JOIN Cycling Fitness Tracker

JOIN என்பது உங்கள் சைக்கிள் ஓட்டுதல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான மிகவும் மேம்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சித் திட்டமாகும். சாலை சைக்கிள் ஓட்டுதல், MTB மற்றும் கிராவல் ஆகியவற்றிற்கான 400 க்கும் மேற்பட்ட உலக சுற்றுப்பயண உடற்பயிற்சிகளுடன். உங்கள் சுயவிவரம், இலக்குகள் மற்றும் கிடைக்கும் தன்மை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், JOIN ஒரு நெகிழ்வான பயிற்சித் திட்டத்தை வழங்குகிறது. கூடுதல் சவாலுக்காக நீங்கள் இப்போது இயங்கும் உடற்பயிற்சிகளையும் சேர்க்கலாம்.

உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் வேகத்தை மேம்படுத்துங்கள் அல்லது ஏறுங்கள் அல்லது உங்கள் (பந்தய) நிகழ்வில் சிறந்த வடிவத்தைப் பெறுங்கள். அனைத்து நிலைகள் மற்றும் பிரிவுகளின் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு JOIN உள்ளது. 55,000 ஆர்வமுள்ள சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களைப் போல பயிற்சி செய்யுங்கள். உலக சுற்றுப்பயண நிலையிலிருந்து சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயிற்சியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது.

"JOIN என்பது நிஜ வாழ்க்கை ரைடர்களுக்கான சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயன்பாடாகும். தினசரி சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்காக தொழில்முறை பயிற்சியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்ட பயிற்சி பயன்பாடு" - BikeRadar

"JOIN எனது பயிற்சி அணுகுமுறையை முற்றிலுமாக மாற்றியது மற்றும் எனது சிறந்த உடற்பயிற்சி நிலையை எட்ட உதவியது." - பயனருடன் சேரவும்

"எனக்கு ஒழுங்கற்ற மற்றும் பிஸியான வாழ்க்கை இருப்பதால் டைனமிக் ப்ரோகிராமிங்கை நான் காணவில்லை. JOIN எனக்கு அதைத் தருகிறது." - பயனருடன் சேரவும்

► ஸ்மார்ட் மற்றும் நெகிழ்வான பைக் பயிற்சி திட்டம்
உங்கள் FTP ஐ அதிகரிக்க வேண்டுமா அல்லது ஃபிட்டராக இருக்க வேண்டுமா? உங்கள் இலக்கை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள், மேலும் JOIN உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் திறமையான பயிற்சித் திட்டத்தை வழங்குகிறது. அல்காரிதம் மாற்றியமைத்து எப்படி மேம்படுத்துவது என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறது. காயமடைந்தாரா, நோய்வாய்ப்பட்டாரா அல்லது நேரம் குறைவாக உள்ளதா? பயிற்சித் திட்டம் மாறும் மற்றும் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.

► ஏன் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் JOIN இல்லாமல் தொலைந்து போவார்கள்
80% பயனர்கள் இனி JOIN ஐப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால் அவர்கள் ஏமாற்றமடைவார்கள் என்று ஒரு கணக்கெடுப்பு தெரிவிக்கிறது. ஏன்? ஏனெனில் மற்ற பயிற்சி பயன்பாடுகளில் இல்லாத கட்டமைப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் ஊக்கத்தை JOIN வழங்குகிறது. சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் தங்கள் பிஸியான வாழ்க்கைக்கு ஏற்ற, ஆற்றல்மிக்க, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டங்களை வழங்க, JOIN ஐ நம்புகிறார்கள்.

