உங்கள் உணவுமுறையின் சிறந்த நண்பனான கேப்பியைச் சந்தியுங்கள்! கேப்பி டயட் என்பது உணவுடன் ஒரு சிறந்த உறவை உருவாக்க உதவும் ஒரு கலோரி டிராக்கர் செல்லப்பிராணியாகும். உங்கள் உணவுகளைப் பதிவு செய்யுங்கள், பயிற்சியாளர் கேப்பி உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுப் பரிந்துரைகளை வழங்குவார்.
இதுவரை இல்லாத மிக அழகான உணவுமுறை
கேப்பி உங்கள் அன்பான கேபிபாரா தோழன், ஒவ்வொரு உணவுப் பதிவு மற்றும் கலோரி சரிபார்ப்பின் போதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும். கேப்பியைப் பராமரிப்பதன் மூலம், உங்களை நீங்களே கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் அதிக உந்துதல் பெறுவீர்கள். உங்கள் கலோரி பற்றாக்குறை இலக்குகள், உணவு கண்காணிப்பு முறை அல்லது மேக்ரோ விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட நெகிழ்வான உணவுத் திட்டங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யுங்கள். உங்கள் கலோரி வரம்பை அடைந்து, சீராக இருங்கள்!
ஏன் கேப்பி டயட்?
• வேடிக்கையான மற்றும் எளிதான கலோரி கண்காணிப்பு: சலிப்பான கலோரி கண்காணிப்புக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்! கேப்பி டயட், ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் சரிபார்க்கப்பட்ட உணவுத் தரவுத்தளத்தை ஒரு AI உணவு ஸ்கேனருடன் இணைத்து, உணவுகளை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் பதிவு செய்ய உதவுகிறது. உங்கள் கலோரி வரம்பில் கவனம் செலுத்தும் அதே வேளையில், கலோரிகள், மேக்ரோக்கள் மற்றும் உணவுகளை நொடிகளில் கண்காணிக்கவும்.
• உங்கள் மெய்நிகர் செல்லப்பிராணியுடன் வளருங்கள்: ஒவ்வொரு ஆரோக்கியமான முடிவும் கேப்பி செழிக்க உதவுகிறது. நீங்கள் கலோரி பற்றாக்குறையை உருவாக்கினாலும் சரி அல்லது உங்கள் உணவு நாட்குறிப்பை சீராகப் பராமரித்தாலும் சரி, நீங்கள் வளரும்போது உங்கள் கேபிபாராவும் வளரும்.
• உங்கள் கேபிபாராவிற்கான அழகான ஆடைகள் மற்றும் அணிகலன்களைத் திறப்பதன் மூலம் ஊக்கத்துடன் இருங்கள். உங்கள் கலோரி கண்காணிப்பில் உள்ள ஒவ்வொரு மைல்கல்லும் வேடிக்கையான வெகுமதிகளைத் திறக்கிறது—இது உங்கள் உணவு கண்காணிப்புப் பழக்கத்தை மேலும் சுவாரஸ்யமாக்குகிறது.
• உணவு இலக்குகள் வேடிக்கையாக மாற்றப்பட்டுள்ளன: நீங்கள் அதிக புரதத் திட்டத்தைப் பின்பற்றினாலும் சரி அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் கலோரி வரம்பை அடைய இலக்கு வைத்தாலும் சரி, கேபி உங்கள் சுகாதார இலக்குகளை ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் பலனளிக்கும் சாகசமாக மாற்றுகிறது.
நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஊட்டச்சத்துத் தரவு
• உங்கள் உணவுகள், மேக்ரோக்கள் மற்றும் கலோரிகளைத் துல்லியமாகக் கண்காணிக்க, நம்பகமான ஊட்டச்சத்துத் தரவுகளின் பரந்த தரவுத்தளத்தை அணுகவும். நீங்கள் உங்கள் BMI-ஐக் கணக்கிட்டாலும் சரி அல்லது கலோரி பற்றாக்குறையைக் கணக்கிட்டாலும் சரி, துல்லியமான மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் சரிபார்க்கப்பட்ட உணவுத் தகவல்களை வழங்க கேபிடயட்டை நீங்கள் நம்பலாம். ஃபேட் சீக்ரெட் மூலம் இயக்கப்படுகிறது.
• உணவு நாட்குறிப்பு & எடை முன்னேற்றம்: உங்கள் தனிப்பட்ட உணவு நாட்குறிப்பில் ஒவ்வொரு உணவையும் பதிவுசெய்து, காலப்போக்கில் உங்கள் எடை முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். கேபி உங்களுடன் இருப்பதால், உங்கள் உணவு மற்றும் மேக்ரோ உட்கொள்ளலை விரிவாகப் பதிவு செய்வது எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கிறது.
• விரிவான ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு: உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு வாராந்திர உணவுத் திட்டங்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுப் பரிந்துரைகள் போன்ற மேம்பட்ட அம்சங்களை ஆராயுங்கள். நீங்கள் உள்ளுணர்வுடன் உண்ணும் அணுகுமுறையில் கவனம் செலுத்தினாலும் சரி அல்லது கட்டமைக்கப்பட்ட மேக்ரோ அடிப்படையிலான உணவுத் திட்டத்தைப் பின்பற்றினாலும் சரி, கேபிடயட் உங்களுக்குத் துணை நிற்கும்.
• நிரூபிக்கப்பட்ட எடை இழப்பு முறைகள்: உண்ணும் கோளாறுகளை நிர்வகிப்பது முதல் ஆரோக்கியமான கலோரி பற்றாக்குறையை அடைய உங்களுக்கு உதவுவது வரை, எங்கள் செயலி அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகளைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை நோக்கி உங்களுக்கு வழிகாட்ட கேபிடயட்டை நம்புங்கள்.
இப்போதே பதிவிறக்குங்கள்
கேபிபாரா கேபியுடன் தினசரி சவால்களில் இணையுங்கள், வேடிக்கையான வெகுமதிகளைத் திறங்கள், மேலும் இதற்கு முன் இல்லாத வகையில் உணவு கண்காணிப்பை அனுபவியுங்கள். நீங்கள் கலோரிகளைக் கணக்கிட்டாலும், உணவுக் கட்டுப்பாட்டைப் பின்பற்றினாலும், அல்லது உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தைத் தொடங்கினாலும் சரி—கேபி அதை வேடிக்கையாகவும், எளிதாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆக்குகிறது. உங்கள் புதிய சிறந்த நண்பரான கேபிபாரா கேபியுடன் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை நோக்கி முதல் அடியை எடுத்து வையுங்கள்!
• சேவை விதிமுறைகள்: https://www.capydiet.com/page/terms
• இறுதிப் பயனர் உரிம ஒப்பந்தம்: https://www.capydiet.com/page/eula
• தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.capydiet.com/page/privacy-policy
• ஃபேட்சீக்ரெட் நியூட்ரிஷன் ஏபிஐ (www.fatsecret.com) மூலம் இயக்கப்படுகிறது
கேபிபரா - AI கலோரி கவுண்டர் & உணவு கண்காணிப்பு மூலம் கலோரிகளைக் கண்காணித்து, ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்