச்சத்து மற்றும் கலோரிகள்
• உடல் செயல்பாடு
• மனநிலை
உங்கள் வழக்கத்தை சீராகக் கண்காணித்து, உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களைப் பதிவு செய்யுங்கள்.

உங்கள் சுகாதாரப் போக்குகளைக் காணுங்கள்
ஏஜியாவில் மூன்று முக்கியக் குறிகாட்டிகளைப் பின்தொடருங்கள்:

• மீள்சக்தி
• உயிர்சக்தி
• நீண்ட ஆயுள்
காலப்போக்கில் உங்கள் முடிவுகள் எவ்வாறு மாறுகின்றன என்பதைப் பார்க்க வரைபடங்களையும் போக்குகளையும் காணுங்கள், மேலும் மேம்பாட்டிற்கான செயற்கை நுண்ணறிவு மூலமான பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செயற்கை நுண்ணறிவுப் பயிற்சியாளர்
நீங்கள் பதிவுசெய்யும் தகவல்களின் அடிப்படையில் நல்வாழ்வுப் பரிந்துரைகளையும் பகுப்பாய்வையும் பெறுங்கள்.

ஏஜியாவின் செயற்கை நுண்ணறிவுப் பயிற்சியாளர், உங்கள் வழக்கத்திற்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்க, நீங்கள் கண்காணிக்கும் தகவல்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

ஒவ்வொரு நாளும் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நீண்ட ஆயுளுக்கான அடிப்படைகளை ஆராய்ந்து, ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுள் மீது கவனம் செலுத்தும் ஒரு புதிய பாடத்தை ஒவ்வொரு நாளும் பெறுங்கள்.

உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக் கட்டுரைகள் மூலம் தொடர்ந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

கண்காணியுங்கள். புரிந்து கொள்ளுங்கள். கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தினசரி வழக்கம், சுகாதாரக் குறிகாட்டிகள், செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) மூலம் வழங்கப்படும் வழிகாட்டுதல் மற்றும் நீண்ட ஆயுள் குறித்த கற்றல் ஆகியவற்றை ஏஜியா (Agevia) உடன் ஒன்றிணையுங்கள்.

பொறுப்புத் துறப்பு
ஏஜியா (Agevia) என்பது ஒரு பொதுவான நல்வாழ்வு மற்றும் கல்வி சார்ந்த செயலியாகும், இது ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல. ஏஜியா (Agevia) மூலம் வழங்கப்படும் தகவல்கள், சுகாதாரக் குறிகாட்டிகள், செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) மூலம் உருவாக்கப்பட்ட உள்ளடக்கம் மற்றும் பரிந்துரைகள் ஆகியவை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சையாகக் கருதப்படாது. மருத்துவ முடிவுகளுக்கு ஏஜியா (Agevia)-வை நம்ப வேண்டாம். மருத்துவ நிலைகள் அல்லது கவலைகள் குறித்து எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள்.