► வொர்க்அவுட் பிளேயர் மூலம் வேகமாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் பயிற்சி செய்யுங்கள்
உங்கள் பயிற்சியை உடனடியாக தொடங்க விரைவான மற்றும் எளிதான வழி. இதயத் துடிப்பு மானிட்டர், பவர் மீட்டர், கேடென்ஸ் மீட்டர் அல்லது உட்புறப் பயிற்சியாளர் போன்ற அனைத்து சென்சார்களையும் இணைப்பதன் மூலம் நீங்கள் உட்புறப் பயிற்சியாளராக இருந்தாலும் (ERG பயன்முறையில்!) வெளியே சைக்கிள் ஓட்டினாலும், எல்லா பயனுள்ள தகவல்களையும் ஒரே திரையில் பார்க்கலாம்.
► உங்களுக்கு பிடித்த சைக்கிள் ஓட்டுதல் தளங்களுடன் ஒருங்கிணைப்பு
பைக் கணினி அல்லது Zwift மூலம் பயிற்சி? JOIN மூலம், உங்கள் எல்லா தரவையும் உங்களுக்குப் பிடித்த பயன்பாடுகளுக்கு எளிதாக அனுப்பலாம் அல்லது உங்கள் பயிற்சியை .fit கோப்பாக எளிதாகப் பதிவிறக்கலாம். பணிகளில் சேரவும்:
• ஸ்விஃப்ட்
• ஸ்ட்ராவா
• பயிற்சி சிகரங்கள்
• கார்மின் இணைப்பு
• வஹூ

► ஒர்க்அவுட் ஸ்கோருடன் திறம்பட பயிற்சி செய்யுங்கள்™
உங்கள் பயிற்சியை முடித்துவிட்டு முழுமையடைந்தீர்களா? நல்லது! உங்கள் தரவின் அடிப்படையில், JOIN அமர்வை பகுப்பாய்வு செய்து விரிவான மதிப்பீடு மற்றும் ஒர்க்அவுட் ஸ்கோரை வழங்குகிறது™. இந்த வழியில், அடுத்த முறை உங்கள் பயிற்சியை இன்னும் சிறப்பாக செய்ய முடியுமா என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

► பீரியட் டிராக்கர்
இந்த புதிய அம்சம் பெண் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் பயிற்சியை சிறப்பாக சீரமைக்க உதவுகிறது. பயன்பாட்டில் உங்கள் சுழற்சியைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் சோர்வைக் கருத்தில் கொண்டு பயிற்சிப் பரிந்துரைகளைப் பெறுவீர்கள். உங்களின் இயல்பான ஓட்டத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி அட்டவணையை மேலும் மாற்றியமைக்கும் வகையில் இந்த அம்சம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

► சிறந்த சுற்றுப்பயணங்கள், சைக்ளோஸ் மற்றும் கிரான் ஃபோண்டோஸ்
சுற்றுப்பயணம், சைக்லோ அல்லது கிரான் ஃபோண்டோ போன்ற சவாலான இலக்குக்கான பயிற்சியை விட வேடிக்கையாக எதுவும் இல்லை. நீங்கள் Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes of Unbound Gravel ஆகியவற்றிற்குப் பயிற்சி அளிக்கலாம். நீங்கள் JOIN சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றினால், அது உங்கள் சவாலின் தொடக்கத்தில் சிறந்த முறையில் தோன்றும்.

JOIN இல் உங்களுக்காக மிகவும் பிரபலமான நிகழ்வுகள் தயாராக உள்ளன. உங்கள் சவாலை கண்டுபிடித்தீர்களா? உங்கள் இலக்கைத் தேர்ந்தெடுங்கள், மேலும் விரிவான பயிற்சித் திட்டத்துடன் நீங்கள் எப்போதும் திறமையாகப் பயிற்சி பெறுவதை JOIN உறுதி செய்கிறது.

► 7 நாட்களுக்கு முற்றிலும் இலவசமாக சேர முயற்சிக்கவும்
JOIN சந்தாவுடன் அனைத்து அம்சங்களையும் திறக்கவும், இதில் அடங்கும்:
• தகவமைப்பு பயிற்சி திட்டங்கள்
• eFTP கணிப்பு
• சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் இயங்கும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் மாறவும்
• தரவுத்தளத்தில் 400+ பைக் பயிற்சி அமர்வுகள்
• உங்கள் கிடைக்கும் தன்மைக்கு ஏற்றது
• Garmin, Strava, Zwift மற்றும் பலவற்றுடன் ஒருங்கிணைப்பு

விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://join.cc/terms_conditions/
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://join.cc/privacy_policy/

JOIN.cc இல் சேரவும். உங்கள் பயணத்தை மேம்படுத்தவும்.