Perfect Fit Training

Ukiwa na programu ya Perfect Fit Training, mpango wako na maendeleo yako hubaki mahali pamoja. Fuata mazoezi yaliyoundwa kulingana na malengo yako, jenga tabia zinazounga mkono afya yako, na uendelee kuwasiliana na kocha wako kwa mwongozo na uwajibikaji. Utakuwa na muundo wa kuendelea kusonga mbele, ukiwa na usaidizi unapouhitaji.

Vipengele:
- Tazama mpango wako wa mafunzo uliobinafsishwa na ufuatilie mazoezi yaliyokamilishwa
- Fuatilia maonyesho ya mazoezi na video za mazoezi
- Fuatilia milo na lishe
- Jenga uthabiti na ufuatiliaji wa tabia za kila siku
- Weka malengo na ufuatilie maendeleo yako
- Sherehekea mambo bora ya kibinafsi na mfululizo wa tabia kwa kutumia beji za hatua muhimu
- Mtumie ujumbe kocha wako kupitia programu
- Rekodi vipimo vya mwili na picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha na programu na vifaa vinavyooana, ikiwa ni pamoja na Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, na Withings, ili kufuatilia shughuli, usingizi, lishe, na takwimu za mwili
Pakua programu na uchukue hatua inayofuata katika mafunzo yako ukitumia Perfect Fit.