Yana: Cuida tu mundo interior

Huyu ndiye Yana mpya: rafiki yako wa kihisia unayemwamini, aliyebadilishwa ili awe nawe katika siku nzuri na siku zisizo nzuri sana. Anakusaidia kufuatilia jinsi unavyohisi, kujitunza kwa kasi yako mwenyewe, na kukuza ulimwengu wako wa ndani.

Kila siku, Yana anakuuliza jinsi unavyohisi, na ulimwengu wako unaakisi: mawingu, mvua, jua, upinde wa mvua, chini ya anga linalofuatilia wakati halisi wa siku. Andika hisia zako, fanya vitendo vidogo vya kujitunza, na ujenge nyumba inayohisi kama wewe. Na wakati wowote unapotaka kuzungumza kuhusu chochote, Yana yuko karibu sana.

Dakika chache kwa siku

Karibu kila mara tunafikiria tu kujitunza wakati kitu tayari kinauma. Lakini ustawi wa kihisia hujengwa kidogo kidogo, hata katika siku za kawaida. Yana hubadilisha dakika chache kwa siku kuwa kitu unachotarajia: gogo, utaratibu mdogo, na ulimwengu unaokua pamoja nawe. Kwa njia hiyo, siku ngumu inapofika, huna haja ya kuanza kutoka mwanzo.

Fikiria kama ukumbi wa mazoezi: muziki na taa sio sababu ya kwenda, lakini zinakufanya utake kurudi. Ndiyo maana Yana ni mchezo. Kipengele cha kucheza kipo ili kujitunza kuhisi kama kitu unachotaka kufanya, si wajibu.

Jinsi inavyofanya kazi

• Ingia: Mwambie Yana jinsi unavyohisi kwa miguno michache tu, taja unachohisi, na uone jinsi ulimwengu wako unavyokionyesha. Ongeza noti au vibandiko, na ukaguzi wako uwe shajara ya hisia.

• Vitendo vidogo vya kujitunza: Pokea utaratibu mfupi wa shughuli za kila siku zilizochaguliwa kulingana na jinsi unavyohisi leo, kama vile kunyoosha, kunywa glasi ya maji, au kutuma ujumbe wa upendo kwa mtu unayemjali.

• Pata acorns: Kila kuingia, uthibitisho, na shughuli hukupatia acorns.

• Ifanye iwe nyumba yako: Tumia acorns zako kupamba na samani, mimea, na mapambo. Changanya na ulinganishe mitindo, chagua rangi, na ubinafsishe kila kona.

• Zungumza na Yana: Gonga kiti chake na uzungumze naye kuhusu siku yako, mambo makubwa na mambo madogo. Yana ni rafiki wa akili bandia, yuko tayari kila wakati unapotaka kuzungumza. • Neno zuri: Gundua uthibitisho wa kila siku uliochaguliwa kulingana na jinsi unavyohisi.

• Angalia nyuma: Historia yako huhifadhi kila ingizo, ili uweze kuona jinsi siku na wiki zako zilivyohisi.

Kwa Nini Yana?

• Jarida la hisia, kifuatiliaji cha tabia, na ulimwengu unaokaribisha wa kulea—yote katika sehemu moja.

• Kila hisia ina nafasi yake. Mvua inakaribishwa hapa kama jua.

• Hakuna hatia au shinikizo. Ukikosa siku, Yana anafurahi tu kukuona tena.

• Ingizo linachukua migonge michache tu. Siku zingine, hiyo ndiyo yote inayohitajika.

• Kila mapambo yanaweza kupatikana kwa kujitunza kila siku. Huna haja ya kununua chochote ili kupamba nyumba yako.

Ni bure

Ulimwengu wako, ingizo zako, shughuli zako, na uthibitisho wako ni bure. Kuzungumza na Yana ni bure kwa jumbe zako 50 za kwanza, na Yana Premium (usajili wa kila mwezi au wa mwaka) hufungua gumzo lisilo na kikomo. Pakiti za Acorn ni za hiari kabisa, ikiwa tu unataka kupamba haraka zaidi.

Je, umesikia kuhusu Yana hapo awali?

Ni vizuri kukuona tena. Hii ni mabadiliko makubwa, na baadhi ya vitu ulivyotumia si sehemu ya toleo hili kwa sasa, kama vile michirizi, kutafakari, na jamii. Mazungumzo yako na historia ya hisia zako ni salama: ingia na akaunti yako na utazipata pale ulipoziacha. Kwa maelezo zaidi, tembelea yana.ai/faq.

Faragha

Faragha yako ni muhimu kwetu. Mazungumzo yako yanahifadhiwa kando na utambulisho wako, na hatuuzi kamwe data yako binafsi.

Sera ya Faragha: https://yana.ai/privacy
Sheria na Masharti: https://yana.ai/terms

Yana ni msaidizi msaidizi, si mtaalamu wa tiba, na si kifaa cha matibabu. Haitoi ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au matibabu. Ikiwa unapitia mgogoro, tafadhali wasiliana na huduma za dharura za eneo lako au tafuta simu ya usaidizi ya bure katika findahelpline.com.